Suda doğum daha büyük bir trend haline gelebilir, ancak bir tane olup olmayacağınıza karar vermeden önce nelere dikkat etmelisiniz?
Hamileliğiniz boyunca düşünmek zorunda olduğunuz bir şey gerçek 'doğum yapma' kısmıdır. Ama ne tür bir doğum yapmak istediğinizi ne kadar düşündünüz?
Suda doğum yapmak artık sadece aramızdaki daha ‘alternatif for için değil, her yıl dünya çapında binlerce kadın tarafından seçilen gerçek bir seçenek.
Bağımsız ebe Eleanor May Johnson ile suda doğum yapmanın artıları ve eksileri ve bir su doğumunun sizin için olduğuna karar verdiyseniz bunun nasıl gerçekleşeceği hakkında konuştuk.
Suda doğum yapmanın artıları nelerdir?
Ağrı kesici
Ilık suda olmak ağrılı kasılmalarla baş etmeyi kolaylaştırabilir. Epidural gibi güçlü bir ağrı kesici istiyorsanız, havuzdan ayrılmak zorunda kalacaksınız, ancak hala sudayken hafif ağrıyı gidermek için gaz ve hava kullanabilirsiniz.
Gelişmiş gizlilik duygusu
Havuzun sıcaklığına girdikten sonra sadece emeğe odaklanabilirsiniz. Bazı kadınlar ışıkları kısmayı ve süreç boyunca onları sakinleştirmek için odayı mümkün olduğunca sessiz tutmayı sever.
iyi evcil hayvan isimleri
gevşeme
Suyun hareketi ve sıcaklığı, emek boyunca rahatlamanıza yardımcı olabilir. Kasılmalar gergin olursanız ritimlerini kaybedebilir, bu nedenle kalan sakin kasılmalar sizin ve bebeğiniz için daha az stresli olabilir. Rahat olmak aynı zamanda daha yavaş ve sakin bir şekilde nefes almanıza yardımcı olur ve ağrının giderilmesine yardımcı olur.
kontrol
Kadınlar kendinizi daha hafif hissettirdiği için suda genellikle daha rahat, daha güvenli ve daha güvenli hissederler. Size en uygun olanı bulana kadar pozisyonları taşımanız ve değiştirmeniz de kolaydır.
İç huzur
Evde su doğumları için, havuzunuzu teslim tarihinden önce teslim edebilir veya kendiniz monte edebilirsiniz. Çalıştığını kontrol edebilir, kazanınızın ısıtmak için yeterli suya sahip olduğundan emin olabilirsiniz ve hatta rahatlamak için kullanabilirsiniz.
Bebek için daha az travmatik
Bazıları su doğumlarının bebek için daha huzurlu olduğuna inanır. Bunun nedeni, havuzun ılık sularının rahminize (rahim) benzer olmasıdır. Suda doğan bebekler genellikle havada doğanlardan daha rahat ve daha az ağlarlar.
memnuniyet
Su doğumları olan kadınların çoğu bunun olumlu bir deneyim olduğunu söylüyor. Bu nedenle, başka bir çocuğu varsa yöntemi tekrar seçme olasılıkları daha yüksektir.
Suda doğum yapmanın avantajları nelerdir?
Rahatsız süreç
Doğum sırasında, bebek doğarken yanlışlıkla bağırsaklarınızı açabilirsiniz. Ebenizi temiz tutmak için havuzdan çıkarmak zorunda kaldığınızda rahatsızlık hissedebilirsiniz, ancak ebelerin buna alışık olduğunu unutmayın.
babalar günü kapkekleri
enfeksiyon
Bağırsaklarınızı açarsanız doğum havuzunda enfeksiyon riski olabilir - ebeler genellikle herhangi bir kalıntıyı hızlı ve verimli bir şekilde temizlese de, olasılığı ortaya çıkarır. Bununla birlikte, suda veya havada doğum yapan kadınlar arasındaki enfeksiyon oranlarında herhangi bir fark olduğunu gösteren hiçbir kanıt yoktur ve NHS, havuzun hijyenik kalmasını sağlamak için her kullanımdan sonra havuzların temizlenmesi hakkında katı kurallara sahiptir.
Kullanılabilirlik
Kalbinizi evde değil hastanede su doğumuna ayarladıysanız, ihtiyacınız olduğunda mevcut olmayacağı bir şans var. Havuz arızalı olabilir, başka bir kadın tarafından kullanımda, elektrik ile ilgili bir arıza olabilir veya yeterli personel olmayabilir.
