Okul yemek kutularının% 40'ının içlerinde meyve olmadığı tahmin edilmektedir. Çocukların meyve almasının ne kadar önemli olduğunu ve bazen biraz telaşlı olabileceğini biliyoruz, bu yüzden gerçekten yiyecekleri beslenme kutularına meyve almanın eğlenceli ve farklı yollarını içeren bir galeri oluşturduk ...
İlkokul çocuklarının beslenme kutularının yaklaşık% 40'ının meyve içermediği tahmin edilmektedir. Çocukların meyve vermesinin ne kadar önemli olduğunu biliyoruz ve şimdi kanser hayır kurumu olan Dünya Kanser Araştırma Fonu, ebeveynleri çocuklarının paketlenmiş öğle yemeklerinin en az iki porsiyon meyve ve sebze içerdiğinden emin olmalarını istiyor. Tüm çocuklar yiyecekler üzerinde biraz telaşlı olabilir, bu yüzden öğle yemeği kutularına gerçekten yiyecekleri çeşitli meyveler almak için eğlenceli ve farklı yollar içeren bir galeri oluşturduk ...
Bu bir resim 1 9
Beslenme çantası meyvesi: Okul Barları
Adından da anlaşılacağı gibi, bu meyveli barlar çocukların öğle yemeği kutularında okula gitmeleri için harika. Gerçek meyve ile yapılırlar (her çubuk meyve ağırlığının beş katından fazlasını içerir) ve içlerinde şeker eklenmez. Ayrıca yağ oranı düşüktür ve günde 5 gününüze sayılırlar.
Fiyat: 5 bar için 1,49 £.
Bu bir resim 2 9
Beslenme çantası meyvesi: Masum Meyve Tüpleri
Masumların harika smoothies yaptığını biliyoruz, ancak şimdi çocuklara günlük meyve miktarını vermelerine yardımcı olmak için meyve püresi tüpleri oluşturdular. Her tüp% 100 meyveden yapılır ve katkı maddeleri, yapay renkler, tatlar ve koruyucular içermez. Ayrıca kalamarlar, bu yüzden yemek kutusundaki diğer öğelerin etrafına kolayca sığacak.
Fiyat: 6 tüp için £ 2.00.
Bu bir resim 3 9
Beslenme çantası meyvesi: Dole Meyve ve jöle kapları
Çocuklar jöleyi seviyorlar, neden kendi küçük kaplarınızı satın alarak veya kendi yemek kutularına koymak için jöle yaparak daha fazla meyve yemelerine izin vermiyorsunuz. Kullanabileceğiniz bazı harika jöle tariflerimiz var ve hatta çocuğunuzun en sevdiği meyveyi dahil etmeyi seçebilirsiniz, böylece daha da fazla keyif alırlar.
Fiyat: Kendi paketinizi yaparsanız 4 veya daha az bir paket için 2,19 £.
Bu bir resim 4 9
Beslenme çantası meyvesi: Meyve Sarım Makineleri
Çocuklar bu meyveli ruloları tatlılar gibi görüp tadı gibi sevecekler, ancak aslında doğal lezzet ile% 70 meyve içeriyorlar.
Fiyat: 6 paket için 1,42 £.
Bu bir resim 5 9
Beslenme çantası meyvesi: Sun-Maid Kuru Üzüm
Kuru üzüm paketleri yemek kutularına koymak için mükemmeldir. Kuru üzüm, sağlıklı kemikleri, dişleri ve diş etlerini korumak için antioksidan özelliklere sahip, dünyanın en besleyici kuru meyveleri arasındadır. Ayrıca kalorileri yüksektir, ancak yağları düşüktür, bu da onları çocuklar için büyük bir enerji kaynağı yapar.
Fiyat: 6 büyük kutu veya 18 küçük kutu için 2.55 £.
Bu bir resim 6 9
Beslenme çantası meyvesi: Bay Men Smoothies
Bu eğlenceli içecekler öğle yemeği için mükemmeldir. Sıradan kabak veya sudan daha sağlıklıdırlar ve% 100 meyve suyundan yapılırlar ve çocuklara günde beş saatlerinden birini bir içecekte verirler.
Fiyat: 4 için 2,49 £.
Bu bir resim 7 9
Beslenme çantası meyvesi: Doğal Barlar Yiyin
Bunlar, çocuklarınızın beslenme kutularına koymak için oldukça önemli barlardır, ancak sağlıklı meyveler ve besleyici fındık ve tohumlar da dahil olmak üzere tüm doğal bileşenleri içerirler. Biz çocuklar bayılacak nefis yoğurt kaplı olarak bu badem ve kayısı bir harika olduğunu düşünüyorum. Ayrıca tamamen doğal ürünlerle üretilirler ve yapay tatlar, renkler veya koruyucular içermezler.
Fiyat: 3'lü paketler için 2.05 £.
Bu bir resim 8 9
Beslenme çantası meyvesi: Egzotik meyve dilimleri
Çocuklar, elma veya muz gibi aynı olağan meyveleri yemekten sıkılabilirler, ancak kavun, ananas veya mango dilimleri gibi öğle yemeği kutularına heyecan verici egzotik meyveler koymak onları yeme olasılığını artırabilir. Cildi ve herhangi bir tırnağı çıkarılmış olarak meyvelerin büyük bir bölümünü vermeyi deneyin, böylece paketin açılması ve yemesi kolaydır.
Fiyat: Bütün kavun için £ 2.00.
zayıflama dünyası falafel
Bu bir resim 9 9
Beslenme çantası meyvesi: Ev yapımı meyve kapları
Meyve kapları, çocuklarınızın öğle kutularına koymak için harika bir fikirdir. Tek ihtiyacınız olan küçük plastik küvetler ve çocuğunuzun en sevdiği meyveler. Her bir tencereyi, çocuğunuzun üzüm ve çileklerden yaban mersini ve elma dilimlerine kadar sevdiğini koymak için özelleştirebilirsiniz.
Fiyat: Pot başına 50p-75p.
Sırada ne var?
- Kendi meyve ve sebzenizi nasıl yetiştirirsiniz
- Çocuklarınızın yeşilliklerini yemelerini sağlamanın 10 yolu
- Küçük çocuklar için cazip yiyecekler