Hepimizin kilo vermek için her şeyi yapacağımızı düşündüğümüz ve daha sonra başka bir dilim pizzayı toplayıp unutacağımız zamanlar var.
Çaresiz hissediyorsanız, aşırı diyetlerle ilgili bu makaleyi okumak için biraz zaman ayırın ve daha sonra aşk kollarınızı tutmak konusunda biraz daha olumlu olup olmadığınızı görün. Bazı insanlar gerçekten bu adımı çok fazla diyete atıyor!
Kimyasal diyetten çiğ yiyeceklerden başka bir şey yemeye kadar, orada en çılgın, en aşırı diyetlerden bazılarını topluyoruz. Ve hayır, onları denemenizi önermiyoruz!
nutella dolgulu krep
Aşırı diyetler: Kimyasal Diyet
Kimyasal diyet, yağsız ve sadece küçük bir ekmek veya meyve olmadan yağsız, kızartılmış et, su, yumurta ve sebzeleri yemeye zorlamaktan ibarettir - bir dakika neredeyse gülmek! Görünüşe göre gıdaların kombinasyonunun yağ yakmak için kimyasal olarak etkileşime girmesi gerekiyor. Bu diyetin yaklaşan düğün veya tatil için hızlı bir düzeltme olabileceğini kabul edeceğiz, ancak kimyasal diyet gibi aşırı bir diyet planı beslenme açısından dengeli değildir ve sağlıklı bir yaşam tarzı için yeterli kalori içermemektedir.
Aşırı faktör: 5/10
Resim: Orbera
Aşırı diyetler: Mide balonu
Bu çok rahatsız edici geliyor ... Ameliyat için bir alternatif olarak sunuluyor, kilo vermek için mücadele edenler için şimdi porsiyon kontrolüne yardımcı olmak için midenize küçük bir balon yerleştirilebilir.
Balon, kişinin midesine sokulması sadece 30 dakika sürer ve yerine oturduğunda salinle şişirilir.
Orbera adı verilen cihaz, diğer diyetlerle kilo veremeyen ve vücut kitle indeksi 30 ila 40 olan morbid obez olarak kabul edilen insanlar için tasarlanmıştır. Altı ay sürer, böylece üreticiler hızlı kilo kaybı vaat eder. Ama karnımızdaki bir balonun nasıl ses çıkardığından emin değiliz ...
Aşırı faktör: 9/10
Aşırı diyetler: Dondurularak Kurutulmuş Poop Hapları
Evet, maalesef doğru okudunuz ... dondurularak kurutulmuş kaka hapları obeziteyi tedavi etmek için test ediliyor ve bunun yakın gelecekte yeni bir kilo verme eğilimi olacağından endişe duyuyoruz.
Görünüşe göre, yağsız ve sağlıklı insanlardan gelen dışkıların insülin duyarlılığı ve vücut ağırlığı üzerinde bir etkisi olup olmadığını görmek için Massachusetts'te deniyorlar ve 21 obez katılımcı tabletleri altı hafta boyunca alıyor.
Ve çalışmanın lideri People dergisine kapsüllerin “kokusuz, tatsız, çift kapsüllenmiş” olduğunu ve bağışçıların tarama sürecinin kan bağışı için olduğundan daha titiz olduğunu söylemesine rağmen, hala başka birinin kakası! Eğer kendimiz olsaydık bile yapmazdık ...
Teşekkürler, ama teşekkürler.
Aşırı faktör: 10/10
Aşırı diyetler: Akçaağaç Şurubu Diyet
İşte Cheryl'in kilo almaktan endişe duyduğu zaman kullandığı bir diyet. Beyoncé, Dreamgirls'deki rolü için 20 kilo vermek için kullandığında diyet meşhur oldu.
Ayrıca Kanal Dört’ün, Nasıl İyi Kilo Verilir programında da test edildi ve bu da bir dünyanın akçaağaç şurubunda nasıl hayatta kalacağımızı düşünmesini sağladı ...
Oldukça basit; Madal Bal Doğal Ağaç Şurubu'nu su, limon suyu ve acı biber ile karıştırın, sonra yemek yemek yerine karışımını için. Bu kilo vermenin çok radikal bir yoludur ve yan etkiler listesi ishalden baş ağrısına, mide bulantısına ve zihinsel sinirliliğe kadar uzundur - bunu bir özleyeceğimizi düşünüyoruz!
Aşırı faktör: 8/10
soğuk algınlığından kurtulmanın doğal yolları
Aşırı diyetler: Çiğ Gıda Diyeti
Çiğ gıda diyetinde işlenmemiş ve pişmemiş bir şey yiyebilirsiniz, bu nedenle organik meyve ve sebze, fındık, tohumlar, fasulye, deniz yosunu ve arıtılmış su seçiminizle kendinizi dışarı çıkarın. Bu diyetin yaratıcıları bir şey hakkında çok katıdır, yiyeceklerin sadece% 75'i 116 ° C üzerinde ısıtılmalıdır. Sadece çiğ sebze diyetinde yaşamak ister misiniz? Hayır, biz de değil!
