Fırında muz tarifi

hizmet eder:

6

Maliyet:

ucuz

Porsiyon başına beslenme		RDA
Kalori	380 kCal	% 19
Şişman	21g	% 30

Puding için bir tedavi ister misiniz? Bütün aile çikolata, krema ve fındıkla kaplı bu sıcak muzları sevecek

malzemeler

• 6 olgun muz
• Tercihen sıkılmış bir şişede yaklaşık 4-6 seviye yemek kaşığı temiz bal
• 150g çikolata
• Aerosol kremi
• 1-2 yemek kaşığı doğranmış, kavrulmuş fındık

Yöntem

• Fırını Gaz Markası 6/200 ° C'ye ayarlayın.

• Soyulmamış muzları doğrudan fırın rafına yerleştirin ve 15-20 dakika boyunca veya tamamen kararıncaya kadar pişirin. Muzları fırından dikkatlice çıkarın - aşırı sıcak olurlar.

• Keskin bir bıçak kullanarak, muzlarda bir yarık yapın ve ardından ortadaki eti bir çatalla hafifçe ezin.

• Yarık içinde biraz bal sıkın veya kaşıklayın.

• Çikolatayı parçalara ayırın ve her muz derisinin içine yerleştirin. Her tabağa bir muz yerleştirin ve yan tarafa bir aerosol kremi girdabı ekleyin. Kıyılmış fındıkları muz ve krema üzerine serpin. Hemen servis yapın.