Somon filetoları sadece sağlıklı değildir ve omega-3'lerle doludur, aynı zamanda çok yönlüdür. Makarna ve kızartmadan pasta parsellerine ve kızartma yemeklerine kadar bu lezzetli somon tariflerini deneyin.
Somon filetoları lezzet dolu, çok pahalı değil ve aile yemeklerinize sağlıklı bir destek vermenin kolay bir yoludur. Onları kızartın, bir sosta pişirin veya kızartın - çok farklı somon fileto tarifleri var ve onları pişirmek için 31 yol seçtik. Çok yönlü oldukları için tavuk veya etten bir değişiklik yaparlar.
Somon fileto tariflerimiz basit tavada kızartılmış somon filetoları, yapışkan biber soslu somon ve sebze makarnalı somon içerir. Aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda ağız sulandıran tarifimiz var. Somon da tüm ailenin tadını çıkarabileceği harika bir hafta ortası seçeneği haline getirmek için çok pahalı değil. Çocuklar için uygun hale getirmek de balık yemek kolaydır.
Somon filetoyu ev yapımı bir baharatla zengin bir sos veya tozla infüze edin - seçenekler sınırsız!
Tüm aile için hafta içi bazı ağız sulandıran seçenekler de dahil olmak üzere aşağıdaki lezzetli somon fileto tariflerimize göz atın ...
Bu bir resim 1 31
Sebze makarna ile Somon
Bu hızlı ve kolay somonu sebze makarna, brokoli, yeşil fasulye, pırasa ve bezelye ile yapmak için hazır domates makarna sosu kullanın. Chives ve limon da çok lezzet verir.
Tarifi alın: Sebze makarna ile Somon
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 2 31
Bal ve hardal marine edilmiş rosto somon
Sadece 40 dakika içinde hazır olun, bu baharatlı tarifle somonunuza yeni bir yaşam sürün. Hardal, yaban turpu ve biber bu filetolara bol miktarda lezzet verir.
Tarifi alın: Bal ve hardal marine edilmiş rosto somon
Bu bir resim 3 31
Yapışkan biber soslu somon balığı
Somon, olağanüstü besin değeri ile doludur, ancak lezzetsiz olduğu anlamına gelmez - bu somon yemek, balıklara baharatlı bir tekme eklemek için biber sosu ekler. Pirinç ve salata ile harika gidecek.
Tarifi al: Yapışkan biber soslu somon balığı
Bu bir resim 4 31
Pan kızarmış somon fileto
Sıkma limon ve çiseleyen yağ ile filetolarınızı patates püresi veya erişte yatağında servis edilen yumuşak ve lezzetli kesimlere dönüştürebilirsiniz.
Tarifi alın: Pan kızarmış somon fileto
Bu bir resim 5 31
Kremalı salatalık, ekşi krema ve bıçak salatası ile mangalda somon
Sığır eti yerine, barbekü somonu ve lezzetli sonuçları tadacaksınız. Serinletici bir bükülme eklemek için salatalık, ekşi krema ve bıçak salatası ile servis yapın.
Tarifi alın: Somon barbekü
Bu bir resim 6 31
Ağırlık gözlemcileri tandır somon
Baharatlı mango salsa ile Tandoori somonu için bu Ağırlık Gözlemcileri tarifinde sağlıklı kesinlikle lezzetli - kurutulmuş mango, biber ve taze kişniş ile kendi chutney olun.
Tarifi alın: Baharatlı mango salsa ile Tandır somon
Bu bir resim 7 31
Susam somon fileto ve kızartma sebze
Bir oryantal kizartma ister misiniz? Bu susam somon filetolarını kaplamak için teriyaki turşusu kullanın ve kolay, sağlıklı bir aile yemeği için sebzeleri soğuk, sarımsak ve zencefilde karıştırın.
Tarifi alın: Susam somon filetosu
Bu bir resim 8 31
Pancetta ve mercimek ile pişmiş somon
Pastırmanın tuzlu lezzeti ve mercimeklerin yumuşaklığı, taze bir somon fileto ile eşleştirildiğinde lezzetli bir kombinasyon oluşturur. Tüm meyve sularını ve besin maddelerini tutmak için filetoyu kalay folyo parselinde pişirin.
