- Sağlıklı
- Az yağlı
hizmet eder:
8Beceri:
kolayMaliyet:
ucuzHazırlık:
15 dkPorsiyon başına beslenme | RDA | |
|---|---|---|
| Kalori | 194 kCal | % 10 |
| Şişman | 10g | % 14 |
| - Doygun | 6g | % 30 |
Ananas carpaccio, atmayı planladığınız herhangi bir kutlamadan sonra mükemmel olan hafif ve ferahlatıcı bir pudingdir. Bu Ananas carpaccio tarifi basit ama oh çok lezzetli. Bu tarifi evde denedikten sonra, bir daha asla dondurma servis etmek istemeyeceğinizi garanti ediyoruz. Her ne kadar carpaccio İtalyan kökenli olsa da, bir klasik üzerindeki bu Hint bükümü lezzetlidir ve gevrektir - istediğiniz her şey soğuk bir içecek ve hassas ve taze bir şey olduğunda güneşte sıcak bir öğleden sonra için idealdir. Bu yemek sadece ruh halinize değil, vücudunuza da iyi gelir. Ananas, şişkinliği azaltmaya, iltihap ve hazımsızlığı tedavi etmeye yardımcı olduğu düşünülen C vitamini ile doludur ve bağışıklık sisteminiz için harika - sevilmeyecek şey. Misafirleriniz daha sağlıklı ve sohbet etmenin ne kadar şaşırtıcı olduğu hakkında sohbet edecek.
malzemeler
- 1 büyük olgun ananas
- ince rendelenmiş lezzet ve 1 limon suyu
- 2 yemek kaşığı pudra şekeri
- 12 nane yaprağı, ince doğranmış
- 2 x 500ml küvet mango dondurma veya şerbeti
- kireç dilimleri
Yöntem
Ananası soymak ve dilimlemek için her iki ucu da kesin ve ayağa kaldırın. Keskin bir bıçak kullanarak meyvenin konturlarını takip edin ve dilimleyin, cildi çıkarın, gerekirse çevirin. Çeyrek boyuna kesin, çekirdeği kesin ve uzun, ince şeritler halinde dilimleyin.
Bir kapta, limon kabuğu ve suyu, şeker eriyene kadar şeker ve nane yaprakları ile karıştırın. Ananas ekleyin ve şeker karışımına atın.
Lezzetleri birleştirmek için ananasın oda sıcaklığında en az 1 saat bekletin. Yanında mango dondurma veya şerbet ve limon dilimleri ile servis yapın.