Bu haftanın #KidsKitchen videosunda vlogger ve ikiz anne Sarah Barnes, onsuz yaşayamayacağı 7 dahi yemek hilesi için süpermarketini paylaşıyor!
Hepimizin storecupboard temelleri var, ama aç bir aile için yemek pişirirken ve yapacak bir milyon başka şeyin olduğunda, hayatı çok daha kolaylaştıran birkaç bit nedir?
Sarah, hayatı (ve akşam yemeğini) kolaylaştırmak için haftalık mağazasında her zaman aldıkları şeyleri paylaşıyor ...
Hatırlatma! Tüm aile yemeği fikirlerimiz için akşam yemeği tariflerimize bir göz atın.
1. Tortilla sarar
Tortilla sargıları çok yönlü! Easy Hızlı ve kolay bir öğle yemeği hazırlamak için mükemmeldirler; bir sandviç, bir quesadilla veya ızgara altında peynirli küçük pizzalar ”diyor Sarah. Neden denemeler yapıp onlarla neler yapabileceğinizi görmüyorsunuz?
modern annenin el kitabı
2. Dondurulmuş doğranmış soğan
“Bunların biraz tembel olduğunu biliyorum, ama beni çok ağlıyorlar” diye şaka yapıyor Sarah, ama bir anlamı var! 'Normal soğanlardan çok daha pahalı değiller ... ve toplu yemek pişirmek için harikadırlar.' Bir dahaki sefere toplu yemek pişirirken veya sadece tüm aile için akşam yemeği hazırlarken, bu hazır seçeneği deneyin . Tek yapmanız gereken hazır olduğunuzda onları dondurucudan çıkarmak.
3. McCain hazır pişmiş ceketler
Herkes bir ceket patatesini sever, ancak bir av var. Sarah, “Sevmediğim şey, herkes açken yemek pişirmek için bir buçuk saat beklemek zorunda” diyor. Bunlar neredeyse tüm bekleme sürelerini kısaltır ve 5 dakikalık bir öğle yemeği veya süper hızlı bir akşam yemeği için idealdir. Yapmanız gereken tek şey en sevdiğiniz doldurmayı seçmek. Sarah, “Açlık grevine başladığında sahip olmak için büyük bir bekleme” diyor.
4. Pirinç keseleri
Sarah, 'Fikir şu ki, bizi kahverengi pirincin pişmesi için beklemek zorunda kalmadan biraz daha sağlıklı hale getiriyor, bu yüzden iyi bir hile.' Birkaç dakika içinde hazır makarna için harika bir alternatif!
5. Hazır karnabahar pirinç
Mikrodalgada pişirilebilir pirinç keseleri gibi, tüm aile için sebzenin fazladan bir kısmıdır. Sarah, “Bu daha hafif bir seçenek için harika çünkü sadece sebze doğranmış” diyor. Süper hızlı ve basit ve hemen hazır!
6. Havuç copları
Sarah, havuçları soyup parçalayabilirsin, ama 'işler hazır olduğunda ve buzdolabında beklediğinde, onları yeme olasılığının daha yüksek' olduğunu söylüyor Sarah. Sağlıklı atıştırma, işte geliyor!
7. Meyve Smoothies
Çocuklar için süper kolay bir tatlı, ama bunlar da çok taşınabilir. “Sabahları paketlenmiş öğle yemeğine donmuş bir tane koyarsanız, paketlenmiş öğle yemeğini tüm gün serin tutar ve çocuklar içmeye geldiklerinde, sadece güzel ve serin ve donmamış olur” diyor Sarah. Genius! SaveSave