Yapışkan kızarmış tavuk salata tarifi

hizmet eder:

4

Beceri:

kolay

Maliyet:

ucuz

Hazırlık:

10 dk

Yemek pişirme:

25 dk

35 dakika içinde hazır olan bu yapışkan kızarmış tavuk salatası öğle yemeği veya hafif bir akşam yemeği için mükemmeldir ve tavuktaki protein size yaşları boyunca dolu hissettirir.

robbie williams karısı ayda

malzemeler

• Yapışkan tavuk için:
• 4 derisiz, kemiksiz tavuk göğsü
• 2 yemek kaşığı tatlı biber daldırma sosu
• Pansuman için:
• 3 orta kırmızı chillis, haşlanmış ve ince doğranmış
• 2 yemek kaşığı nam pla (balık sosu)
• Meyve suyu veya 1 limon
• 1 tatlı kaşığı şeker
• Küçük avuç nane yaprakları, kabaca doğranmış
• Salata için:
• 1 büyük havuç, ince kibrit çubukları halinde kesilmiş
• 6 arpacık, ince dilimlenmiş
• ½ İnce kesilmiş marul

Yöntem

• Tavuğu tatlı biber sosuyla ovalayın ve fırında pişene kadar ve dışarıda gevrek ve yapışkan olana kadar 180 ° C / 350 ° F / Gaz İşareti 4'te fırında kızartın.

• Tavuk pişirirken, tüm malzemeleri büyük bir kapta birleştirerek pansuman yapın.

• Salata malzemelerini soslara ekleyin ve iyice fırlatın.

  yağlı saçlardan nasıl kurtulursun

• Tavuk pişirildiğinde, ince dilimleyin ve salata ile fırlatın. Hemen servis yapın. Bunu soğuk bir salata olarak servis etmek istiyorsanız, tavuğu dilimleyin ve salataya eklemeden önce tamamen soğumaya bırakın.