İster kafanızı boşaltmaya, ister yaratıcılığınızı yeniden keşfetmeye, ister biraz 'bana zaman ayırmaya' ihtiyacınız olsun, ruhsal bir inziva, kendini kapatıp sıfırlamanın harika bir yoludur ve şimdi bunun için en iyi yerler ortaya çıktı.
Tarafından bir araya getirilen Maneviyat Endeksi yol gösterici , bir ülkenin sağlıklı yaşam ortamına, genel yaşam kalitesine, dini çeşitliliğine, özgürlüğüne ve hoşgörüsüne ve destinasyondaki manevi manzaraların sayısına dayalı olarak ne kadar manevi olduğunun bir ölçüsüdür.
Yani, Elizabeth Gilbert tarzı bir ruhani moladan hoşlanıyorsanız, ziyaret edilecek ülkeler ve rezervasyon için en iyi inziva yerleri şunlardır:
1. Kanada
Listenin başında Kanada, genel olarak yüksek puan aldı. Sağlıklı yaşam ortamı harika, doğal olarak sağlıklı bir yaşam tarzı sayesinde Vancouver gibi şehirler öncülük ediyor.
Dünyanın en muhteşem manzaralarından bazılarıyla - Rocky Dağları, parıldayan göller, Kuzey Kutbu vahşi doğası - aynı zamanda harika inziva yerleri de var. Başlamak Han Dışı Vancouver Adası'nın muhteşem batı kıyısında bir yoga inziva yeri için.
2. İtalya
Elizabeth Gilbert'in popüler kitabında bahsettiği üç yerden biri. Ye Dua Et Sev anı, İtalya gerçekten manevi bir yer. Katolik kilisesinin evi olsa da, dünyanın en rahatlatıcı kırsal ve kıyı inziva yerlerinden bazılarıyla maneviyat burada dinin ötesine geçer.
İspanya'daki Camino de Santiago kadar saygı duyulan ve aslında İngiltere'nin Canterbury kentinde başlayıp Roma'da biten bir ortaçağ hac rotası olan Via Francigena boyunca bir yürüyüşle sağlık ve maneviyatı birleştirin. Ya da Puglia kırsalında bir hafta geçirin. Kaliyoga rüya gibi üzüm bağları ve zeytinlikler arasında oturan inziva.
Onu ayırt: Riviera Travel ile bu olağanüstü İtalya tatillerine göz atın
hindistan cevizli vişneli kek tarifi
3. Hindistan
Hindistan neredeyse maneviyatla eş anlamlıdır. Ayurvedik geleneklerin yanı sıra çok sayıda Hindu ve Budist'e ev sahipliği yapan bu bölge, onlarca yıldır yoga ve sağlıklı yaşam merkezi olmuştur.
En ünlüsü, Beatles, 1968'de Uttarkand, Rishikesh'te bir 'aşkın meditasyon' inzivaya katılmak için Hindistan'ı ziyaret etti. Ashram artık keşfetmek ve derslere katılmak için halka açık, ancak şehirdeki en son ve en heyecan verici inziva yeri Roseate Ganj , muhteşem bir spa ve çarpıcı bir sonsuzluk havuzu vaat eden Kasım 2018'de açılıyor.
Ülkenin en iyi sağlık ortamı ise güneyde, Ayurveda kaplıcalarının bol olduğu Kerala'da bulunabilir. deneyin Carnoustie Ayurveda ve Sağlık Tesisi muhteşem Alappuzha önemsiz deniz yolculukları, sabah yogası ve bir dizi Ayurveda programı için.
4. Japonya
Yükselen Güneş Ülkesi, her türlü tatil için gerçekten özel bir destinasyondur, ancak burada ruhsal bir inziva, zihni ve bedeni yenilemek için zorunludur. Güneydeki 600 yıllık Budist Shōganji Zen Retreat gibi meditasyon inzivalarını veya Tokyo'dan sadece birkaç saat uzaklıktaki Kyoto'daki Shunkoin Tapınağı'nı deneyin.
Daha az dindar ama aynı derecede rahatlatıcı bir deneyim için Hakone çevresindeki dağlara gidin (Trenle Tokyo'dan sadece iki saat) ve günlerinizi doğal kaplıcalara girip çıkarak geçirin. onsen . Yine de dikkatli olun, tamamen çıplak olmanız gerekecek - çıplak banyo yapmak zorunludur!
Onu ayırt: Riviera Travel ile Japonya'da 13 gün
5. Birleşik Krallık
tarafından yayınlanan bir fotoğraf
Belki de bu listeye olası olmayan bir ek olan Birleşik Krallık, dini çeşitlilik ve yaşam kalitesi açısından Maneviyat Endeksi'nde üst sıralarda yer almaktadır. Burada da inzivaya çekilmiyoruz. İster bir hafta sonu yoga ister sessiz bir inzivaya çekilmek isteyin, burada herkes için bir şeyler var.
