'Çişim neden kokuyor' diye merak ediyor musunuz? Bir uzmana göre beş yaygın neden:
(İmaj kredisi: Getty Images)
Kendinizi banyoda 'çişim neden kokuyor?' diye düşünürken bulduysanız, yalnız değilsiniz; ile birlikte dil ağrısı ve uyku sorunları , bu genellikle Google'da aranan bir sorudur. Çoğu zaman, yine de endişe için büyük bir neden değildir.
fondan balonlar nasıl yapılır
Tuvalete giderken idrarda güçlü bir kokunun algılanmasının birkaç nedeni olabilir ve genellikle oldukça zararsızdır - su kaybı veya yediğiniz bir şey olsun.
Burada, kokulu idrarın en yaygın nedenlerini ve bu konuda neler yapabileceğinizi araştırıyoruz.
Çişinizin kokmasının nedenleri
1. Susuz kalmış olabilirsiniz
İdrarınız koyu sarıya döndüyse ve aynı anda
kendi kendinize 'çişim neden kokuyor?', susuz kalmış olabilirsiniz.
Kurucu Ortağı ve Yaratıcısı Maya Mendoza, “Hafif dehidrasyon genellikle idrarın rengini şampanyaya benzer soluk sarı bir renkten turuncu bal rengine, hatta kahverengiye değiştirir” diye açıklıyor. işemek .
'Güçlü, susuz idrar oldukça keskin hale gelebilir ve amonyak gibi kokabilir. Maya, birçok ev temizlik ürününde amonyak kullanıldığı için bu kokuya oldukça aşinadır, ”diye ekliyor Maya.
Dehidrasyon nedeniyle idrarınız karanlık ve kokuyorsa, çözüm basittir. Çişiniz soluk berrak bir renge dönene kadar bol sıvı, özellikle su ve kabak için.
Maya, “İçtiğinizin idrarınızda görünmesi yaklaşık üç saat sürer, bu nedenle hemen hafiflemesini beklemeyin” diye ekliyor Maya.
2. Yediğiniz yiyeceklerle ilgili olabilir
Kuşkonmaz, göze çarpan bir yan etkisi olan lezzetli bir yeşil sebzedir - çişinizin kötü kokmasına neden olur. British Medical Journal'a göre, nüfusun %40'ı sebzeyi tükettikten sonra kuşkonmaz çişinin kokusunu alabildiğini söylüyor; bu, umumi bir banyoyu kullandığınızda ve biri sizden sonra kabine koştuğunda hoş olmayan bir durum.
Yine de idrarınızın kokusunu değiştirebilen sadece kuşkonmaz değildir; Brüksel lahanası, soğan, sarımsak, köri ve hatta alkol bile kokuyu değiştirebilir.
peynirli ve pastırmalı çörekler bbc
Ne yazık ki, bu özel sorunla mücadele etmenin tek yolu, suçluları tüketmeyi bırakmak veya bir kuşkonmaz yemeği yedikten sonra kötü kokulu idrarınız olabileceği gerçeğini kabul etmektir.
3. UTI'niz var
Çişiniz bulanıksa, kokuyorsa ve geçtiğinizde ağrıyor veya yanıyorsa veya alt karnınızda ağrı varsa, İYE geçirme ihtimaliniz vardır.
Maya, 'Genel olarak konuşursak, mesanenizde veya üretranızda bakteriyel bir enfeksiyon (sistit gibi) olduğunda idrarınızda bazı belirgin değişiklikler olur' diyor.
Değişikliklerin derinliği, enfeksiyonun ciddiyetine ve ürolojik sağlık geçmişinize bağlı olacaktır. Çişinizde aramanız gereken işaretler arasında bulanık idrar bulunur. İdrarınızın daha koyu veya pembemsi bir renk aldığını fark edebilirsiniz. Bu, çişinizde kan olduğu anlamına gelebilir. Maya, genellikle renk ve bulanıklıktaki değişime güçlü ve genellikle oldukça kötü bir koku eşlik eder' diye ekliyor.