Tarifi alın: Pancetta ve mercimek ile pişmiş somon
Bu bir resim 9 31
Limon ve kuşkonmaz ile Somon kızartma
Bu tarif ne kadar lezzetli geliyor? Kirecin narenciye aroması somonunuzu yazlık bir yemeğe dönüştürecektir. Kuşkonmaz ve balsamik sirke ile servis yapın.
Tarifi alın: Limon ve kuşkonmaz ile Somon kızartma
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 10 31
Baharatlı pişmiş somon
Bu tarif 6 kişiye hizmet vermektedir, bu nedenle kalabalık bir turunuz varsa mükemmeldir. Her somon parçası kişniş ve kimyon ile tatlandırılır ve onlara lezzet yığınları verir.
Tarifi alın: Baharatlı pişmiş somon
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 11 31
Bal sırlı susam somonu
Balın tatlılığını susam tohumlarının inceliği ile birleştiren lezzetli, kolay bir somon yemeği. Bu tarifle somon ve oryantal twist verin.
Tarifi alın: Bal sırlı susam somonu
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 12 31
Tatlı biber somon
Bu tatlı biber somonu - sizin için yongaya göre bir çipten çok daha iyi olan fırın yongaları ile mükemmel bir şekilde gider. goodtoknow kullanıcısı Joy diyor ki: 'Gerçekten hızlı, kolay ve neredeyse hiç bulaşık yok.'
Tarifi alın: Tatlı biber somon
Bu bir resim 13 31
Biber ve somon parselleri
Bu biber ve somon parselleri somon servis etmenin eğlenceli bir yoludur. Sebzelerle doludur ve lezzetli, lezzetli şeri ve soya sosu sosuyla kaplanır.
Tarifi alın: Biber ve somon parselleri.
Bu bir resim 14 31
Tarhun ve mantar soslu somon balığı
Bu kremsi tarhun ve mantar sosuyla somon filetolarınıza bol miktarda lezzet verin. Yeni patatesler ve taze yeşillikler ile servis etmenizi öneririz.
Noel pastası süslemek için fikirler
Reicpe'yi alın: Tarhun ve mantar soslu somon balığı
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 15 31
Susamlı somon
Biz sadece bu tarifi seviyoruz. Sadece 15 dakikada basit ve hazır. Bu tarif filetoyu susam yağı ve yer fıstığı yağı ile pişiriyor. Servis yapmadan önce filetoyu biber ve küçük salatalık parçaları ile serpin.
Tarifi alın: Susamlı somon
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 16 31
Superfood somon kizartma
goodtoknow Nicole diyor ki, 'Bu süper yiyecek somon kızartmasını yap -
kesinlikle lezzetli. Portakalım yoktu bu yüzden satsuma kullandım, ama
hala lezzetliydi! ' goodtoknow kullanıcı Lindsay ekler, 'Mükemmel yemek, kolay
takip et.'
Tarifi alın: Superfood somon kizartma
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 17 31
Somon ve bakla salatası
Sağlık desteğine mi ihtiyacınız var? Somon ve geniş için bu Kadının Haftalık tarifi
fasulye salatası limon ve taze besleyici maddeler ile doludur
enginar kalpleri ve roket için nane.
Tarifi alın: Somon ve bakla salatası
Bu bir resim 18 31
Bal hardal katılaşmış somon fileto
Akşam yemeğinde arkadaş mı? Bu ballı hardallı salamura somon filetolarını şarap ve krema fraîche ile tatlandırın ve pirinç, su teresi ve kavrulmuş bebek domates ile servis yapın.
Tarifi alın: Bal hardal katılaşmış somon fileto
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 19 31
Izgara hardal somon balığı
Kepekli hardalda pişirerek o hassas balık kesimine bir vuruş verin.
Kuskus ve bezelye yatağında servis yapın ve tabaklardan kaybolmasını izleyin
dakikalar içinde!
