Bu parlak tavuk göğsü tarifleri, basit bir tavuk fileto paketini çok farklı lezzetli yemeklere dönüştürecek, tavuk burgerlerini, fajitalarını ve yeni başlayanlar için tavada kızartmayı deneyecek.
Kolay tavuk göğsü tarifleri mi arıyorsunuz? Bu basit fikirler, standart bir tavuk fileto paketini tavuk burger, tavuk makarna ve tavuk kızartma dahil olmak üzere birçok yemeğe dönüştürmenize yardımcı olabilir.
Sıcak patates salatası ile limon ve sarımsaklı tavuk ve Zayıflama Dünyası tavuk pappardelle tarifi de dahil olmak üzere daha hafif yemekler için de çok sayıda sağlıklı tavuk göğsü tarifimiz var.
Satın almak için en klasik kesim, tavuk filetoları her zaman alışveriş listemizde görünüyor, ancak onlarla ne yapmalı? Tavuk filetolarını kullanmanız için birçok kolay tavuk göğsü tarifimiz var. Onlar çok yönlüdür, onları makarnadan köriye kadar pek çok yemekte kullanabilirsiniz.
Bu sağlıklı tavuk göğsü tarifleri, aile yemekleri için kolay ve lezzetli bir şey için veya sizin ve eşiniz için farklı bir şey arıyorsanız mükemmeldir. Tavuk burger, doldurulmuş tavuk göğsü veya ekmekli tavuk deneyin - seçenekler sonsuz!
Çok lezzetli fikirler için tavuk göğsü pişirmenin 30 farklı yolunu kaydırın ...
Bu bir resim 1 30
Parma jambonu ile doldurulmuş tavuk
Tavuk göğsü dolması, tavuk göğsünüzü ekstra lezzetle paketlemenin en kolay yoludur. Parma jambonlu bu doldurulmuş tavuk sadece 4 basit malzeme kullanır.
Tarifi alın: Parma jambonu ile doldurulmuş tavuk
Resim kredisi: Getty Images / iStockphoto Bu bir resim 2 30
Limon ve sarımsak tavuk sıcak patates salatası ile
Zayıflama dünyasından ılık patates salatası ile bu sağlıklı limon ve sarımsaklı tavuğu yapmak için tavuk göğslerinizi ince eskaloplara dökün ve limon ve sarımsakla baharatlayın.
Tarifi alın: Limon ve sarımsaklı tavuk sıcak patates salatası ile
Fotoğraf kredisi: www.timeincukcontent.com Bu bir resim 3 30
Ispanaklı tavuk dolması
Ispanak ve kuru erik ile doldurulmuş tavuk göğsü, 300 kalorinin altında olduğuna inanmayacağınız ilginç bir bükülme yapar! Artı, bir saatten az bir süre içinde masanın üstünde.
Tarifi alın: Ispanaklı tavuk dolması
Noel ağacı alerjisi
Fotoğraf kredisi: Gareth Morgans Bu bir resim 4 30
Zayıflama Dünya’nın tavuk pappardelle tarifi
Tavuk göğsü ile yapabileceğiniz en kolay şeylerden biri, güzel bir kase tavuk makarna oluşturmaktır. Bu Zayıflama Dünya tavuk tarifi, tavuk göğsünün gerçekten lezzetli kaplama ihale parçaları olan zengin, yumruklu bir sos ile en sevdiğimiz diyet yemeklerinden biridir.
Tarifi alın: Zayıflama Dünya tavuk pappardelle tarifi
Bu bir resim 5 30
Mısır gevreği tavuk dippers
Ezilmiş mısır gevreği ile kaplanmış bu eğlenceli tavuk kepçe yapmak için mini tavuk fileto veya dilim tavuk göğsü kullanın; gevrek ve daha canlı! Çocuklar onları sevecek ama herkes içeri girmeyi sevecek.
Tarifi alın: Mısır gevreği tavuk dippers
Bu bir resim 6 30
Meksika dolması tavuk kırmızı pirinç
Bu Meksikalı esintili tavuk göğsü tarifi, bir yaz baharat aroması için bir Meksika baharat karışımı ve taze kişniş kullanarak 30 dakika içinde bir araya getirmek çok kolaydır.
Tarifi alın: Meksika dolması tavuk kırmızı pirinç
Bu bir resim 7 30
Tavuk Kiev fişleri ile
Çocuklar tavuk Kiev'leri seviyor mu? Cips ile tavuk Kiev için bu kolay tarifi ile sade eski tavuk göğsünü lezzetli eriyik-orta parsellere çevirin - diyet guru Biberiye Conley tarafından yani hizmet başına sadece 339 cals!
Tarifi alın: Tavuk Kiev fişleri ile
Bu bir resim 8 30
Tüylü Motorcuların tavuk salataları
The Hairy Bikers 'chicken fajitas yaparak Meksikalı bir ziyafet hazırlayın. Tavuk göğsünü ateşli bir baharat karışımı ile kaplayın ve biber, guacamole ve ekşi krema ile sarın - lezzetli!
