Üniversite yıllarından beri rosaceadan muzdarip bir kadın, diyetiyle semptomlarını yönetmenin bir yolunu buldu.
Talonted Lex takma adı altında blog yazan Lex Gillies, okurken durumun belirtilerini ilk kez fark etti, ancak onları tipik bir öğrenci yaşam tarzına indirdi.
Ancak iş dünyasına girerken Lex, yüzündeki kızarıklık konusunda gittikçe daha fazla bilinçlendi ve bir işveren bile onu 'hayal ettiği' için kızardığını öne sürdü.
“İlk başta cildimle nasıl başa çıkacağımı bilmiyordum, korkunç kırmızı sivilceler ve yağlı cildim parlak kırmızı renkte kuru, pullu lekelerle birleşti” dedi.
Ros Rosacea için bir tedavi olmadığını öğrendikten sonra harap oldum, durum hayatımı mahvediyordu.
birinin bebeği var
“Yüzüm domates gibi görünüyordu ve alevlenmelerin ne zaman olacağını söylemek imkansızdı.”
Doktorlar semptomlarını değerlendirdi ve stres, sıcak içecekler, sıcak duşlar, alkol, baharatlı yiyecekler ve aşırı sıcaklıklar da dahil olmak üzere alevlenmeleri için belirli tetikleyicilere sahip olduğunu keşfetti, yani kışın 'yılın en kötü zamanı' haline geldi.
Lex, “İç mekandaki sıcak ortamdan dışarıdaki dondurucu sıcaklıklara geçmek yüzümü parlak kırmızıya çevirir” diyor.
Rosacea'sını makyajla kapsayan yıllar geçirdi ve bir güzellik blog yazarı olarak kızarıklığı verimli bir şekilde gizlemeyi öğrendi - ama yine de insanlar yorum yaptı, hatta bazıları güneş yanığı olup olmadığını sordu.
“Çoğu insan, jiblerine“ hayır, tedavi edilemez bir cilt durumu ama dikkatini çektiğiniz için teşekkürler ”ile cevap verdiğimde ipotek edilir” dedi.
amy childs göğüsler
Yeni bir doktorun tavsiyesi üzerine çalışan Lex, rosacea için olası tedavileri araştırmaya başladı, esas olarak en önemli faktörlerden biri olan stres seviyelerini azaltmaya ve belirli yiyecekleri diyetinden çıkarmaya odaklandı.
Ve hayretle işe yaradı - stresi yönettikten ve glütenden kurtulduktan sonra, şimdi ayda sadece iki kez alevlenmeler olduğunu söylüyor.
“Sonunda bakış açımdan rahatım” diyor.
Şimdi Lex, bloguyla benzer şekilde hassas cilde sahip insanlar için ürünler önermeye odaklanıyor.
'Rosacea'mı kontrol etmek için 10 yıllık cilt bakımını sürekli test etmek, makyaj ve denemek ve diyet ve yaşam tarzı değişikliklerini denemek, benzer sorunlarla uğraşanlara tavsiye ve destek sunabileceğim anlamına geliyor.'
'Birlikte rosacea’nın poposunu atabiliriz!'