Bir tutam Nom bir yemek kitabı yayınladı! Kate ve Kay’ın yeni kitabı hakkında bilmeniz gereken her şey ve bekleyebileceğiniz bazı tariflere bir göz atın.
Nom'un Tutam, tüm ailenin tadını çıkarabileceği 100 zayıflama tarifiyle dolu bir yemek kitabı yayınladı. Diyet yapıyorsanız veya sağlıklı aile yemekleri için daha fazla ilham almak istiyorsanız, bu sizin için ...
Bir tutam Nom yemek kitabı: ne demek oluyor?
Pinch of Nom yemek kitabı 100 lezzetli ama zayıflama tarifiyle doludur. Her tarif, Pinch of Nom topluluğundan 20 üye tarafından test edilmiştir, böylece tariflerin takip edilmesinin kolay olduğundan ve lezzet vereceğinden emin olabilirsiniz.
Pinch of Nom nedir ve yazarlar kimlerdir?
Pinch of Nom, 2016 yılında sağlıklı ve zayıf bir tarif blogu olarak hayata başladı ve 1,5 milyondan fazla takipçisi ile İngiltere'nin en popüler gıda bloglarından birine dönüştü.
Yazarlar ve arkadaşlar Kate Allinson ve Kay Featherstone, rahatlatıcı, hoşgörülü ve lezzet dolu, ancak diyet çalışmalarınızı takip eden tarifler geliştirme konusunda tutkulu.
İkili Wirral'da bir restorana sahipti ve daha fazla insana kilo verme yolculuklarını nasıl pişireceğini ve belgeleyeceğini öğretmenin bir yolu olarak Nomch of Nom'u yarattı.
Pinch of Nom tariflerinin çoğu, Zayıflama Dünyası veya Weight Watcher diyet planlarındakiler için uygundur, ancak belinizi bilinçli bir şekilde izlemeseniz bile, içerideki tarifleri de seveceksiniz.
Kitabı herkesin erişebilmesi için Kate ve Kay, 'Syns' ve 'Weight Watchers Smart Points'i dahil etmemeye karar verdiler, ancak her tarifin bir kalori sayımı var.
ucuz kokteyller yapmak
Yeni yemek kitabı sitede bulunmayan yaklaşık 80 yeni tarif içeriyor ve sebzeler için iyi haberler var - 33'ü vejetaryen.
Bir tutam Nom yemeği tarifleri
Küba sığır eti
Mike İngilizce görüntüler
Yeni bir yavaş ocak tarifi arıyorsanız, bu rahatlatıcı Küba sığır etinden başka bir yere bakmayın. Ayrıca ocakta veya fırında pişirilebilir ve zaman ayırmaya değer. Lezzetle doludur ve dondurmak için de uygundur!
Tarifi alın: Küba sığır eti
Bir tutam Nom vejetaryen yemek tarifleri
Rumbledethumps
Mike İngilizce görüntüler
Bu lezzetli yemek, İskoçya’nın İngiltere’nin kabarcık ve gıcırtısı veya İrlanda’nın kakaonu ile eşdeğerdir. Tek başına lezzetlidir, ancak garnitür olarak da servis edilebilir. Ayrıca, porsiyon başına sadece 162 kalori!
Tarif alın: Rumbledethumps
Bir tutam Nom tatlı tarifleri
Sağlıklı Yapışkan Toffee Pudingler
Mike İngilizce görüntüler
Pazar öğle yemeğiniz tatlı olmadan tamamlanmazsa, bu sağlıklı yapışkan şekerleme pudingleri mükemmel bir uzlaşmadır. Porsiyon başına 250 kalorinin altında olan tüm aile onları sevecek! Az yağlı muhallebimizle servis etmenizi öneririz ...
Tarifi alın: Sağlıklı Yapışkan Toffee Pudingler
Meghan Markle hamile mi?
Geçmişte Pinch of Nom tariflerinden herhangi birini denediniz mi? Yukarıdakilerden hangisi sizi en çok cezbeder? Düşüncelerinizi paylaşmak için Facebook sayfamıza gidin!