Bezelye ve nane risotto tarifi

• Vejetaryen

hizmet eder:

2

Maliyet:

değil

Hazırlık:

30 dk

Yemek pişirme:

25 dk

Porsiyon başına beslenme		RDA
Kalori	385 kCal	% 19
Şişman	12g	% 17
- Doygun	7gg	% 35
- hangi Şekerler	0gg	0%

Bu lezzetli yemek, çoğu risottodan daha az yağa sahiptir ve büyük nane aromasıyla birlikte kesinlikle denemeye değer.

amy jackson ailesi

malzemeler

• 1 küçük soğan, ince doğranmış
• 125g arborio risotto pirinci
• 450ml kaynar su ile 1 sebze suyu küpü
• 125g dondurulmuş bezelye
• 2 yemek kaşığı doğranmış taze nane
• Tereyağı
• Tuz ve taze çekilmiş karabiber
• Parmesan Peyniri

Yöntem

• Bir tencerede büyük bir tereyağını ısıtın ve soğanı ekleyin. 3 dakika pişirin, sonra pirinci karıştırın.

• Bir kepçe stok ekleyin ve emilene kadar karıştırın. Hepsini kullanana kadar stok eklemeye devam edin. Pirinç dolgun ve yumuşak olmalıdır.

• Bezelyeleri karıştırın ve 2 dakika pişirin. Nane ve mevsimde karıştırın. Parmesan'ı seviyorsanız, servis yapmadan önce üzerine biraz serpin.

Oylamak için tıklayın (233 puan)