İyi bağırsak sağlığı ve iyi genel sağlık arasındaki bağlantı, çok sayıda bilimsel çalışma ile gösterilmiştir.
Artık birçok insan, bağırsak mikrobiyomlarını iyileştireceği umuduyla günlük probiyotik takviyesini rutinlerine dahil ediyor.
karnabahar köri tarifleri hint
Şimdi yeni araştırmalar, takviyelerde bulunan ve risk altındaki bireylere yardımcı olabilecek belirli bir bakteri türü tanımladı. şeker hastalığı ve kalp hastalığı.
Nature Medicine dergisinde yayınlanan çift kör, plasebo kontrollü pilot çalışmada, 32'si çalışmayı tamamlayan 40 aşırı kilolu/obez insüline dirençli gönüllü yer aldı.
Üç aylık bir süre boyunca Akkermansia muciniphila bakteri takviyesinin pastörize oral takviyeleri verildi.
Genel olarak, Louvain Üniversitesi Louvain İlaç Araştırma Enstitüsü'nden ve Cliniques universitaires Saint-Luc'tan araştırmacılar, plaseboya kıyasla Akkermansia muciniphila'nın aşağıdakileri yapmaya yardımcı olduğunu buldu:
- İnsülin duyarlılığını iyileştirin
- İnsülinemiyi azaltın (kanda anormal derecede yüksek insülin konsantrasyonunun varlığı)
- Vücut ağırlığını biraz azaltın
- Kalça çevresini azaltın
- Yağ kütlesini azaltın
- Karaciğer fonksiyon bozukluğu için ilgili kan belirteçlerinin seviyelerini azaltın
- Enflamasyonu azaltın
Çalışmanın sonuçlandırılması, 'bu kavram kanıtı çalışması (klinik deneme no. NCT02637115), müdahalenin güvenli ve iyi tolere edildiğini ve A. muciniphila ile takviyenin çeşitli metabolik parametreleri iyileştirdiğini göstermektedir'.
DAHA FAZLA: Menopoz takviyeleri: başa çıkmanıza yardımcı olacak gıdalar, vitaminler ve bitkisel ilaçlar
Çalışmanın yazarları, çalışma bulguları hakkında yorum yaparak şunları söyledi: Bu çalışma, A. muciniphilain aşırı kilolu veya obez ile oral takviyenin güvenliğini ve etkisini gösteren bulgularımızı doğrulamak ve genişletmek için uygun tasarımla gelecekteki klinik müdahalelerin geliştirilmesi için umut verici bir başlangıç sağlıyor. insüline dirençli bireyler.
hazır muhallebi ile çikolatalı muhallebi nasıl yapılır
Araştırmacılar şimdi, potansiyel olarak önümüzdeki iki yıl içinde, pastörize Akkermansia muciniphila'yı bir gıda takviyesi olarak pazarlamak için daha büyük ölçekli bir çalışma planlıyorlar - probiyotikler için sınıflandırma.
Journal of Clinical biochemistry and Nutrition'da geçen yıl yayınlanan bir çalışmada araştırmacılar, Akkermansia muciniphila'nın 'yeni nesil faydalı bir mikrop' olduğunu savundu.
Ayrıca vücut ağırlığı, vücut kitle indeksi (BMI), kan kolesterol düzeyi ve açlık kan şekeri düzeyi yüksek olan insanlarda, 'bağırsaktaki Akkermansia bolluğunun sağlıklı insanların bağırsaklarındakinden daha düşük olduğunu' da kabul etti.