Ed Sheeran son zamanlarda üç yıllık bir aradan sonra iki yeni şarkıyla listelere inanılmaz bir geri dönüş yapmak için manşetlere çıktı.
Ancak şimdi Thinking Out Loud hit yapımcısı, etkileyici bir üç buçuk taş kaybettiğini ortaya çıkardıktan sonra oldukça farklı bir nedenden dolayı heyecan yaratıyor!
Ed, pizza ve bira diyetine devam ettiği, ancak sahnede yakmayı bıraktığı yıl boyunca turdan sonra 15 taşa balonladığını açıkladı.
25 yaşındaki şarkıcı, yüksek etkili bir egzersiz rejiminde kilo vermek için kız arkadaşı, 24 yaşındaki hokey yıldızı Cherry Seaborn'dan yardım istedi.
Ed’in günlük egzersizi günde sadece 10 dakika sürer - ve sonuçlar açıkça görülebilir!
Ed, “Turda ne kadar aktif olduğumu fark etmedim.
'Diyetim pizza ve biraydı, ama gece iki saat yaptığım için gerçekten formdaydım.'
Ed bu hafta BBC Radio One'a geliyor
füme somon salatası tarifleri
Başlangıçta kıyafetlerinin küçüldüğüne inandıktan sonra kilo aldığını fark eden Ed, daha sonra günde 10 dakika egzersiz yapmaya karar verdi.
Tour Turne yapmayı bıraktım ve pizza ve bira diyetimi sürdürdüm. Aniden hiçbir şeye uymadım. 'Bütün kıyafetlerim küçüldü' dedim
Sinyal 1 radyosunda Total Access'e şunları söyledi: fail 30 saniyelik sprint ve 30 jogging aralıkları olmadan günde on dakika hatasız yaptım.
'Anahtar bir günü kaçırmamaktır, bu yüzden bir saat yapmak zorunda değilsiniz.'
bebek cinsiyeti kısa mesajı gösterir
Ed Şubat 2016'da Grammy'de
Bu hafta bir ve iki numaralı yeni single'larla - Geçmişin Şekli ve Tepedeki Kale - grafik tarihini hazırlayacak olan Ed, şimdi 11 buçuk taşa düştü.
Yeni fitness sevgisine ve etkileyici grafik başarısına rağmen, Ed hala sessiz hayatı seviyor ve Suffolk'taki bahçesinde bir pub kurmayı planlıyor gibi görünüyor.
Dedi ki: country Basit ülke hayatını seviyorum - bara gitmek, ale. Ödüllerimi buraya koyacağım. ”