Dil ağrısı daha geniş sağlık sorunlarına işaret edebilir - işte dikkat etmeniz gerekenler...
(İmaj kredisi: Getty Images)
Dil ağrısı mı yaşıyorsunuz? Eğer öyleyse, diliniz size sağlığınız hakkında şaşırtıcı bir şey söylemeye çalışıyor olabilir.
Fark etmemiş olabilirsiniz, ancak diliniz vücudunuzun geri kalanında neler olup bittiğinin çok önemli bir göstergesi olabilir. Stres ve vitamin eksikliklerinden ağız kanseri riskine kadar, dil ağrısı veya çatlamış bir dil sinir bozucu olabilir, ancak göz ardı edilmemelidir.
Aftlardan pamukçuklara kadar her şeyi kapsayan dil sağlığına yönelik kullanışlı kılavuzumuzla dil ağrınızın ne anlama gelebileceğini öğrenin.
1. Çatlamış bir dil
Anlamına gelebilir: fırçalamayı hızlandırmalısın
Çatlak bir dil veya çatlamış bir dil nadiren endişe nedenidir ve çok normal kabul edilir.
Durumun genetik olduğu düşünülmektedir (Down Sendromlu çocukların %80'inden fazlasının dilleri çatlaktır) ve yaşla birlikte kırışıklıkların derinleşmesi gibi dildeki çatlaklar da olabilir.
Sorunlar, yalnızca zayıf diş hijyeni, çatlaklarda enfeksiyona yol açabilecek döküntülerin birikmesine neden olursa, çatlaklı bir dilde ortaya çıkma eğilimindedir. Semptomlar ağrılı veya yanan bir dil içerebilir.
Nasıl tedavi edilir: Çatlak dilinizle ilgili herhangi bir endişeniz varsa, çatlakları temizleyebilecek ve en iyi ağız hijyeni uygulamalarını önerebilecek bir diş hekimine dilinizi kontrol ettirmeniz iyi bir fikirdir.
2. Dilde aftlar
Anlamına gelebilir: Stresli hissediyorsun.
Dillerdeki aftlar, dil veya yanaklarda oluşan, delinmiş, ağrılı bölgelerdir. İlk dört ila beş gün boyunca çok rahatsız olurlar, sonra azalır ve sonunda iki hafta içinde kaybolurlar.
Dillerdeki aftların bir virüsten kaynaklandığı düşünülür ve genellikle insanlar bitkin düştüklerinde veya stresli olduklarında ortaya çıkar. Diğer nedenler arasında asitli veya baharatlı yiyeceklerin aşırı tüketimi, vitamin eksiklikleri, hormonlar, stres veya otoimmün bozukluklar sayılabilir.
Nasıl tedavi edilir: Ateşin eşlik ettiği dilinizde aftlar varsa, yutma güçlüğü çekiyorsanız veya yaralar üç haftadan uzun sürüyorsa, tıbbi yardım için doktorunuza başvurun.
3. Dilde beyaz topaklar
Anlamına gelebilir: Pamukçuk var.
Diş macununuz olmayan dillerdeki beyaz yumruların neden olduğu dil ağrısı, ağızda pamukçuktan muzdarip olduğunuz anlamına gelebilir.
Oral pamukçuk, dillerde beyaz topaklar olarak kendini gösteren aşırı kandida üretiminin neden olduğu bir maya enfeksiyonudur. Durum genellikle antibiyotiklerle bağlantılıdır, çünkü bunlar iyi bakterileri öldürebilir ve mayanın devralmasına izin verebilir.
Ağrılı olabilen ve yiyeceklerin biraz garip tadına neden olabilen pamukçuk, tipik olarak küçük çocuklarda görülür, ancak otoimmün hastalıkları, iyi kontrol edilmeyen şeker hastalığı, kemoterapi hastaları ve yaşlıları da etkileyebilir.
Nasıl tedavi edilir: Pamukçuk olabileceğinden şüpheleniyorsanız, doktorunuza görünün. Diğer maya enfeksiyonlarından farklı olarak, pamukçuk, reçetesiz satılan ürünlerle tedavi edilemez.
4. Yanan dil
Anlamına gelebilir: Çok fazla içiyorsunuz, aşırı gargara kullanıyorsunuz veya menopozdasınız.
Yanan bir dil hissi, tahriş veya vitamin eksikliğinden de kaynaklanabilir.
Çok fazla tahriş edici gazlı veya alkollü içecek içmek, dilinizi aşırı derecede fırçalamak veya gargaranızı aşırı kullanmak ağız dokularını tahriş edebilir ve dilin yanmasına neden olabilir. Ağzınızda yanma hissi yaşarsanız, daha az veya daha az asitli içecek içmeye çalışın.
Demir ve çinko dahil olmak üzere B vitaminleri ve minerallerindeki eksiklikler de ağız dokularınızın sağlığını etkileyerek yanan dil sendromuna katkıda bulunabilir. Taze meyve ve sebzeler, kepekli tahıllar, süt ürünleri, kuruyemişler, tohumlar ve sağlıklı proteinlerle dengeli bir diyet yaptığınızdan emin olun.
Yanan dil semptomunuza dilinizde beyaz lekeler, vücudunuzda kırmızı ve mor lekeler ve incelmiş tırnaklar da eşlik ediyorsa, doktorunuzla konuşun çünkü bu bir işaret olabilir. liken planus .
Yanan bir dil de daha az bilinenlerden biridir. perimenopoz belirtileri fazla. Bu, menopozdaki her on kadından dördünü etkiler.
