Az yağlı limon kremalı nağmeleme tarifi

• Az yağlı

hizmet eder:

4

Beceri:

kolay

Yemek pişirme:

55 dk

Porsiyon başına beslenme		RDA
Kalori	297 kCal	% 15
Şişman	0.7 g	% 1

İçinde yaz meyveleri olan bu tatlı ve keskin limon kremalı nağmeleme, lezzetli bir favoriye daha sağlıklı bir alternatiftir

michael stevenson yaralı

malzemeler

• 3 yumurta akı
• 175g pudra şekeri
• 1tsp mısır unu
• 2 yemek kaşığı pudra şekeri
• 300g% 0 yağlı Yunan yoğurt
• 3 yemek kaşığı limon lor
• 100 gr ahududu
• 100g yaban mersini

Yöntem

• Fırını 140ºC / 275ºF / gaz değerine önceden ısıtın 1. Bir İsviçre rulo kabını yağ geçirmez kağıtla yağlayın. Yumurta aklarını büyük bir kaba yerleştirin: zirveye kadar çırpın. Sert ve parlak olana kadar her bir ekleme arasında çırpma yaparken biraz pudra şekeri ekleyin.

• Mısır unu çırpma teli. Kalay içine kaşıklayın, düzleştirin ve 45 dakika pişirin. Soğuduğunda, pudra şekeri ile toz haline getirilmiş yağlı bir kağıda açın. Kağıdı çıkarın.

• Yoğurt ve limon lorunu birleştirin; beze yayıldı ve çilek ile dağılım. Uzun ucu önünüzde, beze bir nağmeleme içine yuvarlayın. Ekstra çileklerle dağılmış olarak servis yapın.