Biraz çekingenseniz, tuvalet alışkanlıkları veya daha açık söylemek gerekirse, kaka hakkında herhangi bir konuşma sizi tepelere doğru koşar.
Ancak, bu temel bir insan işlevidir. Hepimiz yapıyoruz. Sonuçta, içeri giren dışarı çıkmalı. Ve iki numaradan sonra klozete bakmak dışında, sizden ne çıktığını görmenin kolon irrigasyonundan daha iyi bir yolu yoktur.
Kolonik hidroterapi olarak da bilinen kolonik irrigasyon, atık materyalin su kullanarak bağırsaktan ve kalın bağırsaktan (veya kolondan) yıkanmasını içerir. Seksi, ha?
Kolonik sulamanın faydaları
Koloniklerin savunucuları, şişkinliği hafifletmeye, IBS semptomlarını azaltmaya, düzenliliği korumaya, kabızlığı önlemeye, enerjiyi artırmaya, cilt sağlığını iyileştirmeye ve hatta kilo vermeye başlamaya yardımcı olduklarını iddia ediyorlar. Bununla birlikte, NHS'ye göre, kolonik sulama ile ilişkili herhangi bir sağlık yararı olduğunu gösteren gerçek bir bilimsel kanıt yoktur.
Kolon irrigasyonu nasıl bir duygu?
Bilim olsun ya da olmasın, buna bir şans vermeye hevesliydim. Bu yüzden, kalan tüm saygınlığı bir kenara ittim ve Londra'daki Cosmetech Chelsea Özel Kliniğine gittim.
Hızlı bir danışmadan sonra - 'günde kaç kez' gidiyorsunuz?' - Bana şeffaf bir plastik tüp sunuluyor.
Cosmetech'te terapistim ve Kıdemli Kolonik Hidroterapist olan Ruth Loyd, 'Burada tek kullanımlık tüpler kullanıyoruz' diyor.
Err, umarım öyledir. Bu, sürdürülebilir platformumdan inmeye istekli olduğum bir durum çünkü bu tüp aşağı doğru kaymak üzere…
Alt tarafımı çıkardım, yatağa atladım ve yanıma uzandım, sırasıyla havluyu bölgeme yerleştirdim. Bir damla yağ sonra ve tek kullanımlık tüpümün diğer ucu bir su tankına bağlıyken tüpe bağlandım.
Rahatsız edici. Sırt üstü yuvarlanırken, kendimi kurtarmak, tüpü çıkarmak ve oradan pimlemek için cazip geliyorum.
jenna dewan'ın kocası
Ruth, 'Doğru, kolonunuza biraz su göndermeye başlayacağım' diye açıklıyor.
Kahretsin. Kelimenin tam anlamıyla. Gemiyi terk etmek için çok geç. Saniyeler içinde midem gözle görülür şekilde şişmeye başlıyor - tıpkı büyük bir yemek ve gazlı içecekler yerken olduğu gibi. Bu 'çorap gibi dolu' bir his ve acıtıyor.
Aslında o kadar dolu hissediyorum ki, 'gitme' dürtüsü hemen devreye giriyor. Otomatik olarak sıkıyorum, çünkü tuvalete oturup kapı kapalı olmadıkça bir tanesini dışarı çıkarmak norm değil.
Ruth, 'İçinde tutma' diyor. 'Sadece serbest bırak.'
bana söyleneni yapıyorum. Ayrıntılara girmeyeceğim, ancak tüpün içeriği hızlı bir şekilde temiz sudan esasen kahverengi suya geçer.
Fiziksel olarak kendimden iğreniyorum. Bedensel dışkılara karşı soğukkanlı yaklaşımıma rağmen, bu çok ileri bir adım. Bunu yazmak bile beni biraz perişan ediyor.
kilo kaybı için yüksek protein tarifleri
Sonraki 20 dakika hemen hemen aynı şekilde geçiyor. Su akışı ve müteakip şişkin mide, ardından bir pislik salınımı. Ruth mideme masaj yapıyor, bana kolonla ilgili bir bilim dersi veriyor ve yakıcı sorularımı yanıtlıyor.
'Yani, nasıl bu kadar tutabildiğimi anlamıyorum, hayır, s**t? Ben lif seven, günde üç kez çalışan bir kadınım.'
Ruth, atıkların genellikle zamanla oluşan kolon duvarına yapıştığını açıklıyor.
Sindirim konusunun beni büyülediğini kabul etmekten utanmıyorum. Yirmili yaşlarımın çoğunda IBS/şişkinlik/kramplar ve bağırsaklarla ilgili diğer sonsuz sorunlardan muzdarip olduğum için, Google arama geçmişim 'en iyi yoga pozisyonundan tutsak rüzgarı serbest bırakmaya' ve 'sağlıklı bir kaka neye benziyor?' Birçoğu için bu, acımasız bir okuma yapar. Bana göre, ders çalışmak mutlu bir uyku vakti.
Bir süre sonra Ruth, 'biraz daha hareket ettirmek' için tüpten rezene çayı döküyor.
İşe yarıyor.
40 dakika sonra işimiz bitti. Tüpü dışarı çıkarırım, tuvalete giderim, kapıyı kilitlerim ve 10 dakika boyunca kalkmam. Sonsuzluk gibi hissettiriyor. Aslında orada otururken arkadaşım Lizzy'ye mesaj atıyorum çünkü cehennemde bir süre başka bir şey yapma şansım yok.
Koloni sonrası hissi açıklamak zor. Adımlarınızda bir bahar, içbükey bir mide sallayarak ve dünyanın tepesinde hissederek uzaklaşacağınızı düşünebilirsiniz. Yeni bir kadın gibi diyebilirsin.
Belki bazıları için.
Dışarı çıktım şişkin (ilk birkaç saat için görünüşte normal) ve bir 'kaza' geçirirsem eve gitmek için çaresizdim.
Sonunda dairemin güvenli sığınağına döndüğümde, gidemedim. Sonraki 15 saat boyunca içeride kaldım ve bu sırada tuvalet alışkanlığım normale döndü.
Kolon, hafif kalpliler için ideal olmasa da, vücudunuza ve bağırsaklarınıza uyum sağlamanın ve tam olarak içinizde ne olduğuna dair iyi bir fikir edinmenin harika bir yoludur. Ve Ruth'un tekrar edip durduğu gibi: 'Hepsini daha önce gördüm'. Bu nedenle, kolon terapistinizin mumlu olmayan serserinizi yargılarken arkanıza baktığını düşünmeyin.
Ancak, şiddetli böbrek hastalığı gibi belirli durumlardan muzdaripseniz, kolonilerden kaçınmak en iyisidir; son karın ameliyatı veya Crohn's gibi aktif inflamatuar bağırsak hastalığı vakaları. Tedavinin uygunluğunu hidroterapistiniz önceden belirleyecektir.
paskalya yumurtası avı nasıl organize edilir
Aşağı yukarı!
Lucy, kolon tedavisinin 103 sterline mal olduğu Londra'daki Cosmetech Chelsea Özel Kliniğine gitti. Başlamak kozmetik.com.tr daha fazla bilgi için.
Ek 60 dakikalık Endosfer Lenfatik Drenaj Masajı 125 £ tutarındadır.