
- Vejetaryen
hizmet eder:
4Beceri:
kolayMaliyet:
ucuzHazırlık:
10 dkPorsiyon başına beslenme | RDA | |
---|---|---|
Kalori | 54 kCal | % 3 |
Şişman | 6g | % 9 |
- Doygun | 0.8g | % 4 |
Tüm ailenin bileceği ve seveceği bir avuç taze İngilizce malzemeden yapılmış keskin limon suyu soslu hızlı ve kolay güneş salatası
malzemeler
- 1 salatalık
- 2 küçük cos / romaine marul
- 8 turp, yarıya
- Birkaç küçük nane yaprağı
- Zeytin yağı
- Limon suyu
- Deniz tuzu ve taze çekilmiş karabiber
Yöntem
Salatalığı 4'e kesin, sonra her uzunluğu 4 veya 6 kamaya kesin.
Her marulu dörde bölün ve salatalık dilimleri, turp ve yırtık nane yaprakları ile bir tabakta düzenleyin.
İyi bir damla zeytinyağı ve biraz limon suyu ile karıştırın. Deniz tuzu ve karabiber serpin.