Tantrik seks nedir ve cinsel yaşamınızı nasıl renklendirebilir? Basitçe söylemek gerekirse, oraya ulaşmak için acele etmek yerine yavaşlamayı ve ana olayın tamamının tadını çıkarmayı içerir. Bir quickie'nin tersi, Tantrik seks tamamen birbirinden zevk almak ve samimiyeti arttırmakla ilgilidir.
Tantrik seks nedir?
Tantrik seks, 5000 yıldan uzun bir süredir devam eden eski bir Hindu uygulamasıdır ve “enerjinin dokunması ve genişlemesi” anlamına gelir.
Samimiyeti arttırdığı ve güçlü orgazmlara yol açabilecek bir zihin-beden bağlantısı oluşturduğu söylenen yavaş bir seks türüdür.
Tantrik seks - ya da sıkça bilindiği gibi Tantra - cinsel yaşamlarını yeniden başlatmak ve aşk yapmalarına yeni bir derinlik bulmak isteyen herkes tarafından yapılabilir.
Bu kafa karıştırıcı geliyorsa, bu şekilde düşünün - eğer şipşak seks bir paketin cinsel eşdeğeri ise, tantrik seks yavaş ve sevgiyle hazırlanmış ve beklemek sayesinde daha lezzetli bir Michelin yıldızlı yemektir.
Neden Tantrik seks denemeliyim?
Tantrik uzmanlar, seks yapmak için harcadığınız zamanı ve çabayı uzatırsanız, daha yüksek ve daha yoğun bir ecstasy formuna ulaşacağınıza inanırlar.
Ve açıkça işe yarıyor, çünkü Tom Hanks ve Sting gibi ünlüler ne kadar harika olduğunu söylediler. Aslında, Sting’in karısı Trudie Styler bir zamanlar kocasının her seferinde 5 saatten fazla sevişebileceğini övdü!
Tantrik seks sizin için iyidir ...
- Yatakta yapmak için yeni bir şey arıyorsun
- Eşinizle daha da samimi olmak istiyorsunuz
- Kocanız veya erkek arkadaşınızla yeniden bağlantı kurmayı denemek istiyorsunuz
Tantrik seks nasıl yapılır
İyi haber şu ki, Tantrik seks 'hedefe yönelik değil', yani ne yapacağınızı öğrenmek için çok çalışmak zorunda değilsiniz.
İşin püf noktası, aklınızı orgazmınızdan çıkarmak ve bunun yerine ön sevişmeyi doğal sonuna kadar hazır olana kadar eğlenceli ve ödüllendirici hale getirmeye odaklanmaktır.
Bunu söylemek elbette yapılmasından daha kolaydır, bu nedenle orgazmı geciktirmek için Tantrik seks uzmanları meditatif teknikler, nefes kontrolü ve masaj gibi çeşitli yöntemler kullanırlar.
Tantrik seks: Ne yapmalı
Bir şans vermek istiyorsanız aşağıdakileri deneyin:
- Işıkları kapatıp dünyanın geri kalanını kapatarak başlayın.
- Vücudunuzu gevşetin: Tantra enerjiyi vücutta hareket ettirmekle ilgilidir, bu nedenle uzman Louise Van Der Velde “başlamadan önce sisteminize enerji vermek ve sisteminizin engelini kaldırmak için bacaklarınızı şiddetle sallamayı” önerir.
- Yataktan uzak durun: Bu, Louise'e göre beyninizdeki uyku düğmesini tetikleyecek, yani derin bir bağlantı ve sevgi dolu seks yerine bir quickie romp için yerleşeceğiniz anlamına geliyor, sonuçta Tantra'nın hepsi bu. '
- Rahat olun: Eşinizle yerde yatmaya çalışın ve yavaşça birbirine dokunmaya başlayın, vücutlarını rahatça dolaşmak için zaman ayırın.
- Deney: Çeşitli dokunuşları deneyin - sert masaj, hafif tüylü dokunuşlar ve hafif okşayarak. Buradaki amaç, hislerini yavaş ve yoğun bir şekilde yükseltmektir, böylece onu bir zirveye inşa edersiniz, ancak onu tamamen ileriye götürmezsiniz. Doğru şekilde gerçekleştirilir, bu seks ve zevkinizi saatlerce uzatabilir.
- Nefes almayı düşünün: Eğer zihniniz dolaşmaya başlarsa, nefesinize yeniden odaklanın. Eşiniz nefes verirken nefes verin ve tam tersi - ikiniz arasındaki bağlantıyı iyileştirmeye ve neler olduğunu aklınızda tutmaya yardımcı olabilir.
- Vazgeçmeyin: 10 dakikadan fazla dayanmazsanız tekrar deneyin. Tantrik seks kavramak için zaman alır, çünkü hepimiz batıya seks yapmaya alışkınız - bu, seksin bariz bir başlangıç, orta ve son olmasını beklediğimiz anlamına gelir.
Uygulama ile bu fikri bırakabilir ve sonucu düşünmeden seksin tadını çıkarabilir, ayrıca vücudunuzu kontrol edebilmeniz için doruk noktasını geciktirebilir ve orgazmlarınızın gücünü artırabilirsiniz.
Tantrik seks egzersizleri
Tantrik seks tamamen iki ortak arasındaki yakınlık ile ilgili olduğundan, aşağıdaki alıştırmalar bir Tantra asmak için yardımcı olabilir:
1. Birbirinize uyum sağlamak için kalp nefesini deneyin. Birbirinizin karşısında durun ve sol elinizi eşinizin kalbine koyarak birbirinizin gözlerine bakın. Daha sonra elini sol elinizin üzerine koymalı ve en az iki dakika boyunca birbirinizin nefesini eşleştirmeye çalışmalısınız.
2. Yüz yüze otur (kucağında oturursan daha iyi çalışır). Kollarınızı birbirine sıkıca sarın ve vücudunuzu birbirine doğru bastırın. Bu tür cilt teması daha fazla samimiyet hissini arttırır.
3. Seks sırasında yavaşça hareket ettiğinizden ve nefes aldığınızdan emin olun (sizi kolayca orgazm haline getirdiğinizi bildiğiniz herhangi bir pozisyondan kaçınmanıza yardımcı olabilir) ve kademeli bir zevk birikimine doğru çalışın. Duygularınızın ve hislerinizin oluşmasına ne kadar yavaş izin verirseniz, nihai orgazmınız o kadar yoğun olur.
Partneriniz Tantrik seks ile nasıl ilgilenilir
Tantric sex'in mistik unsuru, Tantra: Art of Mind Blowing Sex (Vermilion) adlı kitabın yazarı Val Sampson'a göre, eşinizi 'Tantra'nın yoga gibi' olduğunu aklından çıkarırsa. ‘Manevi tarafı ekleyebilir veya sadece egzersizleri yapabilirsiniz. Birçok insan mistisizm yüzünden değil, seks ipuçları daha iyi olduğu için Tantra'yı seçiyor. ”
bekar olmak için sebepler
Bu işe yaramazsa, ona Tantra'nın erkekler için iyi olduğunu söylemeye çalışın çünkü bu, gerçekleştirme baskısını ortadan kaldırır.
Üst Tantrik uç
“Orgazma yaklaşırken nefesinizi yavaşlatın” diyor Val Sampson. Women Çoğu kadın, karnınızı gevşetirseniz ve karnınıza yavaş derin nefesler alırsanız, orgazmı zirveye çıkarmaya ve gergin olmaya çalışırken daha hızlı nefes alırlar, orgazm daha uzun sürer ve daha yoğun olur. ”