
- Vejetaryen
hizmet eder:
6Beceri:
kolayMaliyet:
ucuzHazırlık:
20 dkYemek pişirme:
40 dkPorsiyon başına beslenme | RDA | |
---|---|---|
Kalori | 362 kCal | % 18 |
Şişman | 21g | % 30 |
- Doygun | 10g | % 50 |
Bu lezzetli ve yapılması kolay patatesli tart ile yeni patates sezonunu kutlayın. Bu tarif, tümü altın ve gevrek olana kadar fırında pişmiş patates, domates ve kremsi keçi peyniri katmanları ile tepesinde, minimum güçlük için hazır puf böreği kullanır. Bitmiş tart harika bir vejetaryen ana yemek ya da piknik ya da açık havada akşam yemeği için kişe eğlenceli bir alternatif yapar - ve yemek artıkları varsa, öğle kutularına da patlamak için mükemmeldir!
malzemeler
- 500g küçük yeni patates
- 375g paket hazır rulo puf böreği
- Süt, sırlama için
- 2-3 domates
- 90-100g kabuklu keçi peyniri, parçalar halinde kesilmiş
- 1 yemek kaşığı biberiye
- Tuz ve karabiber
- 1-2 yemek kaşığı zeytinyağı
Yöntem
Fırını önceden 220 ° C / 425 ° F / Gaz İşaretine kadar ısıtın 7. Patatesleri kaynar suda 12-15 dakika pişirin veya yumuşayana kadar pişirin, sonra süzün ve hızlı bir şekilde soğutmak için soğuk su altında durulayın.
kavrulmuş sebze kuskus zayıflama dünyası
Hamuru açın ve kenarlarını kesin. Hamuru bir fırın tepsisine koyun ve kenardan yaklaşık 2 cm (3⁄4 inç) bir jant elde etmek için keskin bir bıçağın ucunu kullanın, daha sonra bu jantta bir çapraz-desen çizin. Ortadaki bölgeyi çatalla delin. Sütü çizilmiş kenarın üzerine sürün.
Patatesleri ve domatesleri dilimleyin ve hamur işlerinin orta alanına yerleştirin. Peynir ve dal biberiye parçalara sokun. Tuzla tatlandırın ve karabiber üzerine öğütün. Zeytinyağı üzerine çırpın ve 20-25 dakika veya hamur işi gevrekleşene ve üst kısmı açık altın olana kadar pişirin.