Bu altın kuralları takip edin ve yanlış gitmeyeceksiniz.
(İmaj kredisi: Gelecek)
Cilt bakımında her zamankinden daha fazla aktif içerik sunan güzellik markaları ve en iyi güzellik varış takvimleri 2020 Seçip karıştırmak için harika bir dizi yeni ürün sunarken, hepimiz evde kendi güzellik miksologlarımız haline geliyoruz.
Ancak, kimya diploması veya dermatolog onaylı cilt bakım rutini (veya gece cilt bakım rutini!) olmadan, özellikle markalar No7 ve The Ordinary'nin karıştırmak ve eşleştirmek için bu kadar geniş aralıkları var mı? Asitlerden retinollere kadar, hangi cilt bakım bileşenlerini karıştırmanız ve karıştırmamanız gerektiğini bilmek için ödediği nedenler burada.
Yanlış cilt bakım bileşenlerini karıştırıp karıştırmadığımı nasıl anlarım?
Genel olarak, asla karıştırmamanız gereken cilt bakımı bileşenlerinin kombinasyonları iki kategoriye ayrılır.
- Birbirlerini etkisiz hale getiren, daha az etkili hale getirenler var.
- Sonra olanlar var fazla birlikte güçlüdür, cildinizi aşırı uyarabilir ve tahrişe neden olabilir.
İkinci kombinasyonun fark edilmesi daha kolaydır - yeni ürünleri birleştirmeye başladıysanız ve cildiniz kırmızı, gergin, pul pulsa veya güneş yanığı hissediyorsa, muhtemelen bir şekilde onu ağırlaştırmışsınızdır. Retinol ve C Vitamini gibi çoğu aktif cilt bakımı zaten çok uzun bir oyun olduğundan, uyguladığınız ürünlerin işlerini etkili bir şekilde yapmaması çok daha az belirgindir.
Bu nedenle, cilt bakımı rutininizdeki pahalı kremlerin ve serumların boşa gitmemesini sağlamak için kendinizi biraz uzman bilgisi ile donatmanız gerekir.
Aktif cilt bakım bileşenlerinin türleri
İçlerine sürülecek yüzler kadar cilt bakım bileşeni var, ancak aktif bileşenler üç kategoriye girme eğilimindedir: korumak senin cildin, o doldurmak o ve olanlar Yenile o. İyi bir cilt bakımı rutini, bu üç tip cilt bakım bileşeninin bir karışımını içerecektir, örneğin, antioksidanlarla koruyun, hyaluronik asitle doldurun, retinol ile yenileyin.
Bu üç temel yapı taşından istediğiniz kadar çok veya az aşamalı oluşturabileceğiniz sayısız kombinasyon vardır, örneğin tam 12 aşamalı bir cilt bakımı ütopyasına ulaşmak için her bir öğenin çeşitli formlarını seve seve dahil edebilirsiniz. Aynı şekilde, her biri ile işleri gerçekten basit tutabilir ve yine de sağlam bir rutine sahip olabilirsiniz. En önemli şey cildiniz için doğru ürünleri kullanmak ve uyguladığınız hiçbir şeyin karıştırıldığında kötü davranmamasını sağlamaktır.
Hangimiz geliyoruz! İşte asla karıştırmamanız gereken cilt bakım malzemeleri ve ayrıca sorunsuz bir şekilde rutininize dahil edebileceğiniz en iyi cilt bakım ürünleri. Mutlu karıştırma!
Temel ile başlayın
Başlangıç olarak düşünülmesi gereken basit bir nokta, ürünlerinizin taban çizgisi veya taşıyıcı sıvısıdır. Profesyonel Güzellik Terapisti ve Kurucu Ortağı Lisa de-la-Plain, 'Temel bilim, ancak yağ ve su karışmaz' diye açıklıyor. güzellik flaşı .'Aslında yağ suyu iter, bu nedenle cilt bakımınız söz konusu olduğunda, yağ bazlı bir ürün kullanmak cildinizde su bazlı formüllerin emilmesini önleyen bir film tabakası bırakacaktır.'
'Cilt kuru olabilir veya susuz kalabilir ve bu iki sorunun tedavisi birbirinden farklıdır. Kuru cilt sebum yağından yoksundur, bu nedenle sakinleşmek için yağ bazlı ürünler gerektirir. Aynı şekilde, susuz kalmış cilt de susuzluğunu gidermek için su arıyor. Ürünün sunabileceği faydaları kaçırmamak için satın alırken etiketi kontrol ettiğinizden emin olun.'
