Dışarıda saç yıkama konusunda pek çok çelişkili görüş var...
Saçınızı ne sıklıkla yıkamalısınız? Ve yeterince uzun süre bırakılırsa kilitlerimiz gerçekten kendilerini temizleyecek mi? Bunlar, karantina sırasında hepimiz evdeyken kendimize ve her zamankinden daha fazla sorduğumuz sorular.
Pek çok insan, çok fazla şampuanlamanın saçı incelteceğinden endişe ediyor ama aynı zamanda doğru ürünleri kullanmanın saç tellerimizi kalınlaştırmaya yardımcı olup olmayacağını merak ediyor.
Ayrıca, saçlarımızı yıkamanın buklelerimizdeki boyalı saç rengini etkileyip etkilemeyeceği konusunda her zaman devam eden bir soru vardır.
Bu yüzden biraz netlik kazanmak adına saç uzmanıyla sohbet ettik ve trichologist Anabel Kingsley öğrenmek için…
Saçınızı ne sıklıkla yıkamalısınız?
Anabel, 'Saç büyümesi için iyi bir kafa derisi hijyeni şarttır' diye açıklıyor. 'Sonuçta saç deriniz saçınızın destek sistemidir. Saç deriniz bir deridir ve yüzünüzdeki cilde benzer bir bakıma ihtiyaç duyar - ve kafa derisi sağlığı için günlük temizlik en iyisidir.'
Günlük fön fikri düşününce bile kol ağrısı yapıyorsa endişelenmeyin.
'Saçınızı her şampuandan sonra ısıyla şekillendirirseniz, temizliğin iyiliği, şekillendirmenin zararından daha ağır basacaktır. Ayrıca, daha gür ve kıvırcık saçlı insanlar genellikle şampuanlamadan birkaç gün sonra saçlarının nasıl göründüğünü ve nasıl hissettirdiğini tercih ederler.'
'Saçları yönetmesi çok zor olanlar için günlük şampuanlama gerçekçi değildir. Bu gerçekten bir denge meselesi. Her durumda şampuanlar arasında 3 günden fazla bırakmayın derim.'
Saçınızı düzenli olarak yıkamazsanız ne olur?
Sabahın erken saatlerinde ara sıra şampuanı atlamak anlaşılabilir, ancak bir alışkanlık haline gelirse, saç derinizin sağlığı üzerinde büyük bir etkisi olabilir.
Anabel, “Sık sık 'saç yıkama' teriminin 'kafa derisi temizliği' olarak değiştirilmesini isterdim' diyor. 'Şampuan yaptığınızda oyunun amacı canlı bir doku olan saç derinizi temizlemektir. Saçlarınızdan akan herhangi bir köpük onları temizlemek için yeterli olacaktır. Saçınızı fırçalamaya gerek yoktur ve bunu yapmak aslında hasara, dolaşmaya ve kırılmaya neden olabilir.'
Yeterince yıkamazsanız, yüzünüz gibi saç derinize de benzer sorunlar olabilir. Örneğin, kafa derinizi sık sık temizlemezseniz, fazla yağ, kir, kirlilik ve ölü cilt hücrelerinin oluşmasına izin verilir. Bu, kafa derinizdeki gözeneklerin tıkanmasına ve sivilce oluşumuna neden olabilir.'
'Ölü cilt hücrelerinin birikmesi, kaşıntı ve tahrişe ve gözle görülür pullara neden olabilir. Saç derinizdeki aşırı yağ seviyeleri, kafa derinizin mikrobiyomunu atabilir. Bunun nedeni, Malassezia mayaları adı verilen bazı mayaların yağlı bir ortamda gelişmesidir. Malassezia'nın aşırı büyümesi, kepeğin ana nedenidir.'
Oldukça iğrenç, ha?
limonlu kek nasıl yapılır
Saçın zamanla kendi kendini temizlediği doğru mu?
Saçın eninde sonunda kendi kendini temizlemeye başlayacağı yaygın bir güzellik efsanesidir, ancak Anabel söylentinin ardındaki tüm gerçekleri ortadan kaldırmak için hızlıdır.