Aşırı faktör: 7/10
Aşırı diyetler: Kurşun geçirmez Kahve Diyeti
Evet, tam olarak düşündüğünüz şey bu. Kahvede bir yağ dolusu yağın yanında güzel bir yağ tereyağı. Gerçekten mi! En son diyet fad, bir çorba kaşığı tereyağı almayı ve bir bardak kurşun geçirmez kahve yapan bir yağ çizgisiyle (kesin olarak orta zincirli trigliserit) karıştırmayı içerir. Bu zevksiz demlemenin büyük bir 500 kalori içermesine rağmen, yaratıcısı Dave Asprey, bir zamanlar 21 taş ve şimdi 'ince' formülle yemin ediyor. Ancak ikna olmadık ve NHS cerrahı ve Telegraph ile konuşan önde gelen İngiltere kilo kaybı danışmanı Dr Sally Norton da değil. “Bunu bir kilo verme aracı olarak destekleyecek hiçbir bilim yok”.
Aşırı faktör: 7/10
Aşırı diyetler: Diyet Gerdanlık
Tamam, ilk düşündüğümüz kadar korkutucu değil (hayır, çok fazla yerseniz aslında boğulmuyor!). Bu mekanizma boynunuzun etrafında oturur ve zeki bir sensörle boğazınızdaki titreşimleri izleyerek, telefonunuza günlük, hatta yanlış yiyeceklerden geçtiğinizde vızıldayan bir uyarı gönderebilir. LA'daki mühendisler tarafından geliştirilen metal bir halka olan WearSens, şimdiye kadar işe yaradığını söyleyen 30 kişi üzerinde test edildi.
Kuşkusuz akıllı olsa da, her şeye rahat baktığından emin değiliz, ayrıca boynumuzda dolaşmaya başlarsak diğer yarımız ve çocuklarımız telaşlanabilir!
Aşırı faktör: 9/10
Aşırı diyetler: Kil Diyeti
Kil temizliği olarak bilinen bu, son zamanlarda Divergent yıldızı Shailene Woodley de dahil olmak üzere birkaç ünlü takipçisini bir araya getirdi. Bunun arkasındaki fikir, kilin, tüm kötü şeyleri birbirine yapıştırarak ve tuvalete gittiğinizde kaldırarak, toksinleri emerek ve ayrıca kendinizi tam hissetmenizi sağlamak için midede genişleyerek sindirim sisteminizi temizleyen bağlayıcı özelliklere sahip olmasıdır. İnsanlar kili ya tablet formunda ya da toz halindeki kili bir içecekte karıştırırlar. Sizi bilmiyoruz, ama kili yutmak bize iştah açıcı gelmiyor. Kedi kumu içinde de anahtar bileşen olduğu gerçeğinden bahsetmiyorum ve bazı kil ürünlerinin, insanlar için zehirli olabilen ve pestisitlerde kullanılan arsenik içerdiği bulundu.
Aşırı faktör: 9/10
Aşırı diyetler: Çilek Diyeti
Bu diyetin iki versiyonu vardır: birincisi, doğal sağlık yararları için (günlük C vitamini, folik asit ve potasyum içerir) sağlıklı, günlük yemekleri çilekle takviye ettiğiniz yerdir, ancak diyetin daha aşırı versiyonu Çilek hızlı, kişinin hızlı bir şekilde kilo vermek için çilek dışında hiçbir şey yaşamıyor. Çilekler çok sağlıklı olsa da, yalnız yemek, dengeli bir diyetten aldığınız diğer hayati malzemeleri kaçırdığınız anlamına gelir. Çilekler de şeker bakımından çok yüksektir, sadece 100g çilek yaklaşık 7g şeker içerir - bu neredeyse iki çay kaşığıdır. Ve sonra kim Kardashian sadece çilek diyetini denediği bildirildi, zayıflama adımlarında takip etmeye hazır birkaç kişi olacağından eminiz ...
Aşırı faktör: 8/10
Aşırı diyetler: Yumurta Diyeti
Bu diyetin neler içerdiğini tahmin edebilir misiniz? Bu doğru, yumurtalar ve birçoğu. Nigella Lawson’ın eski kocası Charles Saatchi'nin 10 ay içinde yumurtadan başka bir şey yiyerek dört taşı kaybettiği bildiriliyor. Sadece yumurta yeme düşüncesi hasta kovasına ulaşırsa, düşük karbonhidratlı sebzeler ve yağsız protein de ekleyebilirsiniz. Bunun kesinlikle kaçınılması gerektiğini düşünüyoruz, sonuçta hepimiz çok fazla yumurtadan sonra ne olduğunu biliyoruz ...
