Aileniz için çok farklı yemekler yapmak için çok pahalı malzemelere ihtiyacınız yok. Onları hiçbir zaman yemek masasında olabilecek 10 farklı akşam yemeğine nasıl dönüştürebileceğinizi göstermek için 10 klasik malzeme aldık!
Her zaman bir tarifte listelenen tüm malzemeleri kullanmak zorunda değilsiniz - sebzelerin çoğu, et ve peynirlerde olduğu gibi sebze ile değiştirilebilir. Ve yemeklerinizi kişisel bir aile bükümü vermek için evde ne varsa eklemekten çekinmeyin. Bu, çocukları daha fazla sebze yemenin harika bir yoludur.
Basit bir domates sosu, birçok aile yemeğinin temelidir ve bunu yapmak için çok fazla malzemeye ihtiyacınız yoktur. Tarifin istediği yerde, klasik domates sosumuzu kullanın - gerçekten ihtiyacınız olan şey, muhtemelen mutfak dolabınızda sakladığınız bir kutu doğranmış domates.
malzemeler :
- ince
- Tavuk (göğüsler / kalçalar veya filetolar)
- Sosisler
- Pirinç
- makarna
- Patates
- Doğranmış domates
- Dondurulmuş sebze torbası
- Peynir
- Yumurtalar
Zaten bu temel özelliklere sahip olduğunuzu varsaydık :
- Sos granülleri
- Soğanlar
- Sarımsak
- Otlar ve baharatlar
- Tereyağı
- Stok küpleri
- Soslar (hardal, Worcestershire sosu vb.)
1.Öğün
Tarifi alın: Tavuk ve bezelye risotto
Artık tavuk ve bezelye ile yapılan bu lezzetli geleneksel İtalyan risotto deneyin. Hepsi bir tavada pişirilen ucuz ve hızlıdır, böylece yıkamadan da tasarruf edersiniz.
2.Öğün
iyi kadın sosu
Tarifi alın:
Bolognese makarna
Bu basit spagetti bolognese tarifi ile hazır sos kavanozunu hendek edebilir ve gerçekten lezzetli bir lezzet patlaması için ev yapımı bir versiyon yapabilirsiniz.
Yemek 3
Tarifi alın: Sosis ve püre
Bu sosis ve tatlı patates püresi tarifi bir bükülme ile geleneksel bir pub grubuna lezzetli ve sağlıklı bir alternatiftir.
4.Öğün
Tarifi alın: Tavuk ve patates turtası
Bu ağız sulandıran Zayıflama Dünyası'nın tavuk ve pırasa turtası 4 kişiye hizmet verir ve brokoli, havuç ve karnabahar gibi taze pişmiş sebzelerle servis edilir.
Yemek 5
Tarifi alın: Tavuk ve domatesli makarna fırında pişirin
Tavuk makarna fırında klasik bir aile hafta ortası yemek ve bu tavuk ve domates makarna fırında tarifi yapmak çok kolay.
Yemek 6
Tarifi al: Yazlık pasta
Yapması kolay olan bu lezzetli pasta, tatlı domates sosu ve kremsi ve sevimsiz bir püre topper ile harika bir kombinasyon yapan hassas sığır eti kıyma ile doludur.
hamile kadınlar neden buz ister
Yemek 7
Tarif alın: Sosis ve domates güveç
Aileye, haftanın herhangi bir gecesi için mükemmel olan, az yağlı sosisler, arpacık ve bezelye ile yapılan bu kolay, doyurucu sosis ve domates güveçiyle tedavi edin.
Yemek 8
Tarifi alın: Peynir ve soğan frittata
Bir peynir ve soğan frittata, bir kiş ve süslü bir omlet arasındaki bir haçtır. Bu hızlı ve basittir. Lezzetli bir öğle yemeği için gevrek bir salata ile eşleştirin.
ortası peynirli hamburger
Yemek 9
Tarif alın: Köfte makarna fırında
Bu sevimsiz, köfte makarna fırında aileniz yüzlerinde dolu mideler ve gülümsemeler bırakır.
Yemek 10
Tarifi al: Tavuk ve sebze pilavı
Hint paket servisi olan restoranın daha sağlıklı bir versiyonunu mu istiyorsunuz? Bu tavuk ve sebze pilavı tamamen bir Pazar kızartma yemeğinden arta kalanlardan yapılır.