Az Yağlı Kek - Tarifler

Kredi bilgileri: IT Media

Az yağlı

yapar:

Beceri:

kolay

Maliyet:

ucuz

Hazırlık:

10 dk

Yemek pişirme:

30 dk

Porsiyon başına beslenme		RDA
Kalori	105 kCal	% 5
Şişman	3g	% 4

Evet, bunlar gerçekten az yağlı kekler! Kare başına sadece 3g yağ ile, bu lezzetli, nemli zengin çikolatalı kekler, bir diyet yapıyorsanız veya bu kalorileri sayarsanız, mükemmel tatlı bir tedavidir. Bu tarifle klasik bir fırında kaçırmak zorunda değilsiniz. 40 dakika içinde bu huysuz ikramlar yemeye hazır olacak. Bu tarif için 17 cm kare bir kutu kullanmanız önerilir, ancak tam olarak sahip değilseniz endişelenmeyin. Tepsi ne kadar büyük olursa, keklerin o kadar ince olacağını ve daha hızlı pişeceğini unutmayın. Pudra şekeri ile tozlayın ve ayağınız yukarı ve elinizde bir fincanla tadını çıkarın.

malzemeler

100g bar bitter çikolata,% 70 kakao katıları, karelerde
2 orta boy yumurta
Her altın pudra şekeri ve hafif muskovado şekeri 75g
Ttsp kahve, 1 yemek kaşığı sıcak suda çözülür
1tsp vanilya özü
90g% 0 yağlı Yunan yoğurt
90gr sade un
Bakingtsp kabartma tozu
15g kakao tozu
Pudra şekeri, toz için
17 cm kare teneke, pişirme parşömen ile kaplı

Yöntem

Fırını 180 ° C / 350 ° F / Gaz İşaretine ayarlayın 4. Çikolatayı bir tencere sıcak su üzerinde eritin. 5 dakika soğutun.
hamilelik-38 hafta
Yumurtaları şekere kadar çırpın. Çikolatayı, sonra da kahveyi, vanilyayı ve yoğurdu karıştırın. Elenmiş unu, kabartma tozunu ve kakao tozunu hafifçe katlayın.
maddie moate kaç yaşında o
Karışımı kalay içine pürüzsüz hale getirin. 25-30 dakika pişirin. Soğumaya bırakın. 16 kareye bölün. Pudra şekeri ile toz.