Tarifi alın: Tüylü Motorcuların tavuk fajitaları.
Bu bir resim 9 30
Tavuk, brokoli ve biberiye risotto
Alışveriş listenize risotto pirinci ve stok küpleri ekleyin, doyurucu bir tavuk risotto oluşturabilirsiniz. Ailenizin en sevdiği otlar ve sebzeler ile deneyin veya tavuk, brokoli ve biberiye risotto tarifimizi izleyin.
Tarifi alın: Tavuk, brokoli ve biberiye risotto
Resim kredisi: Getty Images Bu bir resim 10 30
Limonlu tavuk stir fry erişte ile
Tavuk tava, tavuk göğsüne anında lezzet vermenin gerçekten hızlı ve kolay bir yoludur. Tavuk göğsünü doğrayın ve bu lezzetli limon tavuğu kızartması yapmak için limon, otlar ve erişte ile birleştirin.
Tarifi al: Limon tavuğu kizartma
Bu bir resim 11 30
Zayıflama Dünyası tavuk ve patates köri
Bu tavuk ve patates köri tarifi, goodtoknow'daki en popüler tariflerden biridir. Tavuk göğsünü, doldurma ve sağlıklı bir yemek için zengin domates bazlı köri sosunda pişirin.
Tarifi alın: Tavuk ve patates köri
Bu bir resim 12 30
Tavuk pideları
Şeritleri kesin ve basit bir köri ezmesi ve yoğurt sosuyla marine edin, tavuk göğsü bir pide için mükemmel bir dolgu yapar. Kolay tavuk pidelerimizi takip edin ve yarının öğle yemeği kutuları sıralandı.
Tarifi alın: Tavuk pideları
Bu bir resim 13 30
Tavuk, bezelye ve şehriye salatası
Biraz daha hafif bir şey peşindeyseniz, bu sıcak Asya esintili salatası yapmak için tavuk göğsünü doğrayın. Ekstra bir sebze takviyesi istiyorsanız, bu tarifi bir üs olarak kullanabilirsiniz, daha sonra sağlıklı ama doldurucu bir akşam yemeği için tüm favori sebzenizi ekleyin.
Tarifi alın: Tavuk, bezelye ve şehriye salatası
hamileyken yumurta damla çorbası yiyebilir misin
Bu bir resim 14 30
Tavuk şnitzel
Doğu Avrupa tarzı şnitzel evde yapmak kolaydır ve akşam yemeği için eğlenceli bir değişiklik yapar. Sadece tavuk göğsünüzü düzleştirin ve bir ot kırıntı karışımı ile kaplayın ve lezzetli taraflarla servis yapın - bu tavuk şnitzel tarifi keskin rezene salatası ile birlikte gelir.
Tarifi alın: Tavuk şnitzel
Bu bir resim 15 30
Kireç ve kişniş tavuk burger
Yemek saatlerini daha sağlıklı hale getirin ve bu muhteşem ızgara tavuk burgerleri için paket servisi olan restoran hamburgerlerinden kurtulun. Kireç ile Zesty ve kişniş ile kokulu, en lezzetli akşam yemeği yaparlar - ve yaramaz bir muamele gibi hissediyorsanız özellikle cips ile iyidir!
Tarifi alın: Kireç ve kişniş tavuk burger
Bu bir resim 16 30
Akdeniz tavuk parselleri
Hamur işlerine sarılıp zengin bir ot sosuyla çevrili olan bu Akdeniz tavuklu parselleri, etkilemek istiyorsanız ama mutfakta saatlerce vakit geçirmek istemiyorsanız denemek için bir tanesidir.
Tarifi alın: Akdeniz tavuk parselleri
Bu bir resim 17 30
Tereyağlı balzamik tavuk
Tavuklu tavuk göğsü eşit şekilde ızgara yapmalarını kolaylaştırır. Tereyağlı balzamik tavuk tarifimiz, ister barbeküde ister fırında pişirirseniz gerçekten zengin bir lezzet sağlar.
Tarifi alın: Tereyağlı balzamik tavuk
Fotoğraf kredisi: Getty Images / Cultura RF Bu bir resim 18 30
Peri-peri tavuk
Tavuk göğsünü baharatlı bir turşuda kaplayarak ateşleyin. Bu Peri-Peri tavuk tarifi, dükkandan satın alınan bir baharat karışımı kullanır, ancak kolay Peri-Peri sos tarifi ile sosu her zaman kendiniz yapabilirsiniz.
Tarifi alın: Peri-Peri tavuk tarifi
Bu bir resim 19 30
Tavuk, pırasa ve kaşar peyniri
Peyniri seviyorsanız, bu tavuk, pırasa ve Cheddar fırında seveceksiniz! Sadece üst tavada kızartılmış tavuk ve pırasa ile ev yapımı peynir sosu ve ızgara - hiçbir zaman yanındaki masada akşam yemeği!
