Hairy Dieters' yemek kitabı tariflerini keşfedin. İspanyol usulü tavuk fırını ve jambalaya da dahil olmak üzere suçluluk duymadan en sevdiğiniz tarifler.
The Hairy Bikers, televizyon aşçıları Si King ve Dave Myers, isimlerini lezzet ve kalori açısından büyük, doyurucu İngiliz yemekleri pişirerek yaptılar. Şimdi, birçoğumuz gibi, değişim zamanının geldiğine karar verdiler - ama zevkten ödün vermeye hazır değiller. Demek Kıllı Bisikletçilerin Diyetindeler!
The Hairy Bikers (ya da daha doğrusu Hairy Dieters) BBC programı, The Hairy Dieters: How to Love Food and Lose Weight, Si ve Dave'in en sevdikleri tarifleri yeniden icat ederken ve dışarıda yemek yerken ve eğlenirken nasıl kilo vereceklerini keşfederken takip ediyor. Hairy Bikers diyet tariflerinden oluşan diyet kitapları o kadar başarılı oldu ki, o zamandan beri aynı temayla ilgili iki diyet kitabı daha çıkardılar: The Hairy Dieters: Good Eating ve The Hairy Dieters: Ear for Life.
Orijinal Hairy Dieters kitabından denemeniz için üç zekice yeni tarifimiz var.
marmelatla ne yapmalı
Tarifleri görmek ve lezzetten ödün vermeden zayıflamak için ilham almak için tıklayın…
Kıllı Dieters' İspanyol Tarzı Tavuk Fırında
Az yağlı bir yemek ziyafeti, bunun için ek yağa gerek yok İspanyol usulü tavuk fırında tarifi ? hepsi chorizo'dan geliyor ve domatesler onu güzel ve sulu yapıyor.
robbie williams karısı
Hairy Dieters' Güney Tarzı Jambalaya
Jambalaya harika bir Louisiana pirinç yemeğidir - bir çeşit Creole paella. Hairy Dieters'ın güney tarzı jambalaya tarifi, tüm baharatlı lezzeti koruyarak yağı azaltır.
Hairy Dieters' Sosis Cassoulet
Cassoulet doyurucu bir yemektir, ancak Hairy Dieters, büyük lezzetleri özel cassoulet tarifinde tutarken kalori sayısını azaltmıştır. Gerçekten etli sosisleri seçin, tavuğun derisini çıkarın ve mümkün olduğunca az yağ kullanın - hepsi yardımcı olur. Daha sağlıklı yemeye mi çalışıyorsun? Sağlıklı tarif koleksiyonumuza bir göz atın.