Eller yukarı kim bu ay sonsuza dek sürmüş gibi hissediyor?
Boşuna 'Ocak Mavileri' demiyorlar.
Yılın ilk ayı olan Ocak, 31 tam gün boyunca bize o 'Pazartesi' hissini veriyor - Noel eğlencesi bitti ve çoğumuz için gerçeğe geri döndü.
biçerdöver glütensiz menü
Ve bu yeterli değilse, Ocak aslında kendi 'en kötü' gününe sahip - 'Mavi Pazartesi', genellikle Ocak ayının üçüncü Pazartesi günü, resmi olarak yılın en iç karartıcı günü olarak lanse ediliyor. Daha fazlasını söylememize gerek var mı?
Bu yıl Mavi Pazartesi, bugün 20 Ocak'a denk geliyor. Başlangıçta bu, kötü hava koşullarına, uzun, karanlık günlere, Noel'in eve gelmesine aşırı düşkünlüğe ve birçok Yeni Yıl kararlarının zaten başarısız olmuş olabileceğinin farkına varan Sky Travel tarafından tasarlanan bir fikirdi.
Tabii ki, çoğu kişi Mavi Pazartesi'nin sadece bir kavram olduğunu iddia ediyor ve bu, özellikle o gün hepimizin kendini kötü hissedeceğimiz anlamına gelmiyor. Sonuçta, zihinsel sağlığımız karmaşıktır ve bir gün tarafından belirlenemez - olmamalı da.
Ancak, muhtemelen hepimiz Ocak ayının genel olarak oldukça çöp bir ay olduğu konusunda hemfikiriz. İşte Ocak ayının en kötü ay olmasının en önemli nedenlerimiz...
1. Biz kırıldık
Noel şenlikleri, cömert hediye alımları ve dürtüsel satış-alışverişlerinden sonra banka bakiyelerimiz pek sağlıklı görünmüyor. VE Ocak/Şubat maaş günü geleceğe kilometrelerce uzak görünüyor.
2. Hepimiz işimizin başındayız
Netflix ve pijama maratonlarına veda edin, 1 Ocak'ta 9'dan 5'e geri dönüyor. Ve Mavi Pazartesi'de haftalardır erken kalkıyoruz, bu yüzden iki haftalık güzel Noel tatilimizin uzak anılarının ardından anlaşılır bir şekilde biraz yorgun hissediyoruz. Ocak ayını çöpe çeviren bir başka zor görev daha.
3. Korkunç hava
Aldatıcı derecede ılıman bir Aralık'tan sonra kış intikamla geri döndü. Herhangi bir güzellik kararını kapıdan atın, çünkü o yeni yıl yağmur ve rüzgar havasının saçınızı korkunç bir şekilde dağıtacağından ve makyajınızın güneye akacağından emin olabilirsiniz. Aynı zamanda tipik olarak yılın en soğuk aylarından biridir, bu yüzden sadece mağazalara gitmek bile devasa bir iş gibi gelebilir!
4. Önümüzdeki karanlık günler
Uyandık, karanlık. İşten çıkıyoruz, hava karanlık... ve güneş ışığının çoğu, uğursuz yağmur bulutlarının ardında saklı.
Ancak, gümüş bir astar var, Ocak ayının ortasından itibaren her gün birkaç saniye daha fazla gün ışığı almaya başlıyoruz - yippee!
5. Korkunç diyet
Ocak ayı her zaman peynir, şarap ve yılbaşı tatlılarının tadına alışmışken başka bir diyete başlamak anlamına gelir. Stodge'ı geri getirin lütfen!
6. Egzersiz
Yeni yıl, yeni sen... ve yeni herkes. Spor salonuna gitmeye yönelik herhangi bir girişim, ekipmanı ellerinde bulunduran diğer Ocak sağlık görevlileri lejyonları tarafından engellenir (yani, spor salonuna giderseniz!)
ne zaman paskalya yumurtası yiyebilirsin
Peki, Ocak ayı hakkında ne hissediyorsunuz?