İlaçlarınızdan en iyi şekilde yararlanın
Yeni bir çalışmanın sonuçları, gelecekte tansiyon haplarının nasıl reçete edileceğini etkileyebilir.
Yeni araştırmalar, almanın tansiyon hapları sabah yerine gece almak sağlığınız için daha iyi olabilir.
European Heart Journal'a göre, basit bir ipucu kalp krizi, kalp hastalığı ve felç riskini azaltabileceği için hayat kurtarabilir.
saçımı hamileyken boyayabilir miyim
Uzmanlar, vücudun doğal biyolojik saatinin ilaca verdiğimiz yanıtı değiştirdiğine inanıyor.
NS çalışmak uyuşturucu aldığımız zamanın sağlığımızı nasıl etkileyebileceğini araştırmak için türünün en büyüğüydü.
Yüksek tansiyonu olan yaklaşık 20.000 kişi iki gruba ayrıldı. İlki ilaçlarını gece, ikincisi ise uyanınca ilaçlarını aldı.
lisa riley ne kadar kilo verdi
Grupların kan basıncı, yılda en az bir kez 48 saat boyunca izlendi.
İlaçlarını sabah alan kişilerde hem gece hem de gündüz ortalama kan basıncı önemli ölçüde daha düşüktü. Kan basıncı da her sabah ilaçlarını alan hastalara kıyasla geceleri daha fazla düştü.
Ekip, hastanın yaşam tarzı faktörlerini ve tıbbi geçmişini dikkate aldıktan sonra, yatmadan önce hap alanların kardiyovasküler hastalıktan ölüm riskinin %56, felç riskinin ise %49 daha düşük olduğunu buldu. Ayrıca sabah grubuna kıyasla %44 daha düşük kalp krizi riskine sahiptiler.
Baş araştırmacı Ramón Hermida, kan basıncını düzenleyen hormon sisteminin uyku sırasında aktivitede zirve yaptığını söyleyerek olası bir açıklama yaptı.
Bu, bu sistemle etkileşime giren ilaçların yatmadan hemen önce alındığında daha büyük bir etkiye sahip olduğu anlamına gelir.
'Bu çalışmanın sonuçları, antihipertansif ilaçlarını uyandıklarında değil de yatmadan önce rutin olarak alan hastaların kan basıncının daha iyi kontrol edildiğini ve en önemlisi ölüm veya hastalık riskinin önemli ölçüde azaldığını gösteriyor' dedi. kalp ve kan damarı problemlerinden.
Ekibin, daha çeşitli etnik kökenler arasında ve vardiyalı çalışmaya katılanlarla daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu söylediğini belirtmekte fayda var.
kavun ve üzüm başlangıç
İngiliz Kalp Vakfı'ndan Vanessa Smith şunları söyledi: 'Bu çalışma bu alandaki önceki bulguları desteklese de, diğer etnik gruplar ve vardiya düzeninde çalışan insanlar arasında daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulacaktır, bu da gece tansiyon ilacı almanın daha iyi olup olmadığını gerçekten kanıtlamak için gereklidir. kardiyovasküler sağlık için faydalıdır.
'Şu anda tansiyon ilacı alıyorsanız, aldığınız zamanı değiştirmeden önce doktorunuza veya eczacınıza danışmanız önemlidir. Doktorunuzun sabah veya gece ilaç reçete etmesinin özel nedenleri olabilir.'