Aşırı faktör: 8/10
Aşırı diyetler: Tenya Diyeti
Evet, bu gerçek bir şey. Tenya diyeti, şimdiye kadar karşılaştığımız en aşırı, hayır, aptalca kavramlardan biri olmalı. Gerçek bir solucanı yutmayı içerir (muhtemelen yumurta formunda olurdu, ama yine de iğrençtir), tenya daha sonra sindirim sürecinize müdahale ederek bağırsaklarınızda dolanır ve daha fazla kalori tüketmenizi sağlar. kilo almadan. Bu sadece umutsuz bir diyet tekniği değil, aynı zamanda inanılmaz derecede tehlikelidir, ölüm olası yan etkilerden biridir. Hata, teşekkürler!
Aşırı faktör: 10/10
brezilyalı bikini diyet tarifleri
Aşırı diyetler: Makrobiyotik Diyet
Gwyneth Paltrow, birkaç yıl önce bu son derece katı diyetin bir adananı olduğunu açıkladı. Makrobiyotik diyetin ana vurgusu kepekli, bunların tüm yemeklerin% 60'ını oluşturması gerekiyor ve geri kalanı çoğunlukla çiğ sebzelerden oluşmalıdır. Yemediğiniz şeyin listesinin, yiyebileceklerinizin listesinden daha uzun olduğunu söylemek güvenlidir. Her şeye ve her şeye uzaktan eğlenceli ya da lezzetli veda edin, örneğin: Et, işlenmiş gıdalar, süt ürünleri, yumurta, şeker, kümes hayvanları ürünleri ve alkol. Sıkıcı.
Aşırı faktör: 7/10
Han van Vonno
Aşırı diyetler: Greyfurt Diyeti
Görünüşe göre greyfurtta, bir protein formuyla yendiğinde, yağ yakma sürecini tetikleyen ve bu nedenle kilo kaybına neden olan özel bir bileşen var. Yani, fikir her yemeğe yarım greyfurt ile başlamak, bol miktarda protein yemek ve bol su ve sade kahve içmek. Bu diyet birkaç kilo vermenize yardımcı olsa da, normal diyetinize döndüğünüzde kilo verdiğiniz kilolar doğrudan geri döner. Kalori alımınızda bu kadar ciddi bir azalma da baş dönmesine ve mide rahatsızlığına neden olabilir, ayrıca çok sıkıcı!
Aşırı faktör: 6/10
Aşırı diyetler: Lahana Çorbası Diyeti
Lahana Çorbası Diyeti tam olarak göründüğü gibi çalışır - bol miktarda lahana çorbası yersiniz ve çok fazla değil. Temel olarak, lahana çorbası diyeti işe yarar, çünkü kalori alımınızı neredeyse açlık düzeylerine düşürüyorsunuz. Bazıları bunun tam bir zaman kaybı olduğunu söylüyor çünkü ani yiyecek eksikliği vücudu açlık moduna zorlar, bu da metabolizmanızı yavaşlatır ve vücudunuzu yağa dayanmaya teşvik eder.
Aşırı faktör: 6/10
Aşırı diyetler: Dr Siegal’in Kurabiye Diyeti
Çok heyecanlanma, bu diyet göründüğü kadar eğlenceli değil. Doğru, kahvaltı ve öğle yemeği için kurabiye yemekten oluşur, ancak bunlar lezzetli çikolatalı kurabiyeler değildir, çerez başına sadece 90 kalori içerir ve tam buğday unu, kepek ve yulaf gibi düşük GI bileşenleri ile yapılır. Yüksek proteinli bir akşam yemeğine izin verilir ve sonra hala açsanız, kendinizi iki çerez daha tedavi edebilirsiniz.
Ve tamam, bu kurabiyeler Dr Siegal’in özel değil, ama düşük şekerli, daha sağlıklı bir alternatif, tarifi buradan alın
Aşırı faktör: 6/10
Robert Kneschke / EyeEm / Getty
Aşırı diyetler: Patates Diyeti
Bu aşırı diyet, bir hafta boyunca kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde patates dışında hiçbir şey yememeyi içerir. Kanal 4’ün Şov Nasıl Kilo Verilir programında gösteriyordu ve diyeti deneyen Caroline, sadece yedi günde neredeyse bir taşı kaybedebildi! Sence başarabilir misin?
Aşırı faktör: 6/10
Bu aşırı diyetlerden herhangi birini denediniz mi? Nasıl bindin? Sohbete katılmak ve ipuçlarınızı paylaşmak için Facebook sayfamıza gidin ...