Kavrulmuş soğan ve patates dilimleri tarifi



  • Vejetaryen

hizmet eder:

6

Beceri:

kolay

Maliyet:

ucuz

Hazırlık:

10 dk

Yemek pişirme:

40 dk

Porsiyon başına beslenme

RDA
Kalori 200 kCal % 10
Şişman 6g % 9
- Doygun 0.8g % 4

Üçlü test edildi: İşte en basit yemeklerin en iyi klasik bir örneği var! Bu fırında patates tarifi, kızartma spuds için iyi bir alternatiftir. Essentials dergisi tarafından getirildi





malzemeler

  • 1 kg'lık torba fırında patates, soyulmuş ve 1 cm kalınlığında dilimlenmiş
  • 2 kırmızı soğan, turda dilimlenmiş
  • Ayrıca ihtiyacınız olacak
  • 3 yemek kaşığı yağ
  • 1⁄2tsp kırmızı biber


Yöntem

  • Fırını Mark 6/200 ° C'ye ısıtın. Patatesleri kurulayın ve 2 yemek kaşığı yağ ve kırmızı biber ile karıştırın ve tuz ve taze çekilmiş karabiber ile baharatlayın. Büyük bir yapışmaz kavurma kabına aktarın ve tek bir tabaka halinde yayılır.

  • Yapışmasını önlemek için ara sıra 20 dakika pişirin. Soğanları kalan yağla karıştırın ve patateslerin üzerine serpin. Altın ve gevrek olana kadar 15-20 dakika daha pişirin.

Bir Sonraki Okuma

Mantar ve brokoli tarifi ile tavada kızartılmış karides