hizmet eder:
4-6Beceri:
kolayMaliyet:
ucuzHazırlık:
2 sa.Yemek pişirme:
02 dkPorsiyon başına beslenme | RDA | |
|---|---|---|
| Kalori | 73 kCal | % 4 |
| Şişman | 4.5g | % 6 |
| - Doygun | 0.5g | % 3 |
Bu İspanyol tapası arkadaşlarınızla ve ailenizle paylaşmak için mükemmeldir. Kalamarınızı iki saat marine edin, sonra 1-2 dakika boyunca bir kalbur tavada pişirin. Kişniş, limon, tuz ve karabiberle servis yapın - bu kadar basit! Bu tarif 4-6 kişiye hizmet veriyor. Kalamar halkalarını salamura bırakmak, ısınan tatlarla patlayacakları anlamına gelir. Kalamarınızı ana yemek yerine taze makarnaya fırlatabilirsiniz.
malzemeler
- 1 limon kabuğu rendesi ve
- ¼-½ çay kaşığı öğütülmüş kimyon
- 1 sarımsak karanfil, soyulmuş ve ½ çay kaşığı tuz ile ezilmiş
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 12 bebek kalamar, temizlenmiş
- Kişniş ve limon yanakları, servis yapmak
Yöntem
Lezzet, kimyon ve sarımsakları zeytinyağlı, sığ, metalik olmayan büyük bir kapta karıştırın. En az 2 saat boyunca soğutulmaya, soğutulmaya bırakılır.
Bir ızgara tavasını gerçekten sıcak olana kadar ısıtın. Kalamarları, her seferinde birkaç tane pişirin, parçaları hızlı bir şekilde (1-2 dakika) ve her iki tarafta eşit olarak pişirmek için parçaları bir balık dilimi ile aşağı itin ve karakterleri alın. Kıvrılırlar. Dokunaçları yaklaşık 30 saniye pişirin.
çikolatalı fıstık ezmeli kek uk
Kalamar kişniş, limon yanakları, deniz tuzu ve karabiber ile servis yapın.