En iyi Fitbit'ler, sağlığınızı izlemenize ve fitness rejiminizi bir sonraki seviyeye taşımanıza yardımcı olabilir.
(İmaj kredisi: Gelecek)
En iyi Fitbit'ler, her gün daha sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize veya kondisyonunuzu bir sonraki seviyeye taşımanıza yardımcı olarak, sağlıklı bir yaşam tarzının mükemmel bir arkadaşı olarak ün kazanmıştır.
En iyi fitness takipçileri gibi, en iyi Fitbit'ler de sağlığınızı ve zindeliğinizi kontrol altına almanıza yardımcı olacaktır. Kendini Google'da buldun' fitbit nedir ve hangisi benim için doğru?' o zaman seni koruduk.
Bir Fitbit, yaşam tarzınıza uygun bir rutin geliştirmenize yardımcı olabilir. Uykunuzu takip edebilir, adımlarınızı sayabilir, kalp atış hızınızı izleyebilir ve gününüze dikkatli uygulamalar getirebilir. Ayrıca, bazı Fitbit izleyicileri ile ekranda görsel egzersiz programlarını bile izleyebileceğiniz yeni egzersiz biçimlerini size tanıtabilir. Hızlı olmak için haftada üç kez sadece 10 dakikanız varsa mükemmel evde egzersizler . Ayrıca, kalp atış hızınıza bağlı olarak kardiyo ve yağ yakma bölgelerine ne zaman ulaştığınızı veya uzun bir günün ardından adım sayınızı hesaplayarak, spin sınıfınızı veya spor salonu seansınızı takip edebilirler. Kuzey yürüyüşü .
Onlar çok farklı Fitbit türleri ve sizin için doğru olanı bulmak zor bir iş olabilir. Öncelikle, Fitbit'inizi ne için kullanmak istediğinizi düşünmeniz ve ardından hangisinin ihtiyaçlarınıza en uygun olduğunu görmek için her modelin özelliklerini karşılaştırmanız gerekir.
m & s £ 10 yemek
Bazı insanlar egzersiz yaparken kalp atış hızlarını izlemek için Fitbit'lerine bakabilirken, diğerleri yalnızca adımlarını ve yürüyüş antrenmanlarının mesafesini takip etmek isteyebilir. Bazıları için daha uygun fiyatlı bir seçenek ihtiyaçlarını karşılayabilirken, diğerlerinin ihtiyaç duydukları tüm özelliklere erişmek için daha gelişmiş bir Fitbit'e yatırım yapması gerekebilir.
Aramanızda size yardımcı olmak için, size ilk dördü bir araya getirmek için en popüler Fitbit'leri test ettik. Hepsini işlevsellik, tasarım, sundukları özellikler ve ne kadar rahat giyebilecekleri açısından değerlendirdik.
Uzmanlarımız tarafından seçilen en iyi Fitbitler
1. Fitbit Versa 3
Genel olarak en iyi Fitbit izle
Özellikler
Boy:40,48 mm x 40,48 mm Pil ömrü:altı güne kadar Şarj süresi:12 dakika Su geçirmez:50m'ye kadarSatın alma nedenleri
+Bir fitness takipçisinde ihtiyacınız olan tüm özellikler+Kullanımı kolay+Geniş ekran yüzüKaçınılması gereken nedenler
-Diğer seçeneklerden daha pahalıZindeliğini bir sonraki seviyeye taşımak isteyenler için Fitbit Versa 3 mükemmel bir seçenektir. o biri en iyi spor saatleri , dahili GPS, kalp atış hızı monitörü, uyku takibi, aktif bölge dakikaları, sesli asistan ve müzik çalma yetenekleri dahil olmak üzere bir fitness takipçisinde ihtiyaç duyabileceğiniz her özelliğe sahip. Dahası, yüzmeye dayanıklıdır ve istediğiniz zaman, istediğiniz yerde yapmanız için ekranda görsel antrenmanlara sahiptir. Ayrıca arama, metin ve uygulama bildirimleri alabilir ve uygulamaya bir Android aracılığıyla bağlıysanız saatinizden hızlı yanıtlar gönderebilirsiniz.
İster bir sonraki ter seansınız için harekete geçmeniz için sizi motive edecektir. kanepe için 5k koşmak veya bir boks egzersiz yapın ve iki ve beş dakikalık rehberli nefes egzersizleri ile sakin anları teşvik ederek sağlığınıza öncelik verin. Bazı küçük cihazlarla karşılaştırıldığında, her şeyin kullanımını biraz daha kolaylaştıran daha geniş ekranı da gerçekten takdir ettik.
Özellikle her gün GPS kullanmıyorsanız, 6+ günlük pil talebini gerçekten yerine getiriyor. Ayrıca süper hızlı şarj olur ve size sadece 12 dakikada tam gün şarj verebilir. Bu Fitbit bizim için net bir kazanan oldu. Bu daha pahalı seçeneklerden biridir, ancak yatırım yapmaktan ve bir izleyici ve akıllı saat kombinasyonundan memnunsanız, sahip olmanız gereken bir şeydir.