Maliyet
Su doğumları en pahalı işçilik yöntemlerinden biridir - bir havuz kiralamak bir havuz satın almak için 400 £ veya 100 £ 'a mal olabilir. Alternatif olarak, eğer annelik koğuşunuz varsa, hastanede ücretsiz bir doğum havuzu kullanabilirsiniz.
Yetersiz ağrı kesici
Doğum havuzunda olmanın kasılmaları daha az acı verici hale getirmediğini görebilirsiniz. Ağrı gidermek için suya girip çıkmak zorunda kalmak, sürece daha fazla stres katabilir.
Acil Durumlar
Herhangi bir komplikasyon gelişirse doğum havuzunun dışında kalmak zorunda kalabilirsiniz. Bazen su doğumlarına sadece anne düşük riskli kabul edilirse izin verilir. Aşağıdaki durumlarda havuzdan çıkmanız istenecektir:
- Bebeğinizin kalp atışı bir sorun olduğunu gösteriyor
- Doğum sırasında kanamaya başlıyorsun
- Kan basıncınız yükselir (yüksek tansiyonu olan kadınlara su doğumuna karşı tavsiye edilir)
- Havuz kirlenir
- Baygın veya uykulu hissediyorsun
Kredi bilgileri: Getty
Suda doğum planlama
Suda doğum yapmak istediğinize karar verdiyseniz, ilk adım ebenizle konuşmaktır. Hastanenizin kullanabileceğiniz bir doğum havuzuna sahip olup olmadığı ve hastanenin su doğumlarına karşı genel hissi de dahil olmak üzere bir dizi soruya cevap verebileceklerdir. Bazı hastaneler su doğumlarını desteklemeye diğerlerinden daha istekli olduğundan, öncelikle bunu kontrol etmek iyi bir fikirdir.
bombay patates nasıl yapılır
Evde su doğumu istiyorsanız, şişme bir doğum havuzu satın alabilir veya kiralayabilirsiniz. Ebe kullanabileceğiniz su doğum şirketlerinin bir listesini verebilmelidir. Topluluk ebelik ekibinin ödünç alabileceğiniz bir doğum havuzu olması da mümkündür.
Suda doğmaya uygun olduğunuzdan emin olmak
Su doğumunuz için mutlu olup olmadıklarını hastanenize danışmanız gerekecektir. Birçoğunun bu emek yöntemini kullanmak için karşılamanız gereken kriterlerin bir listesi vardır.
Genellikle 37 haftadan sonra doğum yapan doğrudan gebelikleri olan sağlıklı kadınlar iyidir.
Tıbbi bir durumunuz varsa veya hamileliğiniz zorsa, su doğumunuz daha az güvenli olabilir. Aşağıdaki durumlarda bir doğum havuzu kullanamayabilirsiniz:
- Epilepsiniz var
- Çok kilolusunuz (35'in üzerinde BMI var)
- Emeğin erken
- Emeğiniz yapay bir hormon kullanılarak veya bebeğinizin sağlığı için seri endişeler varsa tetiklendi
Havuz hakkında düşünmek
Kendiniz satın alıyorsanız veya kiralıyorsanız, havuzun boyutu son derece önemlidir - boyunuz, evinizde ne kadar alanınız olduğunu, havuzun ne kadar ağır olacağını, havuzda ne kadar alan isteyeceğinizi düşünün. sıcaklık regülatörlü bir havuzun sıcak kalmasını ve emeğe girdiğinizde hazır olmasını isteyip istemediğinizi de unutmayın. Yeterince büyük bir sıcak su kaynağınız olup olmadığını kontrol etmeniz ve boştan doldurmanın ne kadar süreceğini hesaplamanız gerekecektir.
Daha fazla bilgi
Suda doğum yapmış birini tanıyor olabilirsiniz, böylece onlara deneyimlerini sorabilirsiniz. Alternatif olarak, doğum öncesi sınıflarınızda su doğumları hakkında daha fazla bilgi edinmek için iyi bir yer vardır. Bir sınıf rezervasyonu yaparken su doğumunun kapsadığı konulardan biri olup olmadığını sorun. Size daha fazla bilgi vermek için satın alabileceğiniz su doğumlarını kapsayan çok sayıda kitap da bulunmaktadır.