C Vitamini + Asitleri cilt bakım rutininize karıştırabilir misiniz?
Bu kombinasyon mutlak bir hayır-hayır değil ama dikkatli olmanız gerekiyor. Aslında bu bileşenler birlikte iyi çalışabilir ancak bunları doğru şekilde kullanmak önemlidir.
C vitamini, cildi parlatmada, kolajeni uyarmada ve kirlilik gibi çevresel yaşlanmanın nedenlerine karşı korumada harikadır. Lisa, 'C vitamini bir yıldız bileşendir' diyerek hemfikir. 'Cildi oksidatif serbest radikal hasarından korumak, kızarıklığı azaltmak ve cilt tonunu eşitlemek için kullanılır.'
'Etkili bir asit olduğundan, C vitaminini glikolik veya laktik asitler gibi AHA/BHA asitleri ile karıştırmaktan kaçının. C vitamini de kararsızdır, bu nedenle üzerine kattığınız asitler pH dengesini bozar ve çalışmadan önce onu tamamen işe yaramaz hale getirir. büyüsü. C Vitamini diğer antioksidanlarla karıştırılmaya iyi yanıt verir ve Dermalogica Age Smart BioLumin C Serum, cildin kendi savunmasını kullanarak parlaklık ve sıkılık sağlamak için ikisini birleştirir.'
Hem asitleri hem de C vitaminini birlikte kullanmak isteyen çoğu kişi, farklı zamanlarda kullanarak bu sorunu aşmaktadır. C vitamini harika bir sabah ürünüdür çünkü gün boyunca çevresel hasarı önler, ardından gece boyunca hücre yenilenmesinden en iyi şekilde yararlanmak için akşamları alfa veya beta hidroksi asidinizi kullanın.
C vitamini ve asitleri karıştırmanın artıları nelerdir?
- Asitler cildi yenilerken C vitamini harika bir koruyucu maddedir.
- Dikkatli kullanıldığında güçlü cilt aydınlatması için birleştirilebilirler.
C vitamini ve asitleri karıştırmanın eksileri nelerdir?
- Her ikisi de cildi kurutabilen düşük asidik PH'a sahiptir.
- C vitamini yüksek dozlarda tahriş edici olabilir ve bu kombinasyon hassasiyeti şiddetlendirebilir.
Favori ürünlerimiz
Dermalogica Age Smart BioLumin C Serum
Dermalogica Age Smart BioLumin C Serum, £81.50, Beautyflash.com'u görüntüleyin
Medik8 C-Tetra Yoğun C Vitamini Antioksidan Serum
Görünüm Medik8 C-Tetra Yoğun C Vitamini Antioksidan Serum, £ 75, Amazon.co.uk
Sıradan Laktik Asit %5 + HA %2
Sıradan Laktik Asit %5 + HA %2, £5.50, cultbeauty.com'a bakın
Exfoliators + Skin Brightening Treatments'ı cilt bakım rutininizde karıştırabilir misiniz?
İster asitli bir tonlayıcı losyon, ister peeling maskesi veya grenli ovma kullanın, eksfoliyatörler kuru ve ölü cilt hücrelerinin çıkarılmasını teşvik ederek çalışır - böylece yepyeni, bebek yumuşaklığındaki cildiniz parlayabilir. Kendilerini biraz farklı şekilde pazarlamalarına rağmen, parlatıcı veya pigmentasyon hedefleyen ürünler genellikle bir tür peeling bileşeni, genellikle laktik veya glikolik gibi asitler içerir.
'Alfa hidroksi asitler (AHA'lar), cildin dış yüzey katmanlarını pul pul döktükleri için sağlıklı görünen bir cilt elde etmenin harika bir yoludur.' Danışman Dermatolog Dr Nick Lowe ile aynı fikirde. Ancak eksfoliasyon sağlıklı cilt için çok önemli olsa da, çift doz eksfoliyasyon koruyucu bariyer tabakanızı soyarak hassasiyete ve kuruluğa yol açabilir, bu nedenle kullandığınız tedavilerin etiketini her zaman iki katına çıkmadığınızdan emin olmak için okuyun.
