Bebeğin sütten kesilmesi eğlenceli, heyecan verici ama çoğu zaman sizin ve bebeğiniz için kafa karıştırıcı bir zaman olabilir. Ne zaman başlamalısınız? Et ve balıkları ne zaman tanıtabilirsiniz? Hangi yiyecekler büyük hayır-hayır?
Bebeğin sütten kesilmesi söz konusu olduğunda kafanıza girmesi gereken çok fazla soru var, bu yüzden size yardımcı olmak için bilmemiz gereken bebek sütten kesme rehberimizi ve aşama aşama bebek maması yemek planlayıcılarını yarattık. .
Bebek sütten kesme kılavuzu
Bilmeniz gereken bebek sütten kesim rehberimizi okuyun ve bebeğinizin size attığı her şeye hazır olacaksınız (muhtemelen sandalyelerinden!). Ayrıca, sütten kesme işleminden geçmiş olan ve bu makalenin altına en iyi ipuçlarını ekleyen gerçek annelerle de konuştuk ya da doğrudan aradığınız bebek maması yemek planlayıcısına atlayabilirsiniz!
6-7 aylık bebek maması yemek planlayıcınız
7-9 aylık bebek maması yemek planlayıcınız
9-12 aylık bebek maması yemek planlayıcınız
Sütten kesmeye ne zaman başlamalıyım?
Sağlık Bakanlığı, emziriyorsanız veya biberonla besliyorsanız, bebeğinizi ilk altı ay boyunca sütten başka bir şey yememenizi önerir. Bebeğiniz altı aylık olduktan sonra sütten kesmeye başlamak güvenlidir. Sindirim sistemleri daha sonra katı gıdalarla başa çıkmaya hazırdır ve ilk altı aydan sonra sadece sütün sağlayamayacağı ekstra besinlere ve ütüye ihtiyaç duymaya başlarlar. Bununla birlikte, bazı anneler sağlık profesyonellerinin tavsiyelerini izleyerek dört aylıktan itibaren sütten kesilmeye başlar. Bebeğiniz 17 haftalık olmadan asla sütten kesmeye başlamayın.
Bebeğim katılar için ne zaman hazır?
Her bebek farklıdır, ancak Sağlık Bakanlığı bebeğinizin katı olması için hazır olduğunu söyleyebileceğinizi söyler:
- Oturabilir
- Çiğnemek ve oyuncaklarını ve diğer nesneleri ağızlarına koymak
- Doğru bir şekilde ulaşabilir ve yakalayabilir
Ancak bazen bebeğinizin katılar için ne zaman hazır olduğunu söylemek zor olabilir ve normalden daha aç olan bir bebeğin sütten kesilme zamanı anlamına geldiğini varsaymamalısınız. Yavaş kilo almaktan endişe ediyorsanız veya bebeğinizin önerilen altı aydan daha önce katı madde için hazır göründüğünü düşünüyorsanız, özellikle bebeğiniz prematüre doğmuşsa, bu seçeneği başlamadan önce sağlık ziyaretçiniz veya doktorunuzla görüşün.
Sütten kesime nasıl başlamalıyım?
Bebeğinizin normal süt yemlerine ek olarak erken katı beslenmelidir. Bebeğinizin katılarını beslemek aslında onları doldurmakla ilgili değildir, daha çok bebeğinizin farklı zevklere, dokulara ve yeni bir rutine alışmasıyla ilgilidir.
Sütten kesme bebeğiniz için yeni bir deneyimdir ve buna alışmak için zamana ihtiyaçları vardır, bu nedenle katıları ilk kez denemeye karar verdiğinizde yavaşça başlayın. Parmağınızda veya yumuşak uçlu bir sütten kesilmiş kaşıkta az miktarda bebek pilavını veya tek bir meyve veya sebze püresini deneyin ve bebeğinize birkaç günde bir biraz çeşni verin.
Daha sonra önümüzdeki birkaç hafta içinde yavaşça birikebilir, bebeğinize günde bir kez birkaç kaşık kombine meyve ve sebze püresi, daha sonra günde iki kez ve daha sonra bebeğiniz hazır olduğunda günde üç defaya kadar sunabilirsiniz. Bunu, bebeğinizin normal süt yemlerine ek olarak günde üç öğün yemek yiyene kadar yapın.
Yedi veya sekiz ay sonra ihtiyaç duyacaklar 500-600ml veya bir bardak süt ilk doğum günlerine kadar katılara ek olarak.