'Saçlarınız, vücudunuzun herhangi bir kısmı gibi, kendi kendini temizlemez. Yüzünüzü veya koltuk altlarınızı bir hafta boyunca yıkamadığınızı hayal edin – aynı mantık saçınız ve saç deriniz için de geçerlidir. Kirli, kokulu, yağlı ve pul pul hale gelmeleri muhtemeldir. Özellikle yağlı ortamlarda geliştikçe maya ve bakteri oluşumu da meydana gelecektir.'
'Bence insanlar bu efsaneye, hüsnükuruntu olduğu için inanıyorlar. Bir süre sonra saçlarınız daha az yağlı görünüyorsa, bunun nedeni belki de saç deriniz ve saçınız belirli bir yağlanma noktasını geçtikten sonra bunu gerçekten fark edememenizdir. Halihazırda kirli bir halının üzerinde oluşan lekeleri gerçekten görmemeniz gibi.'
Bize anlattı düşünün. Ve eğer bu sizi şampuana götürmeye yetmediyse - kirli saçlar da temiz saçlardan daha az parlaktır.
Ne tür şampuan kullanmalısınız?
Kişisel tercih ve saç tipine bağlı olduğundan, şampuan formülasyonu söz konusu olduğunda kesin kurallar yoktur.
Anabel, 'İnce saç telleriniz varsa, yağlar veya güçlü nemlendirici bileşenlerle formüle edilmiş şampuanlardan kaçının çünkü bu muhtemelen saçınızı ağırlaştıracaktır' diyor. Bunun yerine, kalınlaştırıcı proteinler içeren şampuanlar arayın.
'Kaba, kıvırcık saçlarınız varsa, kakao yağı gibi nemlendirici maddeler içeren formülleri tercih edin.'
En iyi şampuanlar
Sarışınlar için en iyisi: Philip Kingsley Pure Blonde Güçlendirici Şampuan
Günlük bir temelden daha çok haftalık bir tedavi olan bu, sarı ve gümüş kilitlerdeki istenmeyen, pirinç tonlarını çıkarmak için mor pigment kullanır.
değersiz gelinlik
Ağartma nedeniyle zarar görmüş saçlar için harikadır, kütikülün daha az elektriklenmesine ve bebek tüylerinin statik kalmasına yardımcı olur.
ŞİMDİ ALIŞVERİŞ: Philip Kingsley Pure Blonde Güçlendirici Şampuan, £ 25, Harika Görünün
Boyalı saçlar için en iyisi: Christophe Robin Color Shield Şampuan
Salondan çıktıktan sonra saçınız ne kadar yumuşak ve parlak olursa olsun, gölgenizi her değiştirdiğinizde saçlarınız zarar görür.
Bu, renklendirmeyle zayıflamış saçları onarmaya ve ısıyla şekillendirme ve UV ışınları gibi diğer kötü etkenlere karşı koruma sağlamaya çalışır.
In, pigmentin kilitlenmesine de yardımcı olur, böylece renginiz daha uzun süre taze kalır.
ŞİMDİ ALIŞVERİŞ: Christophe Robin Color Shield Şampuan, £ 29, Harika Görünün
Kuru saçlar için en iyisi: Rahua Klasik Şampuan
Jo Malone'dan başka kimsenin favorisi olmayan bu şampuan, susamış kilitler için zengin ve onarıcı bir bakımdır.
Sülfat içermez, bu nedenle tatmin edici bir köpük elde etmek için bu parmakları normalden biraz daha fazla esnetmeniz gerekir.
Aşık olursanız, plastik şişelerden tasarruf etmenize yardımcı olmak için Yeniden Doldurma Paketi, £ 30, Naturismo'yu stoklayın.
ŞİMDİ ALIŞVERİŞ: Rahua Klasik Şampuan, £ 32, Benzersiz Hissedin
İnce telli saçlar için en iyisi: OGX Elma Sirkesi Şampuanı
Parlaması ve sıçraması kısa olan saçlar için arındırıcı bir şampuan yazıyoruz.
Bu, derinlemesine bir temizlik sağlayarak yağ, günlük kir ve ürün birikimini hafifletir. Saçınızın yenilenmeye ihtiyacı olduğu her an kullanın.
yaban havucu cips tarifi
ŞİMDİ ALIŞVERİŞ: OGX Elma Sirkesi Şampuanı, 7,99 £, Bot
Şampuanlama zamanı!