İYE olabileceğini düşünüyorsanız, tıbbi tavsiye için doktorunuzla konuşmalı ve mümkün olan en kısa sürede tedaviye başlamalısınız.
4. hamilesin
Güçlü kokulu idrar, hamileliğin erken belirtilerinden biridir (hormonlarınız değişerek idrarın daha keskin olmasına neden olur), bu nedenle bu beklediğinizin bir işareti olabilir.
'Hamilelik idrarınızı değiştirir ve hamileliğin başlangıcında kendinizi daha sık işemeye ihtiyaç duyabilirsiniz,' diye açıklıyor Maya, 'Bunun nedeni hamileyken dolaşan kanınızda yaklaşık %25'lik bir artış ve çok fazla daha fazla idrar oluşturan böbreklerinizden geçer. Bazen hamileliğin başlangıcında idrar rengi daha parlak, biraz daha floresan görünebilir. Bunun nedeni böbrekler tarafından ekstra filtreleme ve B vitaminlerinin dışarı atılması olabilir.'
Ancak, çişinizin kokması, otomatik olarak hamile olduğunuz anlamına gelmez. Dikkat edilmesi gereken başka değişiklikler var, diye açıklıyor Maya.
Maya, “Gebeliğin erken döneminde idrardaki diğer değişiklikler, vajinanızı nemli ve temiz tutan lökorya adı verilen normal ve sağlıklı, sütlü vajinal akıntıda basit bir artış olan beyaz parçacıkların görünümünü içerir” diyor.
'Hamilelik bağışıklık sisteminizi değiştirir ve baskılar ve kadınlar sistite ve ayrıca vajinal mantar enfeksiyonlarına daha yatkın hale gelebilir. Maya enfeksiyonlarında idrarınızın bulanık görünmesine neden olabilecek bir akıntı vardır. Maya enfeksiyonları, kadınları BV ve İYE'lere karşı daha savunmasız hale getirebilir, çünkü ağrılı, iltihaplı vajinal doku bakteriler için mükemmel bir üreme alanıdır 'diye ekliyor.
Hamile olabileceğinizi düşünüyorsanız, hamilelik testi yapın ve daha fazla tavsiye için doktorunuzla konuşun.
5. İlaç alıyorsun
Maya, bazı ilaçların idrarınızın rengini ve kokusunu değiştirebileceğini açıklıyor. 'Bazı suçlular, böbreklerin şekeri kanınıza geri emmesini engelleyerek kan şekerini düşüren diyabetik ilaçları içerir - böylece şekeri dışarı atarsınız.'
İdrar rengini etkileyen ve çürük yumurta gibi bir kokuya neden olan diğer ilaçlar arasında penisilin ve sülfonamid antibiyotikleri, sıtma ilaçları ve romatoid artrit ilaçları bulunur.
İlacınızın sağlığınızı nasıl etkilediği konusunda endişeleriniz varsa, daha fazla tavsiye için doktorunuzla konuşmalısınız.
İdrar kokusu alıyorsanız ne zaman doktora görünmelisiniz?
Çoğu zaman, kokulu idrar tamamen zararsızdır. Ancak, altta yatan bir sorunu önerebileceği bazı durumlar vardır.
Bel ağrısı, idrar yaparken ağrı ve çişinizde kan varsa, böbrek taşınız olabilir. Kokulu çişinize sarılık, karın ağrısı, mide bulantısı ve kusma eşlik ediyorsa, karaciğer yetmezliği yaşama ihtimaliniz vardır. Her iki durumda da en kısa zamanda doktorunuza veya acil servise başvurmalısınız.
Bununla birlikte, bunlar idrar kokusunun çok daha az yaygın nedenleridir, bu nedenle idrarınızda bir koku fark ederseniz hemen sonuçlara varmayın - büyük olasılıkla endişelenecek bir şey yoktur.
peynirli sosis ve makarna fırında