Nasıl tedavi edilir: Bol su içtiğinizden emin olun, asitli içecekleri azaltın ve ek vitamin takviyesi almanız gerekip gerekmediğini öğrenmek için kan testi için doktorunuzu ziyaret edin.
5. Dilde beyaz lekeler
Anlamına gelebilir: Ağız kanseri riski altındasınız.
padron biber tarifi tapas
Dillerdeki küçük beyaz lekeler, Lökoplaki adı verilen bir durumdan kaynaklanabilir. Lökoplaki bir kanser türü değildir, ancak ağız kanseri geliştirme riskinizi artırır.
Sigara içmek Lökoplaki'nin en yaygın nedenidir, ancak pürüzlü, pürüzlü dişler, ısırma nedeniyle yanağın yaralanması, tütün çiğneme ve vücudun iltihabi durumları gibi diğer tahriş edici maddeler de onu tetikleyebilir.
Lökoplaki genellikle kendi kendine geçer, ancak vakaların %5-17'sinde ağız kanserine dönüşebilir, bu nedenle endişeleriniz varsa diş hekiminiz veya doktorunuz tarafından kontrol edilmesi her zaman en iyisidir.
Nasıl tedavi edilir: Dillerdeki küçük beyaz lekeler doktorunuz veya diş hekiminiz tarafından bir neşter veya lazer kullanılarak çıkarılabilir. Daha büyük lökoplaki yamaları oral cerrahi gerektirecektir.
6. Kırmızı dil
Anlamına gelebilir: B12 eksikliğiniz var.
Parlak, parlak kırmızı bir dil, vücudunuzun demir veya B12 vitamini eksikliğinin bir işareti olabilir. Bu besinlerin her ikisi de dildeki papillaların olgunlaşması için gereklidir ve eğer vücudunuzda bunlar eksikse, dilinizin çok pürüzsüz görünmesine neden olabilecek papillaları kaybedebilirsiniz.
Şiddetli vakalarda, bu 'kelleşen' kırmızı dil, sıcak sıvılar veya baharatlı yiyecekler yerken ağrıya neden olabilir. Vejetaryenler özellikle bazı etlerde bulunan düşük B12 seviyelerine eğilimlidir.
Nasıl tedavi edilir: Diliniz çilek kırmızısı rengindeyse, takviyeler konusunda doktorunuzdan tavsiye isteyin.
7. Dilde (veya 'Coğrafi dilde') kırmızı lekeler
Anlamına gelebilir: Hiçbir şey - sadece onu ailenizden miras aldınız.
Coğrafi dil, genellikle dilin üst ve yan kısımlarını etkileyen iltihabi bir hastalıktır. Tipik olarak, etkilenen diller, en azından kısmen düzensiz beyaz bir kenarlıkla çevrili, değişen boyutlarda kel, kırmızı lekelere sahiptir.
Nasıl tedavi edilir: Çoğu durumda, bu durumun tedavisine gerek yoktur. Bazen, coğrafi dil yanma veya sızlama hissine neden olabilir. Bu durumda yüzey uyuşturma için topikal anestezikler kullanılabilir. Rahatsızlığın kontrol altına alınmasına yardımcı olmak için iltihap önleyici ilaçlar (kortizon benzeri ilaçlar) da reçete edilebilir.
Coğrafi dilin kansere neden olduğuna dair herhangi bir rapor bulunmamaktadır. Çoğu durumda, tanı koymak için biyopsi gerekli değildir.
8. Dil ağrısına neden olan dil ülserleri
Anlamına gelebilir: Hiçbir şey - çoğu ağız ülseri, dilinizi ısırmak gibi yapmaktan kaçınabileceğiniz şeylerden kaynaklanır.
Ağız ülserleri çok yaygındır ve nadiren ciddi bir şeyin belirtisidir, ancak dil ağrısına neden olabilirler.
Nasıl tedavi edilir: Çoğu durumda, 3 haftadan uzun sürmedikçe ve tekrar tekrar ortaya çıkmadıkça bu durumun tedavisine gerek yoktur - bu durumda tavsiye için doktorunuza danışın. Aynı anda birden fazla ağız ülseriniz varsa bu, el, ayak ve ağız (ellerde ve ayaklarda da kızarıklığa neden olur) veya ağızda liken planus belirtisi olabilir, ağız içi ve diğer bölgelerinizi etkileyen bir döküntü olabilir. vücut.
Dil kanseri belirtileri - dil ağrınızın ciddi bir şey olup olmadığını nasıl anlarsınız
Bazen belirtilerinizin dil kanseri veya ağız kanseri gibi çok daha kötü bir şeyin belirtisi olup olmadığını merak etmemek zordur.
Dildeki beyaz lekelerin, dil kanseri riskinizi artıran Lökoplaki belirtisi olabileceğini zaten yukarıda ele aldık. Ancak dil kanseri belirtileri şunları içerebilir:
- Dilde kaybolmayan ve coğrafi dil olmayan kırmızı veya beyaz bir yama
- Geçmeyen bir boğaz ağrısı
- Dilde geçmeyen ağrılı bir nokta (ülser) veya yumru
- Yutulduğunda ağrı
- Ağızda geçmeyen uyuşukluk
- Dilden açıklanamayan kanama (dilinizi ısırmaktan veya başka bir yaralanmadan kaynaklanmaz)
- Kulakta ağrı (bu çok nadir görülen bir semptomdur)
Bu belirtiler diğer durumların belirtileri olabilir ve daha az ciddi bir şeyden kaynaklanabilir. Ancak herhangi bir endişeniz varsa, daima doktorunuzdan tavsiye isteyin.