2. Fitbit İlhamı
En iyi bütçe Fitbit
Özellikler
Boy:37mm x 16mm Pil ömrü :beş güne kadar Şarj süresi:iki saat Su geçirmez:50m'ye kadarSatın alma nedenleri
+Kullanımı basit ve gezinmesi kolay+Çok uygunKaçınılması gereken nedenler
-Diğer Fitbit'lerin yaptığı daha derinlemesine özelliklerden bazılarına sahip değil-Bazıları kısa şarj kablosuyla mücadele edebilirZil ve ıslık olmadan bir fitness takipçisi arayanlar için Fitbit Inspire tam size göre. Şık, şık ve kompakttır. Inspire'da gezinmeyi son derece kolay bulduk. ve mesafe yürüdü/koştu.
ton balıklı patates fırında
Özellikler açısından, Inspire'ı telefonunuza bağlayabilir ve izleyicinin ekranında arama ve metinlerin yanı sıra sosyal medya güncellemelerini alabilirsiniz. Yürüyüş, koşu veya yüzme (50 metreye kadar su geçirmez) fark etmeksizin egzersizinizi takip edebilirsiniz, ancak başlamadan önce egzersizi belirleyemezsiniz. Ancak, en iyi Fitbit'lerin tüm temel özellikleri ve işleri karmaşıklaştıracak başka bir şey olmadığı için, teknoloji konusunda biraz gerginseniz ve fitness takipçileri dünyasına süper kolay bir giriş yapmak istiyorsanız idealdir.
Yine de küçük bir kelime oyunumuz, Inspire'daki şarj kablosunun çok kısa olmasıydı, bu da pili yeniden başlatırken cihazı herhangi bir yerde dinlendirmeyi zorlaştırıyordu. Bir fitness takipçisinden çok şık bir saate benzeyen, genel olarak kullanışlı küçük bir izleyicide küçük bir sorun.
3. Fitbit İK'ya İlham Veriyor
Uyku takibi için en iyi Fitbit
Özellikler
Boy:37mm x 16mm Pil ömrü:beş güne kadar Şarj süresi:n/a Su geçirmez:50m'ye kadarSatın alma nedenleri
+Orijinal Inspire'da bulunmayan Uyku Puanı sunar+Daha fazla özellikKaçınılması gereken nedenler
-Diğer Fitbit'lerden daha küçük bir ekran-GPS yokFitbit Inspire HR, markanın orijinal Inspire'ın güncellenmiş bir versiyonudur ve uyku izleyici de dahil olmak üzere bir dizi yeni özellik içerir. Piyasadaki diğer birçok popüler fitness takipçisi gibi, Inspire HR daha iyi bir uyku rutini oluşturmanıza yardımcı olmak için hafif, derin ve REM uykunuzu izleyerek uykunuzu izleyebilir.
Inspire HR, ekranda rehberli nefes meditasyonu seansları ile bazı dikkatli anları gününüze dahil etmenizi teşvik eder. Bu, yeni başlayanlar için en iyi Fitbitlerden biridir, ayrıca kalp atış hızınızı da ölçerek size kardiyo kondisyonunuzun daha net bir resmini verir ve fitness yolculuğunuza devam ettikçe nasıl geliştiğini gösterir.
Inspire HR, kalp atış hızı monitörü için gereken ekstra alan nedeniyle orijinal modelden biraz daha kalın, ancak onu hacimli bulmadık. Ayrıca, fitness motivasyonunuzu artırmanıza ve hareket etmenize yardımcı olmak için evde yapabileceğiniz 20 farklı egzersizle birlikte gelir.
pasta yap oyunları(Resim kredisi: Fitbit)
4. Fitbit Ücreti 4
En gelişmiş Fitbit izci
Özellikler
Boy:35,8 mm x 22,7 mm Pil ömrü :yedi güne kadar Şarj süresi:2 saat Su geçirmez:50m'ye kadarSatın alma nedenleri
+Kurulumu kolay+çok yönlüKaçınılması gereken nedenler
-Daha küçük ekran-Daha uzun şarj süresiFitbit's Charge 3'ün yeni ve geliştirilmiş bir versiyonu olan Charge 4 fitness takipçisi, markanın daha gelişmiş seçeneklerinden biridir, ancak yine de kullanımı kolay bir satın almadır.
Bir fitness takipçisinin tüm temel özelliklerine ve daha fazlasına sahiptir, uyku ve adımları, yakılan kalorileri, kalp atış hızını ve daha fazlasını takip eder. Egzersiz modları ve yerleşik bir GPS'i vardır, böylece ister kilo vermek için yürüyüş ya da almak Yeni başlayanlar için pilates . Takip cihazını gece boyunca takarsanız, derinlemesine bir uyku analizi ve yeterince kaliteli uyku almıyorsanız nerede yanlış yaptığınızı anlamanıza yardımcı olabilecek bir uyku puanı alırsınız. Ayrıca her sabah nazik bir şekilde uyanmak için yalnızca titreşimli bir alarmı vardır.
Sonuç olarak, herhangi bir karmaşık ekstra olmadan bir fitness takipçisinin tüm avantajlarını isteyen kadınlar için en iyi Fitbit budur. Ancak, ekranın biraz küçük olduğunu ve bazı müşterileri bu modelden uzaklaştırabileceğini belirtmekte fayda var.