hizmet eder:
4Beceri:
kolayHazırlık:
5 dkİster içkiyi kesiyor olun, ister bir sonraki buluşmanızda hizmet etmek için sağlıklı bir kokteyle ihtiyacınız olsun ya da bir çocuk partisi için uygun bir içecek isteyin, bu parlak mocktail'i deneyin. Nar, kan basıncını düşürmeye, kalp hastalığı riskini azaltmaya ve iltihapla savaşmaya yardımcı olmak da dahil olmak üzere tüm inanılmaz sağlık yararları sayesinde bir süper gıdadır. Meyve ayrıca C vitamini ve K vitamini ile doludur. Bu kokteyl tarifinde nar suyu kullanmak, gerçekten göz alıcı olan canlı kırmızı bir renk vermenize yardımcı olur. Üzüm suyu da sağlık yararları sayesinde bu sağlıklı kokteyle dahil etmek için gerçekten harika bir meyve suyudur - riskli kan pıhtılarını azaltmaya, kolesterolü azaltmaya ve kalbinizdeki kan damarlarını korumaya yardımcı olduğu ve sağlıklı bir kan basıncını korumak. Yaban mersini başka bir süper yiyecek ve bu içecek tarifine harika bir ektir. Yaban mersini inme ve kalp krizi riskini azaltmaya yardımcı olur ve C vitamini yanı sıra gerçekten zengin bir antioksidan kaynağıdır.
Bu içecek tarifi süper kolay ve her fırsatta çocuklar ve içmeyenler için harika bir yumruk kase seçeneği yapıyor veya bir araya geliyor. Ayrıca, Cadılar Bayramı için parlak bir şey arıyorsanız, parlak rengi sayesinde mükemmel bir seçimdir. Kazınızdaki bu meyveli yumruğu karıştırın - küçük canavarlarınız korkunç kan kırmızı rengini sevecek!
pişmiş köfte
malzemeler
- 500ml nar suyu
- 250ml üzüm suyu
- 250ml zencefilli gazoz
- Taze yaban mersini
Yöntem
Bu süper yiyecek tarifi yapmak için, soğutulmuş nar suyunu, üzüm suyunu ve zencefilli gazozu büyük bir yumruk kabına dökün ve karıştırın.
Kokteylin yüzeyinde sallanmaları için bol miktarda yaban mersini serpin. Servis yapmak için bir kepçe kullanın.