(İmaj kredisi: Getty)
Haftalarca evde ve ülke genelinde spor salonları en az Temmuz ayına kadar kapalıyken, hepimiz evde antrenman yapmaya başladık.
Ve emrimizde ve bize yardım etmek için çağrıda bulunan çok fazla teknoloji varken, bunu yapmak bizim için hiç bu kadar kolay olmamıştı.
panna cotta nedir
Evde egzersiz uygulamaları, YouTube eğitimleri ve hatta canlı video oturumları, evde kilitli kaldığımızda hepimizi formda tutuyor.
Daha önce nispeten hareketsiz olanlar için bazı yavaş fitness seanslarını denemek için harika bir zaman bile oldu, çünkü çoğumuz biraz fazladan zamanımız oldu.
Bu nedenle, şu anda tamamen ücretsiz olarak deneyebileceğimiz bu beş yıldızlı evde fitness uygulamasını seviyoruz.
Peloton uygulaması: Bilmeniz gereken her şey
Peloton'u duyan herkes için, muhtemelen sadece eğirme sınıflarını ve sanal bisiklet antrenmanlarını bileceksiniz.
NS fitness rejimi, piyasaya sürüldüğünde dünyayı fırtınaya aldı ve popüler bir seçenek haline geldi son birkaç yıldır.
Ancak Peloton uygulaması sadece bisiklet sürmekten çok daha fazlasını sunuyor ve bundan yararlanmak için herhangi bir ekipman satın almanıza bile gerek yok.
tarafından yayınlanan bir fotoğraf
Peloton fitness uygulaması, güç, kardiyo, koşu ve yürüyüş, bisiklet, eğitim kampı, yoga ve meditasyon dahil olmak üzere tüm farklı kategorileri kapsayan binlerce egzersiz videosu ve hatta açık hava egzersizleri için bir bölüm ile birlikte gelir.
Her kategori, beş dakikadan yarım saate kadar değişen egzersiz süreleri ve gerçekten hevesli ve cesaret verici bir sürü fitness eğitmeni arasından seçim yapabileceğiniz çok sayıda seçeneğe sahiptir.
Ve antrenmanların çoğu, müzik türü bilgilerde görüntülenerek eğlenceli ve çeşitli çalma listelerine ayarlandı, böylece kullanıcılar antrenman başlamadan önce bunun kendileri için olup olmadığına karar verebilirler.
Peloton sınıfları incelemeleri
' Peloton dijitalimi her gün seviyorum!' bir kullanıcıyı övdü. Meditasyon ve yogadan spor salonunda yürüyüşe/koşuya ve spin bisikletimle bisiklete binmeye kadar, bu uygulama tam bir antrenman yapmak için ihtiyacım olan her şeye sahip.
'Peloton, vücudun ve zihnin zindeliğinin tüm yönlerini eğlenceli, motive edici ve ortak bir şekilde kapsar. Her gün kullanmayı dört gözle bekliyorum ve aldığımdan beri egzersiz yapmaktan zevk alıyorum! '.
' Benim için mükemmel!' bir tane daha ekledi. 'Bu uygulamayı daha yeni kullanmaya başladım, aboneliği birkaç gün önce satın aldım ve BAYILDIM!
'Sürekli seyahat ediyorum ve sürekli otellerde kalıyorum, gerçekten otel spor salonunda egzersiz yapmayı daha kolay/heyecan verici hale getirecek bir şey istedim. Bu sadece bunu yapar!
'Her gün egzersiz yapmak için motive oluyorum. Aslında herhangi bir ekipmanım yok, bu yüzden seyahat etmediğimde rutinime ayak uydurmak için vücut ağırlığı egzersizlerini ve sesli koşuyu kullanıyorum '.
Peloton üyeliği ve fiyatı
Apple, Android, Google Chromecast, Amazon Fire TV ve Android'de bulunan uygulama, kullanıcıların taahhütte bulunmadan önce deneyebilmeleri için şu anda 30 günlük ücretsiz Peloton deneme sürümü sunuyor.
portakallı marmelatlı kek tarifi
Ve bizim kadar seviyorsanız, buna bağlı kalmak isterseniz, daha sonra ayda sadece 12,99 sterline mal olacak.
Bu, karantinamızın biraz daha hızlı geçmesini sağladı!