Tarifi alın: Tavuk, pırasa ve kaşar peyniri
Bu bir resim 20 30
Siyah fasulye soslu tavuk
Zengin bir siyah fasulye sosu, siyah fasulye sosu tarifi ile bu tavuk ile tavuk göğsünü özel bir şeye dönüştürecektir. Bu Çin tarzı yemek sadece 20 dakika içinde masada!
Tarifi alın: Siyah fasulye soslu tavuk
Resim kredisi: Getty Images / iStockphoto Bu bir resim 21 30
Tavuk ve ricotta tavuk göğsü dolması
Tavuk göğsüne bu tatlı ve canlı kızılcık ve ricotto doldurma ile doldurun. Kavrulmuş sebzeler ve yeni patateslerle servis yapın.
Tarifi alın: Kızılcık ve ricotta tavuk göğsü dolması
Bu bir resim 22 30
Tana Ramsay’ın doldurulmuş tavuk göğsü
Görünüşe göre Gordon Ramsay, evindeki mutfakta dab elini yapan tek kişi değil. Tana Ramsay'ın bu tarifi, gevrek bir kaplama ile tamamlanmış bir tavuk göğsünü doldurmanın kolay ama etkileyici bir yoludur!
Tarifi alın: Tana Ramsay'ın Tavuk Dolması
Bu bir resim 23 30
Levi Roots’un tavuk ve tatlı patates köftesi
Levi Roots'tan Jamaikalı lezzet. Bu tavuk ve tatlı patates köftesi yapmak için tavuk göğsünü tatlı patates ve ıspanak ve sığ yavru ile karıştırın.
Tarifi alın: Levi Root'un tavuk ve tatlı patates köftesi
Bu bir resim 24 30
Evli tavuk
Tavuk göğsünüze bu lezzetli portakal suyu turşusunda sırlama yaparak bol miktarda ekstra lezzet verin. Renkli sebzeler, pirinç ve fasulye ile servis edilen bu yemek, geleneksel bir Porto Riko yemeğinden esinlenen lezzetli ve doyurucu bir aile yemeği.
Tarifi alın: Evli tavuk
Resim kredisi: Getty Images / iStockphoto Bu bir resim 25 30
Ispanak ve beyaz peynir ile doldurulmuş tavuk göğsü
Arkadaşlarınızı etkilemek için güvenilir bir tavuk tarifi mi arıyorsunuz? Doldurulmuş tavuk göğsüne her zaman güvenebilirsiniz. Zengin brie ve kokulu adaçayı ile dolu bu tarif gerçek bir kazanan.
Tarifi alın: Brie ve adaçayı, doldurulmuş tavuk
Resim kredisi: Getty Images / iStockphoto Bu bir resim 26 30
Pesto ve parmesan ile tavuk göğsü
Pesto ve Parmesan'ın güçlü İtalyan lezzetleri gerçekten tavuk göğsü ile çalışır. Pesto ve Parmesan reçeteli bu basit tavuk göğsü, yoğun hafta içi geceleri için kolunuza sahip olmak için harika.
Tarifi alın: Pesto ve Parmesan ile tavuk göğsü
Bu bir resim 27 30
Tüylü Motorcuların Somerset tavuğu
Tavuk göğsünü The Hairy Bikers'ın Somerset tavuk tarifi ile zengin bir kremalı sos ile kaplayın. Elma, elma şarabı, hardal, krema ve peynir sosu bolca lezzetlendirir.
Tarifi alın: Tüylü Motorcuların Somerset tavuğu
çocuklar partisi için yüz boyama fikirleri
Resim kredisi: Getty Images / iStockphoto Bu bir resim 28 30
Limon ve tarhun soslu tavuk göğsü
Limon ve tarhun, bu hızlı tarifte sade tavuğu lezzetli bir yemeğe dönüştürüyor. Cildi bu tabakta bırakmak, gevrek, lezzetli bir cilde sahip lezzetli etli tavuk anlamına gelir.
Tarifi alın: Limon ve tarhun soslu tavuk göğsü
Fotoğraf kredisi: Chris Alack Bu bir resim 29 30
Tavuk göğsü burger
Bu tavuk burger yapmak çok basit ve lezzet ile patlama. Ev yapımı cips ve taze salata ile servis yapın.
Tarifi alın: Tavuk göğsü burger
Bu bir resim 30 30
Bal tavuk burger tatlı patates cipsi ile
Bir paket tavuk göğsünü gerçekten dört gözle beklemek için bir yemeğe dönüştürmek için bu tatlı ve sopa bal tavuk burger yapın. Daha sağlıklı bir takas olarak tatlı patates cipsi yapın, çünkü bunlar günde önerilen 5'e göre sayılır. Ve en iyisi? Bu burgerler sadece 30 dakikada hazır!
Tarifi alın: Bal tavuk burger tatlı patates cipsi ile