Yaklaşık altı ila yedi ayda sütten kesildikten sonra, bebeğinizin yemeklerini planlamanıza ve onlara kalsiyum, demir, proteinler gibi ekstra besin maddeleri sağlayan çeşitli farklı püreleri ve yemleri beslemenize yardımcı olmak için aşama aşama, haftalık bebek maması yemek planlayıcılarımızı kullanın. , yağlar ve karbonhidratlar bebeğinizin diyetine.
Bebeğinizin normal sütü ile karıştırılmış bebek pilav ve glutensiz tahıllar veya yumuşak ve akan tek meyve veya sebze püreleri, bebekleri alerjiye neden olmaları muhtemel olmadığından sütten kesmenin en iyi ilk gıdalarıdır.
Sütten kesme yemek planlarımız
Bebeğiniz için atıştırmalıklar, tatlılar ve parmak yiyecekler içeren bir haftalık beslenme dengeli yemekler düzenlemenize yardımcı olması için planlamacımızı kullanmak iyi bir fikirdir. Yemek tarifi fikirleri ile doludur ve herhangi bir karışıklık olmadan bir haftalık lezzetli yemeklerden geçmenize yardımcı olacak, böylece eğlenceli bölüme geçebilirsiniz.
Yedi günlük yemek planlayıcılarımız, ilk doğum günlerine kadar sütten kesme işleminin üç aşaması boyunca bebeğinize uyacak şekilde beslenecek şekilde hazırlanmıştır ve kaçınılması gereken yiyeceklerin bir listesi ve denenecek heyecan verici yeni yiyecekler ile birlikte gelir. Meşgul yeni anneler düşünülerek tasarlanmıştır, çünkü bebeğiniz her açken web'i bilgi almak için kimin vakti var.
Eğer küçük çocuğunuzu beslemek söz konusu olduğunda ilham arıyorsanız, size yardımcı olmak için buradayız. Ev yapımı bebek maması ve pürelerden aile yemeklerine kadar birlikte indirilebilir, basılabilir yemek planlarımızın tadını çıkarabilirsiniz, yemek zamanlarını kolaylaştırır.
6-7 aylık bebek maması yemek planlayıcınız 
Hangi yiyeceklerden kaçınmalıyım?
Dört aylıktan itibaren sütten kesmeye başlamayı seçerseniz, bebeğiniz hastalanabileceği için altı aylık oluncaya kadar yumurta, et, balık ve kümes hayvanlarından kaçının. Bebeğiniz altı aylıkken tam bir yumurta tanıtmak iyidir, ancak önce iyi pişmiş olduğundan emin olun. Bir yaşına kadar bebeğinizin yemeğine tuz, şeker veya bal eklemeyin.
aldi 12ft havuzu
Bebeğim fındık alabilir mi?
Ailede fındık alerjisi öyküsü olmadığı sürece, altı aylıktan büyük bebeklere öğütülmüş fındık veya yumuşak fıstık ezmesi uygulamak uygundur, ancak beş yaşın altındaki çocuklara bütün fındık verilmemelidir.
Bebeğim ne zaman inek sütü alabilir?
Yeterli demir içermediği için bebeğinizin ilk doğum gününe kadar inek sütünü ana içecek olarak vermeyin, ancak bebeğiniz altı aylıkken yemek pişirmede kullanabilirsiniz.
Lapa ve bebek liderliğindeki sütten kesme (BLW) için acele yok
Geleneksel sütten kesmede, çocuğunuzu yavaşça püreler ve sütten kesilen kaşıklarla yeme pratiğine tanıtırsınız, ancak bebek liderliğindeki sütten kesmeyle küçük çocuğunuz kendisini besler ve hemen çiğnemeyi öğrenir.
Bazı anneler bebeklerini başlangıçtan itibaren kendilerini beslemeye teşvik etme fikrinden hoşlanırlar ve bebeklerinin kendilerini beslemeleri ve çiğnemeyi deneyebilecekleri kolay, ısırık büyüklüğünde yiyecek parçaları sunarak pürelerden tamamen uzaklaşırlar.
Start 4 Life, aşağıdakileri birlikte yapabilirlerse bebeğinizin kendilerini beslemeye hazır olduğunu söyleyebileceğinizi söyler:
- Oturma pozisyonunda kalın ve başlarını sabit tutun
- Gözlerini, elini ve ağzını koordine edin, yiyeceklere bakın, yiyecekleri alın ve ağzına koyun
- Yiyecek yutmak
Diğer anneler her iki dünyanın en iyilerini sever ve püreleri birleştirmeyi ve bazı parmak yiyeceklerini eklemeyi tercih eder.