Sharpham Güven Devon'da, konukların laik uygulamalar yoluyla kendi içlerinde huzur bulmalarına yardımcı olan, kaçmak ve biraz farkındalık alıştırması yapmak için harika bir yerdir. Alternatif olarak, İskoçya'nın vahşi doğasına gidin yoga, meditasyon ve 'ekoterapi'yi birleştiren bir esenlik inzivası için.
aşkını test et
Tamamen farklı bir şey için, 'Champing'e giderek - kullanılmayan bir kilisede uyuyarak ruhani bir doğadan uzakta eşsiz bir hafta sonu geçirin. Kiliseler Koruma Vakfı .
Devamını oku: İngiltere'deki en iyi manzaraya sahip en iyi 10 otel
6. Amerika Birleşik Devletleri
tarafından yayınlanan bir fotoğraf
Dini hoşgörü ve özgürlük kategorilerinde düşük puan alan ABD, genel yaşam kalitesi ve gelişen sağlıklı yaşam ortamı sayesinde hala ilk 10'a girmeyi başardı - spa endüstrisi yalnızca 2017'de 17 milyar doların üzerinde bir gelir elde etti.
Sedona Mago Retreat çakra şifasından Tao enerji yogasına kadar her konuda TV veya internet, alkol ve sadece vejetaryen mutfağı ve dersleri olmayan popüler bir manevi destinasyondur. Tamamen farklı bir şey için şuraya gidin: Gündoğumu Yayları Santa Fe, New Mexico'da. Tam olarak göründüğü gibi bir köpek yavrusu oyun terapisi sunuyorlar!
Onu ayırt: Riviera Travel'dan bu tatillerle ABD'de bir geziye çıkın
7. Meksika
Meksika'da maneviyat, ülkenin dört bir yanına dağılmış muhteşem kiliseler ve mabetlerle Katolik dini etrafında merkezlenir - Oaxaca'daki Templo de Santo Domingo, heybetli yapısı ve karmaşık iç mekanları sayesinde ülkenin en ünlüsüdür.
Ancak Meksika'da sağlık da büyük bir iştir ve ilham alınacak eski uygarlıklarla birlikte çok sayıda benzersiz deneyim vardır. Maya Tamazcal ritüelini deneyin. Xinalani Son derece sıcak bir taş kulübe ve ritüel sonrası çamur yüz bakımı içeren Puerto Vallarta'da ya da sahil boyunca birçok yoga merkezinden birinde iç yoginizi keşfedin.
Daha fazla oku: Hobilerinizi tatile nasıl götürürsünüz
8. Avustralya
kapıyı kapalı tuttarafından yayınlanan bir fotoğraf
Avustralya, sağlıklı yaşam ortamının yanı sıra dini hoşgörü ve çeşitlilik için düşük puan aldı, ancak yaşam kalitesi için tam not aldı. Olağanüstü güneşli yazları ve sörf yapmak veya uzanmak için muhteşem kumsalların kıyı şeridi ile bu hiç de şaşırtıcı değil.
Sidney dışındaki Mavi Dağlarda maneviyatı şu adreste bulabilirsiniz: mutlu Buda , tüm seviyeler için hafta sonu ve hafta ortası yoga inzivalarının olduğu yer. Alternatif olarak, yerliler tarafından adadaki topraklara yönlendirilen aborjin tarzı bir geri çekilme için Tazmanya adasına gidin. Nayri Niara İyi Merkez .
Onu ayırt: Riviera Travel ile Avustralya'da 22 gün geçirin
9. Filipinler
tarafından yayınlanan bir fotoğraf
Dini çeşitlilik, özgürlük ve hoşgörü açısından yüksek puan alan Filipinler, gerçekten manevi kökleri olan çarpıcı bir destinasyondur. Popüler Palawan ve Cebu adalarında yoga ve meditasyon sunan birçok inziva yeri vardır.
Lüks spa inzivalarında son nokta, San Benito'daki Çiftlik Batangas'ın yemyeşil ormanında yer alan, 'Zihin ve Beden' ve 'Stres Atma ve Canlandırma' programları sunan gerçekten özel bir yerdir.
Devamını oku: Nasıl tatil yapılır Çılgın Zengin Asyalılar -stil
10. Almanya
Almanya, dini nüfusu için mümkün olan en düşük puanı alırken, bu Batı Avrupa ülkesinde maneviyat fırsatları boldur. Sayısız tarihi manastırlar ve manastırlar Şimdi inziva yeri olarak açıktır, alışılmadık ama güzel konaklama yerleri sunar ve çok sayıda antik hac rotası vardır - St James' Way en popüler olanlardan biridir.
Almanya'daki sağlıklı yaşam sahnesi de mükemmel, oyunun adı aktif rahatlama ile. Aşağıdaki tatil köylerinde saunaya çekilmeden önce güzel dağ kırsalında veya masalsı ormanlarda yürüyüşe çıkın. Sonnenalp . Ayrıca, zengin doğal kaplıcaları ile Almanya'nın orijinal kaplıca kenti Baden-Baden'i ziyaret etmeyi de unutmayın.
Onu ayırt: Nehir gezilerinden Noel pazarı turlarına - Riviera Travel ile Almanya tatilleri