Eksfoliyatörleri ve cilt parlatıcı tedavileri karıştırmanın artıları nelerdir?
isme göre burç
- Parlatıcı tedavi peeling asitleri içermiyorsa, hemen devam edin!
- Asit eksfoliyatörleriyle iyi oynayan parlatıcı maddeler niasinamid ve traneksamik asittir.
Eksfoliyatörleri ve cilt parlatma tedavilerini karıştırmanın eksileri nelerdir?
- Parlatıcı tedaviler genellikle glikolik ve laktik gibi peeling asitleri içerir.
- Çifte pul pul dökülme hassasiyete neden olabilir ve koruyucu bariyerimizi zayıflatabilir.
Favori ürünlerimiz
PIXI Peel & Cila Yenileme Konsantresi
PIXI Peel & Cila Yenileme Konsantresini görüntüleyin, £ 26, cultbeauty.com
REN Wake Harika Gece Yüz Bakımı
REN Wake Harika Gece Yüz Bakımını Görüntüle, £ 34, Feelunique
Retinol + Akne Tedavilerini cilt bakım rutininize karıştırabilir misiniz?
Retinoller, cildinizin nasıl göründüğünün pek çok yönü üzerinde inanılmaz derecede etkilidir. 'Cilt bakımında en çok aranan bileşenlerden biri olan retinol, cildin kolajen seviyelerini artırma, kırışıklıkları ve ince çizgileri kesen daha dolgun bir görünüm verme sözü veriyor.' kabul eder Lisa Lisa de-la-Plain, Kurucu Ortak ve Profesyonel Güzellik Terapisti Güzellik Flaşı. ' Tek sorun, aşırı derecede tahriş edici olabilir ve cilt kuruluğunu şiddetlendirebilir ve AHA/BHA asitleri gibi diğer bileşenler bunu teşvik edebilir.'
'Ayrıca benzoil peroksit ve retinol kullanmamanızı tavsiye ederim, çünkü bunlar birbirlerini etkisiz hale getirir ve onları daha az etkili hale getirir. Retinol ile, içinde bulunabilen hyaluronik asit gibi nemlendirici maddeler kullandığınızdan emin olmalısınız. Medik8'in Gelişmiş Gece Geri Yüklemesi. Cildi nemlendirmek için retinol kullandıktan sonra kullanılmak üzere özel olarak tasarlanmıştır. Ayrıca retinolün sizi güneşe karşı ekstra hassas hale getirebileceğini belirtmekte fayda var, bu nedenle bu bileşeni kullanırken her gün SPF kullanmanız hayati önem taşıyor.
Retinol ve akne tedavilerini karıştırmanın avantajları nelerdir?
- Daha nazik cilt temizleyici bileşenler, retinol ile birlikte iyi çalışabilir
- Cildi nazikçe eksfoliye eden ve nemlendirici niteliklere sahip olan PHA asitlerini arayın, böylece cilde nem çeker.
Retinol ve akne tedavilerini karıştırmanın eksileri nelerdir?
- Retinol gibi salisilik asit içeren akne tedavileri de çok kuru olabilir.
- Bir başka popüler leke tedavisi olan benzoil peroksit, retinolü etkisiz hale getirmek için yapılan çalışmalarda gösterilmiştir.
Favori ürünlerimiz
Medik 8 Gelişmiş Gece Yenileme
Medik 8 Advanced Night Restore, £ 44, cultbeauty.com'u görüntüleyin
Sıradan Granaktif Retinoid %2 Emülsiyonu
Sıradan Granaktif Retinoid %2 Emülsiyonu Görüntüle, £7,75, Cultbeauty
Cilt bakım rutininizde Retinol + Alpha Hydroxy Acids + The Sun'ı karıştırabilir misiniz?
Retinol ve AHA'ları birlikte kullanmak, sorun için başka bir reçetedir. Her ikisi de, her ne pahasına olursa olsun korumayı görev edinmeniz gereken taze cilt hücrelerini açığa çıkarır! Sadece bu değil, UV ışığının da retinolün etkinliğini nötralize ettiği gösterilmiştir. Herhangi bir retinol veya cilt parlatıcı AHA kullanıyorsanız, günlük SPF 50 taktığınızdan emin olun ve UV hasarı riskini azaltmak için bu malzemeleri akşamları uygulayın.
Retinol, alfa hidroksi asitler ve güneşi karıştırmanın artıları nelerdir?