Tarifi alın: Izgara hardal somon balığı
kraliyet kreması nasıl yapılır
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 20 31
Kireç ve kişniş soslu somon goujons
Bu somon goujoları evde kireç ve kişniş sosuyla yapabileceğiniz zaman hazır ekmek kırıntılı balık almayın. Onlar da öğle yemeği için idealdir ve çocuklar onları sevecektir.
Tarifi alın: Kireç ve kişniş soslu somon goujons
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 21 31
Çıtır somon ve patates sote
Sarımsak ve limon kabuğu rendesi ile doldurulmuş ve tavada kızartılmış patates ile servis edilen bu terbiyeli somon filetolarla lezzetlerle deneyler yapın.
Tarifi alın: Cips somon ve patates
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 22 31
Tagliatelle'de kadının Haftalık somon filetosu
Harika İtalyan lezzetleri için, taze domates ve pesto salsa ile tagliatelle makarna yatağında servis edilen bu sağlıklı etli somon filetoyu deneyin.
Tarifi alın: Terbiyeli somon filetosu
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 23 31
Somon ve tarhun hollandaise ile kuşkonmaz
Bu somon yemeği bütün bir somon filetosu kullanır ve eğlendiriyorsanız mükemmeldir!
Tarifi alın: Tarhun hollandaise ile Somon ve kuşkonmaz
Bu bir resim 24 31
Fearne Cotton’un somon balığı parmakları
Bu sağlıklı balık parmakları çocuklarla bir hit olacağından emin olabilirsiniz!
Tarifi alın: Fearne Cotton’un somon balığı parmakları
Bu bir resim 25 31
Chimichurri somon balığı
Chimichurri somonu, lezzet ile dolu kolay ama etkileyici bir yemektir.
Tarifi al: Chimichurri somon balığı
Fotoğraf kredisi: TI Media Limited Bu bir resim 26 31
Somon balıklı Sandviç
Somon burger, herhangi bir Barbekü için lezzetli bir ektir ve sığır eti veya kuzu köftesi daha sağlıklıdır.
Tarifi alın: Somon burgerleri
Bu bir resim 27 31
Barbekü Somon
Salsa ile yapılan bu barbekü somonu, standart barbekü ücretinize tropikal bir dokunuş katıyor ve normalde somon balığı nasıl pişireceğiniz için harika bir değişiklik.
Tarifi al: Hızlı domates salsa ile barbekü somonu
Resim kredisi: www.ti-mediacontent.com Bu bir resim 28 31
Japon tarzı somon
Bu lezzetli Japon tarzı somon ve sebze köri tarifi sadece 35 dakika içinde hazır olabilir. Teriyaki sosuyla kaplı, kireçle karıştırılmış ve baharatlı sebzeler ile servis edilen somon fileto, hiç bu kadar iyi tadı olmamıştı.
Tarifi alın: Japon tarzı somon ve sebze köri
Görüntü kredi: Alamy Stock Photo Bu bir görüntü 29 31
Somon ve mascarpone pırasa parselleri
Bir pasta hayranı iseniz, ünlü şef Gino D'Acampo'dan bu lezzetli somon ve mascarpone pırasa parsel tarifini seveceksiniz.
Tarifi alın: Somon ve mascarpone pırasa parselleri
Görüntü kredi: Alamy Stock Photo Bu bir görüntü 30 31
Zencefil, bal ve limon ile ızgara somon
Zencefil, bal ve kireç içeren bu ızgara somon için kendi turşunuzu yapmak gerçekten çok kolay tarifi, wilth biber, kireç ve sarımsak da. Eğer sen de bir gecede somon Marine.
Tarifi alın: Zencefil, bal ve limon ile ızgara somon
Bu bir resim 31 31
Limon ve bitki risotto üzerine somon
Taze limon, taze otlar ve beyaz şarap, limon ve bitki risotto tarifindeki bu somonya yazlık, Akdeniz lezzetleri ekler - ve yapmak çok kolaydır
Tarifi alın: Limon ve bitki risotto üzerine somon.