Yeni bir çalışma, menopozun kalıcı beyin sisine yol açmadığını gösteriyor
(İmaj kredisi: Getty Images)
Menopozun beyninizi nasıl etkileyebileceği konusunda hiç endişe ettiniz mi? Beyin sisi gibi belirtiler çok konuşuluyor, ancak yeni bir çalışma, kadınların sonunda değişikliklerin çoğuna uyum sağladığını ortaya koydu.
Araştırmanın başyazarı Lisa Mosconi, çalışmamızın çoğu kadında beynin menopozdan sonra yeni bir normal bulma yeteneğine sahip olduğunu öne sürdüğünü söyledi.
Weill Cornell ve Arizona Üniversitesi'nden yapılan araştırma, bir kadının beyin yapısının, enerji tüketiminin ve bağlantının menopoz sırasında etkilendiğini gösterdi. Bu endişe verici gelse de, iyi haber şu ki, çoğunlukla geçici. Profesyoneller, artan kan akışının ve ATP'nin (hücreler için enerji kaynağı görevi gören bir molekül) üretiminin bu değişiklikleri telafi edeceğine inanıyor.
Cleveland Clinic Kadın Alzheimer Hareketi Önleme Merkezi direktörü Dr Jessica Caldwell, kadın beyinlerinin menopoz öncesi ile menopoz sonrası yapı ve işlev açısından aslında biraz benzer seviyelere geldiğini ortaya koydu.
Woman&home'dan daha fazlası:
• NS en iyi koşu ayakkabıları her türlü egzersiz için
• NS en iyi tozluk stil, konfor ve egzersiz için
• NS en iyi kalın yoga matları bu zor pozlar için
tavuk ve patlıcan körisi
Yine de dikkatli olunması gereken bir alan var. Bulgular, Alzheimer hastalığı geliştirme riski daha yüksek olan kadınların (genetik bir varyant nedeniyle), perimenopoz sırasında bu genetik varyantı olmayan kadınlara göre daha fazla amiloid beta adı verilen bir protein biriktirdiğini gösterdi. Amiloid beta proteininin plakları genellikle Alzheimer'ın gelişimiyle bağlantılıdır.
Bu en iyi haber olmasa da, araştırma, kadınlarda yaşlandıkça belirli sağlık sorunlarının ortaya çıkmasının daha fazla nedenini ortaya çıkarmaya yardımcı oluyor.
Dr Cadwell, bu araştırmanın, (Alzheimer için) risk taşıyan kadınların neden belirli bir noktadan sonra erkeklerden önemli ve potansiyel olarak daha hızlı düşüş gösterdiğini gösterebileceğini belirtti.
Menopoz değişikliklerinin kadınların sağlığını daha sonraki yaşamlarında nasıl etkilediği hakkında şu anda çok fazla bilgi yok, ancak her zaman daha fazla araştırma yapılıyor.
Araştırmanın tamamını şuradan okuyabilirsiniz. Bilimsel Raporlar . Menopoz yaşıyorsanız, menopoz uygulamaları ve Sam Baker'ın The Shift gibi kitaplarını da faydalı bulabilirsiniz. Ayrıca, w&h, aşağıdakiler gibi birçok başka konuda size tavsiyelerde bulunabilir: menopoz akne tedavisi ve uygun menopoz takviyelerini bulmak.