Patronunuz sizi işte mutsuz mu ediyor? Yardım etmek için korkunç bir patronla nasıl başa çıkılacağı konusunda uzman tavsiyesi aradık.

En büyük patronlar bile bazen haksız olabilir. Bir kabadayı, bir mikro yönetici, öfke kontrolü sorunları olan bir patron veya favorileri oynamayı seven biriyle uğraşıyor olabilirsiniz.
İş politikaları ve şirket hiyerarşisi zaman zaman adaletsiz olabilir ve elbette sinir bozucudur. Korkunç bir patronla uğraşmak zihinsel sağlığınıza zarar verebilir ve hatta zaman zaman kariyerinizi tehdit edebilir.
mars için bal sosu nasıl yapılır
İLE TotalJobs tarafından yürütülen yeni çalışma 2.000 çalışanın %49'unun yöneticileri yüzünden işten ayrıldığını ve %24'ünün yöneticileri yüzünden kabus gördüğünü ortaya koydu.
Araştırma ayrıca, katılımcıların %26'sının ruh sağlığı desteği aradığını ve %19'unun ekipleri değiştirmek istediğini ortaya koydu.
TotalJobs'ta iş uzmanı olan Ellie Green, araştırmayla ilgili olarak şunları söyledi: 'İşçilerin yöneticileriyle olan ilk beş şikayeti şunlardı: favorileri oynamak, meslektaşlarına arkalarından saygısızlık etmek, gayri resmi tehditlerde bulunmak, başkalarının çalışmalarını takdir etmek ve meslektaşlarını toplum içinde eleştirmek. .'
Durumla etkili bir şekilde başa çıkmak için, işyerinde haksız bir patronla başa çıkmanıza yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeylerin bir listesini verdik. İnsan kaynaklarından yardım istemekten, patronunuzla konuşarak karşılaştığınız sorunla yüzleşmeye kadar, işte işyerinde adaletsizlikle başa çıkmak için bazı ipuçları.
1. Kendinizi suçlamayın
Bir çalışan olarak patronunuzla aynı fikirde olma eğilimindesiniz. 'Evet, tamam', 'Evet, katılıyorum', yeteneklerinizi azarlamalarına bile otomatik olarak yanıt veriyorsunuz. Patronunuz sizin yeterince iyi bir iş yapmadığınızı düşündüğü için otomatik olarak kendinizi suçlamayın. Kendinizi yavaşlatacak ve güveninizi sarsacaksınız.
2. Duygusal olarak ayrılın
Patronunuz, bir ebeveyn figürü değil, sadece merdivenin yukarısındaki bir iş arkadaşıdır. Belki sana ilk büyük molanı verdiler, ama bu onlara sarsılmaz sadakatini borçlu olduğun anlamına gelmez. Kendinizi bu kişiden duygusal olarak ayırmayı öğrenin ve sözleri aynı ağırlığı taşımayacaktır.
Başarı koçu Rebecca Lockwood, 'Bazen kendimizi kaptırabiliriz. Bazen hiç kişisel olmasa da, bilmediğiniz ve üzerinde kontrolünüz olmayan başka bir faktöre inebilir. Bunu hatırlamak, durumla ilgili hislerinizde büyük bir fark yaratabilir.'
3. Patronunuzla konuşun
Bu göz korkutucu görünse de, patronunuzla objektif bir konuşma yapın. Korku ya da garip bir konuşma nedeniyle sessiz kalmaktansa, konuşup konuyu ele almak daha iyidir.
kek yanlış gitti
Ellie, 'Kendinizi rahat hissediyorsanız, patronunuzla sakince ve profesyonelce konuşabilir ve davranışlarının çalışma zevkinizi nasıl etkilediğini veya refahınızı nasıl etkilediğini ifade edebilirsiniz.' Ellie, patronunuzla bir toplantı ayarlamadan önce 'güvenilir bir arkadaş veya meslektaşınızdan tavsiye almanızı' öneriyor.
Devam etti: 'İş yerinde patronunuz hakkında konuşurken 'dedikodu yapıyor' görünebileceğinizden endişeleniyorsanız, sizinle hiç çalışmayan biriyle bu konuyu tartışırken daha rahat hissedebilirsiniz.'
4. Nasıl iletişim kurduklarını anlayın
Patronunuzu gözlemleyin. Nasıl iletişim kurduklarını, davranışsal özelliklerini, tercihlerini ve evcil hayvan nefretlerini anlayın. Tarzınız onun çalışma şekline ne kadar uyuyorsa, işyerine girme olasılığınız o kadar yüksek olur.
Rebecca Lockwood, 'Başkalarının nasıl iletişim kurduğunu ve bilgi almayı tercih ettiğini anlamak yardımcı olacaktır. Örneğin, bazı insanlar çok görseldir, bazıları bir şeyleri duymayı tercih eder, bazı insanlar bir şeyleri duymayı sever ve diğerleri bir şeyleri düşünmeyi tercih eder.
'Dinleyin ve nasıl bilgi almayı tercih ettiklerini ve gelecekte bu şekilde iletişim kurmak için nasıl çaba harcadıklarını izleyin.'
5. İzlerinizi örtün
Bazen patronunuzun sizi seçip seçmediğini veya çok fazla hata yapıp yapmadığınızı söylemek zor. Test etmenin yolu, izlerinizi örtmek ve elinizden geldiğince sıkı çalışmaktır. İşinizi geliştirirseniz ve hala patronunuz tarafından taciz ediliyorsanız, harekete geçme zamanı.
elma sirkesi asda kilo kaybı
6. Konuyu İnsan Kaynaklarına götürün
Patronunuz tarafından size haksız davranıldığına gerçekten inanıyorsanız, birisiyle konuşmanın zamanı gelmiştir. Her şirketin, çalışanların suistimaliyle başa çıkmak için bir sistemi olacaktır.
Ellie, 'Söz konusu davranışın zorbalık veya taciz olarak sınıflandırıldığını veya bu durumun yöneticinizle aranızda çözülemeyecek bir durum olduğunu düşünüyorsanız, İnsan Kaynakları (İK) departmanınızla konuşun. Şikayetinizi gizli tutmak istiyorsanız, İK buna saygı göstermelidir.'
Çoğu durumda, rehberlik için dahili İK ekibinizle konuşmak en iyisidir. İK muhtemelen size işyerinde meydana gelen herhangi bir olayın kaydı için tavsiyede bulunacaktır ve bu nedenle size haksız davranıldığını düşünüyorsanız, her seferinde ne olduğunu ve ne zaman olduğunu bir günlüğe kaydetmelisiniz.
Bazı durumlarda, örneğin işyerinde ırk veya cinsel ayrımcılık yaşıyorsanız, davayı mahkemeye taşımanız gerekebilir.
7. Başınızı dik tutun
Bu ipuçlarından hiçbiri işe yaramazsa, yapabileceğiniz tek şey başınızı dik tutmaktır. Patronunuza, onun kişisel takıntılarından daha güçlü olduğunuzu ve işinizi yapmak için orada olduğunuzu gösterin. Haksızlığa uğramayı hak etmiyorsunuz ve olumlu bir tutum, yapmamanızı sağlayacaktır.