- Çok az! Hangi ürünleri kullanırsanız kullanın, özellikle de güçlü eksfoliye edici aktifler söz konusu olduğunda, uzun süre güneşe maruz kalmak cildiniz için kötü haberdir.
Retinol, alfa hidroksi asitler ve güneşi karıştırmanın eksileri nelerdir?
- Kendinizi korumadığınız sürece, agresif pul pul dökülme + güneş = hasarlı cilt
- UV ışığının, retinolü etkisiz hale getirerek destabilize ettiği gösterilmiştir.
Favori ürünlerimiz
Skinceuticals Gelişmiş Parlatıcı UV Savunması SPF50
Görünüm Skinceuticals Gelişmiş Aydınlatıcı UV Savunması SPF50, £ 45, LookFantastic
Cilt bakım rutininizde Retinol veya AHA + Hyaluronik Asit'i karıştırabilir misiniz?
Bir retinol, AHA veya başka bir peeling ürünü kullanırken cilde nemi geri kazandırmak önemlidir. Hyaluronik Asit bunun için harikadır, çünkü cilde nemi çeker ve orada tutarak dolgun ve rahat hissetmesine yardımcı olur. Önce retinol veya asidinizi uygulayın, mümkünse 10 dakika bekleyin, ardından HA ile cildinize anında bir nem darbesi verin.
Favori ürünlerimiz
Enstitü Esthederm Yoğun Retinol Yağı Serumu
Enstitü Esthederm Yoğun Retinol Yağı Serumu, £ 49, harika görünün.com
Görünüm Skinceuticals Hyaluronik Asit Yoğunlaştırıcı, £ 83, Amazon.co.uk
C Vitamini + E Vitamini (+ SPF) cilt bakım rutininizde karıştırabilir misiniz?
C + E'yi cilt bakımınızda birlikte kullanarak günlük vitamin dozunuzu artırın. Her ikisi de koruyucu antioksidanlardır, bu nedenle UV hasarını sınırlamaya çalışırlar, ancak her birinin belirli güçleri olduğundan özellikle birlikte iyi çalışırlar. Çalışmalar, Vit E'nin UVB'nin bazı istenmeyen etkilerini önlemede özellikle iyi olduğunu, Vit C'nin ise UVA hasarına karşı çalıştığını göstermiştir. Doğal olarak geniş spektrumlu güneş kremi, her ikisini de kullanırken hala çok önemlidir - bunu C ve E ile karıştırın ve kendinize bir üst çekmece cilt koruyucu kokteyliniz olsun.
Favori ürünlerimiz
Sunday Riley CEO Protect+ Onarıcı Nemlendirici
Pazar günü görüntüle Riley CEO Protect+ Repair Moisturiser, £ 60, Johnlewis.com
Son olarak, peki ya SPF?
Lisa, 'SPF günlük bir temeldir ve her zaman cilt bakımınıza dahil edilmelidir, diyor. 'Cildi kanserden ve erken yaşlanma belirtilerine yol açabilecek çevresel saldırganlardan etkili bir şekilde korumanın tek yolu budur.
SPF, başka herhangi bir bileşen üzerine katmanlandığında iyi çalışır, bu nedenle onu giymemek için gerçekten hiçbir mazeret yoktur. Ancak SPF'nizi makyaj veya nemlendirici ile karıştırmayın, tek kat olarak uygulanmalıdır, aksi takdirde koruma faktörlerinden bir kısmını kaybedebilir.'
Cilt bakımı bileşenlerini karıştırırken hatırlanması gereken 5 yöntem
- Her zaman gece retinol uygulayın ve gündüz bir SPF kullanın
- Cilt bakımı serumlarınızı bir nemlendirici ile kilitleyin, bazı serumlar daha küçük moleküler boyuta sahip olduğundan ve nüfuz etmeyeceğinden önce nemlendirmeyin.
- Hyaluronik Asit herkesin nemlendirici en iyi arkadaşıdır
- Bir seferde yalnızca bir peeling tedavisi kullanın
- Cildiniz acıyorsa, gergin hissediyorsa veya çok kırmızı görünüyorsa, birkaç gün izin alın ve yalnızca yenileyici malzemeler kullanın. Cildiniz sakinleştikten sonra aktif maddeleri tek tek tekrar uygulayın ve günün farklı saatlerinde kullanmayı deneyin.