Kilo vermek mi istiyorsunuz? Yeni probiyotik zayıflama kapsülleri üreticisi Pro-Ven'in bazı yeni araştırmalarına göre, günlük probiyotik kapsül almak kadar basit olabilir.
Probiyotiklerin sağlığımız için çok şey yapabileceği uzun zamandır anlaşılmıştır. Bağırsak sağlığımızı güçlendirirler, bu nedenle ruh halimizi iyileştirir, istekleri azaltır ve daha mutlu bir karın ve sindirim sistemi oluşturmak için şişkinliği yenmeye yardımcı olurlar. Ama probiyotik kilo kaybı yine de bir şey mi? Pek çok kişi bunu umuyor ve şimdi bir şirket tam da bunun için başarılı bir formül geliştirdiklerini bildiriyor.
Yakın zamanda yapılan bir araştırma, Pro-ven'den yeni bir 'ShapeLine' probiyotiğinin ağırlığı, bel çevresini ve BMI'yi azalttığını buldu. Çalışma, bu probiyotik Pro-Ven'in üreticileri tarafından görevlendirildi.
Probiyotik kilo kaybı: mümkün mü?
Klinik çalışma, 30-65 yaşları arasındaki 220 katılımcının altı ay boyunca her gün bir probiyotik kapsül aldığını gördü. Katılımcılar hem erkek hem de kadındı ve yaşam tarzlarında veya egzersiz rejimlerinde herhangi bir değişiklik yapmadılar. Birçok kilo verme çalışmasının aksine, hiç kimse kalori kontrollü bir diyete yerleştirilmedi. Pro-Ven, birçok katılımcının kilo verdiğini, bel ölçülerini ve VKİ'lerini azalttığını bildirdi.
Bunun 'tek seferlik' bir bulgu olduğu fikrini kırmak için, araştırmacılar görünüşe göre daha sonra çalışmayı tekrarladılar. İkinci çalışmadaki katılımcılar aynı hedef gruptandı, ancak 45 yaşın üzerindeydi. Katılımcıların ortalama olarak daha yüksek kilo kaybı ve bel boyutunda ve BMI'de azalma olduğu, sonuçların daha da umut verici olduğu söylendi.
Her iki çalışma da ortalama 3 ila 7 pound arasında bir kilo kaybı, bel çevresinde 1 ila 2 cm azalma ve BMI'de %1 ila 4 arasında bir azalma gösterdi.
Araştırmaya katılan kişilerin yaşam tarzlarında başka hiçbir değişiklik yapmadığını akılda tutarsanız, bu kesinlikle etkileyici görünüyor.
DAHA FAZLA OKUYUN: Bir ayda bir taş nasıl kaybedilir
Prov-Ven'e göre, ShapeLine probiyotik almanın sonuçları, probiyotiğin de yardımcı olduğunu iddia ettiği yüksek kolesterol düzeyine sahip 50 yaşın üzerindeki kişilerde en belirgindi.
Pro-ven'den Profesör Marchesi, probiyotik içindeki 'dost bakterilerin' safra metabolizmasını değiştirdiğini açıklıyor; karaciğer tarafından üretilen, kolesterol ve yağları sindirmemize yardımcı olan sıvı.
Probiyotik, emdiğimiz kolesterol miktarını azaltır ve safra üretimine müdahale eden herhangi bir şey, yağları nasıl parçaladığımıza müdahale edebilir.
prenses charlotte ile ilgili bir sorun mu var(İmaj kredisi: MONTY)
ŞİMDİ SATIN AL: Bir aylık tedarik için 29,95 £, www.provenprobiyotikler.co.uk (tek seferde 6 aylık sipariş verirseniz %15'e kadar tasarruf edin)
Çalışma, probiyotiğin kilo kaybı için faydalı olduğunu gösterse de, öksürük, soğuk algınlığı ve baş ağrılarında azalmanın yanı sıra, katılan katılımcıların çoğunun enerji seviyelerini ve ruh halini artırdığını da gösterdi.