Bebeğinizin yiyeceklerini püre haline getirin ya da BLW rotasından aşağı inin, boğulma riski olduğundan bebeğinizi asla gözetimsiz bırakmayın. Annelerin deneyimlerinden, sütten kesme çok fazla gagging ve boğulma ile gelir ve bebeğiniz çiğneyebileceğinden daha fazla ısırdığında kalbiniz bir atlamayı atlar. Panik yapma. Öğürme refleksi, yiyecekleri bebeğinizin hava yolundan, ağızlarının önüne taşımak için tasarlanmıştır ve sonunda yiyeceği tükürür. Yiyecekler yanlış deliğe düşerse her zaman yanınızda olun.
Gerçek annelerden en iyi sütten kesme ipuçları
Best En iyi ipucum her şeyi dondurmak! Dondurucumuzda özellikle Finlay’ın yiyecekleri için bir çekmecem var, bu yüzden sahip olduğum şeyi görmek kolay, öğle yemeği ve çayı için hazır. ”
Glenda, 32 yaşında, 8 buçuk aylık Finlay'ın annesi
10 Şu anda 10 yaşında olan bebeğimin katılar için hazır olduğunu biliyordum çünkü hep açtı ve süt onu doldurmadı. Onu üç aylıkken sütten kesmeye başladım, bu da sağlık ziyaretçisinin önerdi ve sonra yavaş yavaş katılara yaptık, ancak sütten kesmeye başladığımızda çok daha mutlu oldu. ”
Jen Bolton, bu en iyi ipucunu Facebook'ta yayınladı
Baby Bebeğim süt hoşgörüsüz. Bir diyetisyen bana süt ürünlerini beyaz sos gibi bir sosla pişirmemi söyledi çünkü bu alerjiye neden olan proteinlerin çoğunu ortadan kaldırıyor ve bunu ilk önce denemeden önce pişmemiş süt ürünlerini vermiyor. ”
Andrea Duncan, bu üst ipucunu Facebook'ta yayınladı
Ban Sam muzları severdi ama ben ilk kez onları besledikten sonra, dışkıları küçük siyah solucanlara benziyordu. Bu başınıza gelirse endişelenmeyin, sadece muz lifleri. Uf!
Jenny Bounsall, Sam'in 10 aylık annesi
‘Sebzeli yiyeceklere alışmasına izin vermek için makarna parçaları olan sebzeli çorba çorbası gibi şeyler yaptığımda Finlay iyi tepki gösterdi. Ayrıca çorba gibi hafif yemeklerle parmaklarını tost etmesine izin verdim ve elden ağza koordinasyonu gerçekten iyi gelişti. ”
32 yaşında Glenda, sekiz buçuk aylık Finlay'ın annesi
'Haşlanmış meyve ve sebzenin, haşlanmış değil, en lezzetli yemekleri yaptığını gördüm ve Sam'in yemeklerini de çok pürüzsüz veya çok topaksız olmayan dokulu pürelere dönüştürmek için bir fiver için Boots'tan aldığım bebek maması değirmenini sevdim.'
Jenny Bounsall, Sam'in 10 aylık annesi
Pap Papaya'nın kabızlığa yardımcı olduğu söylendi ve bu da bebeğimin favori meyvesi ”
Dokuz aylık Aanya'nın annesi Poorvi
Baby Bebeklere Yönelik Weaning'i püre yapmaktan çok daha kolay buldum ve yemeklerini her iki bebeğimle de paylaşmaya başladım. ”
Sarah Graham bu ipucunu Facebook'ta paylaştı
‘Sam yemek saatlerinde bazen huzursuz ve üzülürdü ve bunun kendisini beslemek istediği için olduğunu fark ettim. Ona beslenirken ona oynamak için bir kaşık ya da yiyecek bir şeyler verdiğimde Larry kadar mutluydu.
Jenny Bounsall, Sam'in 10 aylık annesi (yukarıda resmedilmiştir)
Baby Meyve, sebze ve Harry'nin sütü için de Sağlıklı Start kuponları almaya hak kazandığımı fark edene kadar bebeğimi bir bütçeyle sağlıklı bir şekilde beslemekten endişelendim. ”
Angie, Harry'nin annesi 11 aylık
Sütten kesme ipucunuz var mı? Aşağıda yorum yapın ve en iyi ipuçlarınızı paylaşın!